Помогите нашей семье бросить курить! Без вас не справимся!

[NatCOON]

Мне помогла музыка))) Вот попытаюсь ссылочку дать на одну из песен:
http://music.yandex.ru/#!/track/86321/album/87152
а вот ее перевод:
http://www.amalgama-lab.com/songs/a/anastacia/defeated.html
Еще было пару композиций, но сейчас лениво в нете искать...
Надеюсь, что больше ТАКИХ накатов не будет... боюсь не выдержать, хоть и понимаю, что все с головы... Какие же мы были идиоты, что выкурили свою первую сигарету...

 

[NatCOON]

Люди, у кого-то видела в темке клевые ноготки. тока темку найти не могу, киньте ссылочку, плз -вопрос жизни и смерти)))

 

[NatCOON]

Ногти нашла вчера, уже не надо)))
Мучалась вчера весь вечер. Сегодня накатов нет но преследуюют мысли... Надеюсь, это последний кризис

 

[LARABAK]

Привет, молоток, Нат, горжусь тобой. Приятных выхов!

 

[NatCOON]

Выходные прошли спокойно. А я села на диету

 

[LARABAK]

Привет, Наташ!
Вот мужественные люди... на диету садятся... Я один раз в жизни сидела на диете лет 10 назад, до сих пор с содроганием вспоминаю!
Удачи тебе! если уж ты победила никотинового монстра, то такую фигню, как лишний вес победишь запросто!

 

[NatCOON]

А мне нравится))) Весь день хожу кефир попиваю. И кушать чего-то там еще вовсе не хочется. Мне кажется, что на диете сидеть проще, чем курить бросить)))

 

[LARABAK]

Не, ну кефирный день- это не диета. Разгрузочные дни я тож люблю. Я вот про диету, когда все расписано на несколько недель: на завтрак-обед ужин, типа: ложка риса, половина огурца + пол чашки черного кофе+ два яблока на ужин. Я вот ограничения всякие не терплю. А денек на кефире- это ж прЭлесть, что такое, чтоб на след день платье лучше сидело.

 

[NatCOON]

у меня не денек. У меня так:
Первые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм риса, отваренного без соли.
Вторые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм куриного филе (белое мясо), отваренного без соли.
Последние три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, свежие яблоки в любом количестве.

 

[tatunia]

привет.рада за тебя.молодец и держать так дальше.

 

[NatCOON]

tatunia, я за всех нас неимоверно рада.

У меня сегодня уже третий литр кефира в ход пошел. Ненавижу несоленый рис!!!

 

[NatCOON]

Итак, хвалюся. -2 кг за 2 дня!!!А самооценка взлетает просто до небес))) Про сигареты не вспоминаю вовсе, никаких неразумных желаний не испытываю)))

 

[dimon]

прочитал сагу, удачи вам держать тему.

 

[NatCOON]

У меня у самой сегодня чуть срыв не случился. Днем с сада позвонили: типа у дочки ветрянка - забирайте. А у меня самая работа сейчас начинается, ну совсем не в тему. Жутко расстроилась. Конечно же сразу промелькнула мысль покурить. Уж прям решимость сформировалась. Но... остановилась и подумала: ну покурю я, ну и что - дети резко вылечатся?! В общем взяла себя в руки. А через час выяснилось, что это не ветрянка, а алергия.
Вот такая вот история, так что перед тем как закурить - подумайте, чем сигарета вам сможет помочь.

 

[NatCOON]

Отмечаюсь: у меня все гуд.
Все чаще начинаю курящих людей просто жалеть ... Так глупо курить!

 

[LARABAK]

Привет, Наташ!
Да-да-да, у меня тоже такой период был - жалости. Проходит со временем. Сейчас начинают бесить...Не зря же говорят, что самые жестокие наказания для курильщиков придумывают именно Бывшие курильщики.
Особенно, когда ты идешь с детьми по тротуару, а тебя обгоняет какой-нить дядя с вонючей сигаретой, мало того, что он мимо проходит - опасно, т.к. его зажженная сигарета как-раз на уровне глаз или щёк твоих детей, так еще и потом чешет перед вами, а вы идёте следом и дышите этим говном. Убила бы...
Ну нет, жесть, ну, пнула бы точно, хотя бы...
Чем больше не куришь, тем больше начинаешь понимать, что ты не обязан этим дерьмом дышать, и твои дети имеют право этим не дышать, даже если кому-то очень хочется себя задымлять...

 

[NatCOON]

Отмечусь пожалуй. Не курю! Я молодец!!! И всем того же желаю!Больше всего жалко бессмысленно прокуренных лет своей жизни... Если кто-то только начал курить, прошу вас, НЕ КУРИТЕ НИКОГДА БОЛЬШЕ!!! Закурить просто, бросить - нет... Сейчас ловлю себя на мысли, что хочу отобрать у всех молодых парней - девушек сигарету и как-то объяснить, что это не есть хорошо... Но понимаю, что сама была такая и было мне все по.... Очень жаль....

 

[cooper1960]

дак вы не курите больше чем я,зачем вам помогать брость курить....я не понял?

 

[NatCOON]

дак вы не курите больше чем я,зачем вам помогать брость курить....я не понял?

Сама когда-то курила... И понимаю только теперь, что я делала с собой((( Очень жаль, что мне не встретился человек, который бы мне сказал так по-дружески: " ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ?!!!" Просто жаль молодежь... начать курить легко, а бросить - сложно... Но они этого не понимают...

 

[cooper1960]

Просто жаль молодежь... начать курить легко, а бросить - сложно... Но они этого не понимают...

да мы сами такими были, разве не так? иначе и не начинали бы,не вся молодежь курит у меня старший сын вообще не знает что это такое....