Попытка #1000000

Способ отказа
Табекс
Меня сейчас стали посещать такие мысли ну может одну,с одной ничего не будет,а как ты без сигарет будешь?а как ты будешь снимать стресс (((Что то я начинаю думать не в ту сторону)
Все нормально, это игры разума, а точнее зависимости. Ведь было ж привычно, а теперь по новому, страшно и не известно. Поверь мне, даже ещё лучше, чем было. Первое время, да, лучше отгонять эти мысли, отвлекаться от них любимым делом, пить водички, дыхательные упражнения, просто дышать. Я уже тут говорила, что первое время ручку изо рта не вынимала, для лучшей имитации "затягов" внутрь ушную палочку положила, меня она здорово выручала. Просто пока, тупо не кури. Пока организм слаб, лучше уходить от психоанализ внутреннего.
 
Вот вы столько не курите и не жалеете?
Давай на ты. Я бросала один раз очень легко, без абстиняга и не курила 8 лет, потом начала опять, причём пришлось потратить около месяца, чтобы ощутить тот знакомый вкус сиг. Первое время да было ощущение радости, но оно быстро сменилось разочарованием, когда мне перестало хватать дыхалки в танцах (я хореограф), потом вся моя жизнь стала подчиняться сигам, а в последнее время я как с цепи сорвалась, 2 пачки в день курила, боялась ежегодную флюорографию делать, как же я пожалела, что опять начала. На этот раз я бросала со всеми тяжким и последствиями и больше такой ошибки не совершу. Если у меня возникает желание, то в первую очередь я стараюсь почувствовать, а что я на самом деле хочу, вряд ли моему организму и мне самой хочется себя травить...
 
Давай на ты. Я бросала один раз очень легко, без абстиняга и не курила 8 лет, потом начала опять, причём пришлось потратить около месяца, чтобы ощутить тот знакомый вкус сиг. Первое время да было ощущение радости, но оно быстро сменилось разочарованием, когда мне перестало хватать дыхалки в танцах (я хореограф), потом вся моя жизнь стала подчиняться сигам, а в последнее время я как с цепи сорвалась, 2 пачки в день курила, боялась ежегодную флюорографию делать, как же я пожалела, что опять начала. На этот раз я бросала со всеми тяжким и последствиями и больше такой ошибки не совершу. Если у меня возникает желание, то в первую очередь я стараюсь почувствовать, а что я на самом деле хочу, вряд ли моему организму и мне самой хочется себя травить...
Да мне обязательно надо бросить подготовить свой организ к будущему материнству и так поздняя беременность будет 41 год так еще и не подготовила организм ,поэтому буду держаться до последнего ,помру но сигарету в рот не возьму
 
Да мне обязательно надо бросить подготовить свой организ к будущему материнству и так поздняя беременность будет 41 год так еще и не подготовила организм ,поэтому буду держаться до последнего ,помру но сигарету в рот не возьму
Вот это правильный настрой. Я тебе честно скажу, у кого именно такой настрой и сильная мотивация у тех получается бросить.
 
Очень надеюсь,что получится ,я знаю если я начну курить то буду довольна ну макс неделю а потом опять начнуться па и тошнота,между прочим я тоже 7 лет танцами занималась пока бывший муж не запретил ,сказал,что я на сцене как прос...)))
 
Очень надеюсь,что получится ,я знаю если я начну курить то буду довольна ну макс неделю а потом опять начнуться па и тошнота,между прочим я тоже 7 лет танцами занималась пока бывший муж не запретил ,сказал,что я на сцене как прос...)))
Ну и дурак твой муж, просто, банально ревновал. Любящий муж так бы не сказал. А какими танцами занималась?
 
Ну и дурак твой муж, просто, банально ревновал. Любящий муж так бы не сказал. А какими танцами занималась?
Латиноамериканские, конечно дурак ,меня хватило на 10 лет,потом забрала сына и ушла
 
У тебя, как хобби танцы были? Преподавать никогда не хотела?
Ну я профессионально занималась,мы ездили выступать ,мои дальше ребята пошли и в Германию летали и другие страны, мне запретили,а сейчас время упущено много
 
Последнее редактирование:
Ну я профессионально занимала,мы ездили выступать ,мои дальше ребята пошли и в Германию летали и другие страны, мне запретили,а сейчас время упущено много
Понимаю, у меня тоже время упущено, я даже преподавать бальные не могу, столько поменялось, но зато для выпускников ставлю вальс и полонез на ура
 
Понимаю, у меня тоже время упущено, я даже преподавать бальные не могу, столько поменялось, но зато для выпускников ставлю вальс и полонез на ура
Тоже классно
 
Я начинаю есть,все что под руку попадётся)))))
 
Вот вы столько не курите и не жалеете?
Милая девушка, жалеть о чём? О невыброшенных в прямом смысле в дым деньгах? О том, что с каждым днём у тебя снижается вероятность заболевания раком и другими нехорошими вещами? О том, что у тебя на 300% выросло самоуважение-самоутверждение? О том, что ты можешь с сочувствием смотреть на несчастных курильщиков?
Я дико жалею, что курил столько лет, но из песни слов не выкинешь)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу