Авторский Попытка # 3! Не сдаюсь ))) Теперь в варианте ЛС специально для женщин.

[Nevskaya]

Всем привет! Ситуация у меня ну очень не простая, для меня особенно Я тут с Карром подружилась на почве алкоголя, за что буду добрым словом вспоминать его пока память со мной будет. И теперь, я, такая просветленная, хочу уж совсем хорошей стать, чтоб без полутонов там всяких. А вот не тут то было. Прочитала я его как положено, с открытым сердцем, на позитиве, выкурила последнюю... Ой мамочки что со мной было! Прослезилась себя жалеючи от мысли что так долго себя травила и обманывать позволяла етим лоббистам табачных магнатов, выбросила остатки сигарет, зажигалки которые нашла, пепельницу, даже другу позвонила чтоб забрал табак и уголь для кальяна. Умылась с пристрастием, зубки почистила, улыбнулась себе в зеркале такой умнице красавице, сказала, мол, не боись, больше мы травиться не будем! И пошла кино про курение по книжке этой же смотреть. Для закрепления. Короче, закрепилось это во мне ровно на сутки.... А теперь я снова с пачкой на балконе, курю с особенным отвращением, и верю что это не провал, просто чего то не доделала я там. Есть еще в телефоне книга "ЛС специально для женщин". Его и изучаю. А к написанию дневника он меня и привел. Карр советует в ней заявление написать, с ответами на вопросы "что, по-вашему, оно вам дает, зачем вы курите, почему хотите бросить."
Вот я и написала, не поленилась: Курение как таковое мне действительно ничего не дает в плане физических ощущений, даже наоборот, даже после нескольких затяжек я чувствую неприятное помутнение в голове, легкую тошноту, но это, слава богу, быстро проходит, а от запаха можно избавиться почистив зубы. Курю я потому что привыкла думать что получаю маленькое удовольствие от процесса, забегая, к примеру, на балкон, садясь на свою маленькую подушечку, и у меня есть пару минут посвященных только себе, своей маленькой слабости. Я таким образом поощряю себя любимую так как не знаю другого легкого и быстрого и всегда доступного способа сделать себе маленькую поблажку. А бросить я хочу, хочу по-настоящему, потому как понимаю что это вовсе не то поощрение для себя любимой, которое может выбрать человек разумный. Как можно радовать себя каплей яда?! Или ударом по голове?! Или сжатием горла???!!! Но не получается у меня сложить в уме 2 +2!

 

[Yolki]

Привет,
ну не получается в уме, возьми калькулятор. Заявление нечестное какое-то или непродуманное... например, только лишь "почистив зубы" ты правда думаешь что избавилась от запаха? А куришь ты потому, что наркоманка, а не маленькое удовольствие на маленькой подушечке. Зато про удар по голове понравилось -)

 

[Милена]

Nevskaya, доброй ночи! Всё получится, цель есть, осталось ее достигнуть. Главное не сдаваться. P.S. У меня тоже попытка № 3.

 

[Граф Кепстр]

Nevskaya, привет! У тебя всё получится, назначь дату, когда куришь думай о негативных последствиях и об отвратительном вкусе, подкармливай таким образом своё Решение бросить.

 

[*Позитивчик*]

Nevskaya Привет!Сама бросаю...сегодня только второй день но мне кажется что ты в книге точно не всё усвоила если досих пор называешь курение "маленькой слабостью"-это наркотическая зависимость, мне кажется тебе нужно ещё раз прочитать и таки вдуматся и всё получится!

 

[Nef]

А как давно завязала с алкоголем? Просто у меня было тоже самое. Вот, сегодня проверяю Карра на никотин спустя год после того, как "Ура! Я не пью!"

 

[AndreyVG]

Курю я потому что привыкла думать что получаю маленькое удовольствие от процесса, забегая, к примеру, на балкон, садясь на свою маленькую подушечку, и у меня есть пару минут посвященных только себе, своей маленькой слабости. Я таким образом поощряю себя любимую так как не знаю другого легкого и быстрого и всегда доступного способа сделать себе маленькую поблажку.

Я тоже привык на балконе оттягиваться, на город сверху смотреть, сигарку курить. Сейчас делаю тоже, только сигарету не поджигаю и Аллена Карра слушаю, когда сильно не комфортно. Пока помогает!