Табекс Попытка № 2

[SergeyMSV]

на меня он действует - строго в части курения, вначале было недомогание и комок в горле, но после 3х дней прошло. я принимал не по схеме, а гораздо меньше, у меня еще 2 блистера полных остается. я буду по таблеточке пить, с ним спокойнее как то.

 

[SergeyMSV]

Блин а курить то реально хочется все реже. когда настроение хорошее то совсем параллельно

 

[Sess]

Блин а курить то реально хочется все реже. когда настроение хорошее то совсем параллельно

Вот и я замечала. Когда настроение хорошее, и проблем нет, мысль даже если и возникнет, от нее легко отмахнуться.)))

 

[SergeyMSV]

Почему то с утра большое желание покурить появляется, после обеда или после табекса спадает. блин как без табекса то после 21 дня?

 

[Santoxa]

Почему то с утра большое желание покурить появляется, после обеда или после табекса спадает. блин как без табекса то после 21 дня?

Ничего себе. Может с настроем что? или в ритуале? в мыслях? Или именно физическое желание?

 

[Gloria]

SergeyMSV, ну и как ты после 21 дня, друже?

 

[SergeyMSV]

Привет! с 20 по сегодняшний день утренние "накаты" беспокоят с 9 утра и примерно до 13. мысли только о курении, но просто мысли. мысли типа "было бы не плохо одеть куртку и подышать на улице под сигаретку". к вечеру совсем все проходит.
По прежнему избегаю алкоголь. Надеюсь это просто рубеж который нужно пережить, после которого будет все проще!
Сон нарушился последнюю неделю, кожа сухая, кашля как не было, так и нет до сих пор, хотя курил то прилично...

 

[Gloria]

"было бы не плохо одеть куртку и подышать на улице под сигаретку".

Так пойти подышать или сигаретку?
Со сном, кстати, та же беда. Но не чувствую себя разбитой и невыспанной. Хотя ворочаюсь, просыпаюсь и удовольствия нет. Наверное, тренированному угарным газом мозгу хватает теперь при избытке кислорода?

 

[Sess]

SergeyMSV, Gloria, а я наоборот, сплю как убитая, а утром проснуться тяжело. В прошлом году в 5:40 пулей вскакивала. А теперь еле-еле в 6:30. Хотя возможно это эффект всяких успокоительных.

 

[Gloria]

SergeyMSV, Gloria, а я наоборот, сплю как убитая, а утром проснуться тяжело. В прошлом году в 5:40 пулей вскакивала. А теперь еле-еле в 6:30. Хотя возможно это эффект всяких успокоительных.

Повезло...

 

[SergeyMSV]

28 - день нашей телестройки (выражение из дом 2 - как оно всплыло в сознании? непонятно!) - настроение ровное, аппетит повышен. Курить хочется только не знаю почему, интересно уже даже долго ли это продлится... , особенно в будние дни до обеда. давление повышенное.

 

[SergeyMSV]

Сегодня творилось что то уж совсем нереальное, понедельник день тяжелый, а тут плюсом уши в трубочку заворачивались от желания закурить. 28 день тяжелый день! надеюсь это был самый сложный день в борьбе с курением.

 

[Gloria]

Сегодня творилось что то уж совсем нереальное, понедельник день тяжелый, а тут плюсом уши в трубочку заворачивались от желания закурить. 28 день тяжелый день! надеюсь это был самый сложный день в борьбе с курением.

Наверное, просто зимний, считай, понедельник... да будет так!

 

[Santoxa]

SergeyMSV, как прошел 28-й день? надеюсь без срывов? ))))

 

[SergeyMSV]

Срыва к счастью не произошло, к вечеру накатило сильно, чтобы не думать о сигарете вышел на улицу и прогулял 1,5 часа, вчера кстати тоже пришлось сделать вылазку.
сегодня 30й день, утро протекало нормально, до момента переживания(противоположному полу спасибо и способности этого вызывать чувство ревности). Кризис еще не миновал, так что стараюсь работать усиленно, мучают головные боли, но наверное это от погоды, нежели от бросания курить.

 

[Sess]

SergeyMSV, 30 дней!!! Ты крут!)))
Слушай, у тебя сегодня столько круглых цифр судя по счетчику!

 

[SergeyMSV]

да какая уж тут крутость, последняя неделя почти "на зубах" пережита. через полгода можно говорить о крутости, ну или хотя бы через 2 месяца.

 

[Gloria]

да какая уж тут крутость, последняя неделя почти "на зубах" пережита. через полгода можно говорить о крутости, ну или хотя бы через 2 месяца.

Знаешь, "на зубах"- то может и на зубах, главное - не "в губах!"
Без сигарет! Держись, все проходит...

 

[Sess]

SergeyMSV, все познается в сравнении. Для тех, кто только начинает, ты крут. И не вопи, что это не так.)))

 

[Santoxa]

SergeyMSV, держись! Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда!!! Женщины для того и прилетели сюда с Венеры, что бы нам, мужчинам, было не скучно. За это мы их и любим. И запомни, сигарета не помогает перебороть, заглушить стресс, сигареты вызывают стрессы как таковые, а потом, после выкуренной сигареты, создают видимость, что стресс побежден.