Сила воли Пора бросать )

  • Автор темы Автор темы Dennis
  • Дата начала Дата начала
Конечно желание курить все таки есть. Но когда оно появляется делаю дыхательную гимнастику + физ. упражнения. Уже знаю, появляется желание курить, начинаешь на нем зацикливаться так сказать раскручиваешь маховик желания закурить ну и потом известный результат: в магазин, пачка Мальборо ультра лайт (280 рублей!) и два дня угрызения совести...Так что сразупресекаю эти размышления. Ну если уж совсем хреново тогда порция никотина...
 
Так что сразупресекаю эти размышления
Интересно вы пресекаете.... так смачно расказали :) накрутили себя, а потом раз... и пресекли:)

Ну если уж совсем хреново тогда порция никотина...
Лучше тогда табекс начните принимать
 
Интересно вы пресекаете.... так смачно расказали :) накрутили себя, а потом раз... и пресекли:)


Лучше тогда табекс начните принимать
))Я бы с радостью. Но я не в России. Смотрел по интернету он стоит почти 40 баксов за упаковку)
 
А вот это результат! Поздравляю!!!!
Большое спасибо! 3 дня для меня это серьезно, но курить блин я начал в 16, курил брутально, относительно недавно удалось уменьшить кол-во сигарет и перейти на облегченные.
 
Вот блин, не ожидал че так курить заxочется. Уже готов был бросить все и купить пачечку сигарет. Кое как сдержался...Вроде отпустило.
 
Так у вас тоже бывает? Я думал нет, вы же с табексом бросаете.
Я бы конечно с радостью воспользовался им также, но нет такой возможности. Действительно не хочется продолжать курить. Курю почти 14 лет из них бросаю почти столько же. Надоело.
 
Последнее редактирование:
Я думал нет, вы же с табексом бросаете
Все равно бывает, как будто скребет что то внутри, давай покрим, давай покурим. Терпимо, но на всякий случай глушу семечками.
 
Все равно бывает, как будто скребет что то внутри, давай покрим, давай покурим. Терпимо, но на всякий случай глушу семечками.
У меня такая фигня тоже. Я придумал рецепт от таких случаев назвал "Никотиновый фрэш" на пол литра воды жменя бычков, зола из пепельницы. Все перемешивается в блендере. Пару глотков и желание курить должно пропасть.Даже мысленное употребление немного уменьшает тягу.:D
 
У меня такая фигня тоже. Я придумал рецепт от таких случаев назвал "Никотиновый фрэш" на пол литра воды жменя бычков, зола из пепельницы. Все перемешивается в блендере. Пару глотков и желание курить должно пропасть.Даже мысленное употребление немного уменьшает тягу
Курение очень долго занимало значительное место в жизни, либо просто перекуры, либо сигареты по случаю. И тут раз в одночасье их не стало. Физической тяги нет, но мозгу надо помочь, заменить их место чем-нибудь другим. Вот на первое время семечки придумал, на форуме сижу, ну а там, потихоньку чем нибудь другим заполню. Думаю, что даже мысленно такие напитки пить не прийдется (хотелось бы надеяться)
 
У меня такая фигня тоже. Я придумал рецепт от таких случаев назвал "Никотиновый фрэш" на пол литра воды жменя бычков, зола из пепельницы. Все перемешивается в блендере. Пару глотков и желание курить должно пропасть.Даже мысленное употребление немного уменьшает тягу.:D

"Яяядрена кочерыжка!"
rk-6.jpg
 
Мой способ бросания претерпел некоторые изменения. Я понял что возможно с помощью только силы воли мне будет затруднительно бросить. А возможности использовать тот же "табекс" у меня нет.Поэтому когда случаются накаты (а они зараза случаются) использую эл. сигарету. Ибо возвращаться к обычным сигатетам категорически желания нет.
 
Я первые дни физ.зависимости когда накатывало (хотя не особо:unsure:) представлял как мой организм борется с неким хреном внутри меня (спасибо Карру за больные фантазии:D). Ну, не мог же я его подвести, мы ж с ним на одной стороне.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу