Спасибо!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Последняя
- Автор темы Пчелочка
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Пока нормально все. В этот раз на удивление спокойная, может потому,что из дома не выхожу, все еще жду звонка с работы. К вечеру чуть-чуть голова начала побаливать. По форуму лазаю, читаю все подряд
Зачем? Я же уже бросила.
зараза
Оракул
круто... такой стаж и с полоборота бросить....
Да нет, не с пол оборота, со второй попытки
Всего-то...)))) Я от хде-то с 5637ой попытки!))))
А ты в предыдущие попытки цель ставил бросить?
Конечно!))
Просто существуют мечта, желание и цель, они похожи по своей сути, и в то же время разные по результатам. Многие их путают.
Щас растусую))))
Мечты должны быть неосуществимы...иначе это не мечты,это планы!)))
Желание может возникнуть и также быстро улетучиться!
Цель имеет конечный результат...в смысле достигнутая цель!
Не совсем так, сначала возникает мечта (Вот бы курить бросить!), потом мечта перерастает в желание (Хочу бросить курить), потом генерируешь в жгучее желание и ставишь цель, а потом уже разрабатываешь план достижения этой цели. Честно говоря у меня не было ни мечты, не желания, так же как и сейчас, плюс абстинентный синдром, поэтому и срыв был.Сейчас не знаю, насколько меня хватит, но пока я держусь.
Значицца слушай задачу!))) Не куришь 29 дней,тут уж крутись,как хочешь!)))) Потом,можно будет думать дальше!))
Слушаюсь и повинуюсь
Ну вот теперь ходу назад нету!))) Сейчас уже точно...крутись как хочешь!)))
Про сердечко (или про ослика)
Сердце работает круглосуточно и всю жизнь. Представьте себе ослика, который по кругу бегает. Чтобы ослик бежал, вы ему на удочку морковку привязали и перед мордой повесили. Взвалили на него тюки (стрессы, плохую экологию, повышенное артериальное давление) и сами сверху взгромоздились (зачастую с лишним весом). У ослика глазки в кучку собрались, ножонки подгибаются, из последних силенок он за этой злосчастной морковкой тянется, а вы его еще и кнутом стегаете (сигаретами). Что мы по факту можем сделать?
1) бросить кнут (сигареты)
2) сбросить лишний вес
3) нормализовать артериальное давление
4) накормить ослика (дать сердцу необходимые микроэлементы)
5) позитивное мышление (стрессы мы убрать не сможем, но по другому относится к ним - это в наших силах).
Так что, перед тем, как в очередной раз прикурить, желательно это вспомнить. Пожалейте ослика!
Сердце работает круглосуточно и всю жизнь. Представьте себе ослика, который по кругу бегает. Чтобы ослик бежал, вы ему на удочку морковку привязали и перед мордой повесили. Взвалили на него тюки (стрессы, плохую экологию, повышенное артериальное давление) и сами сверху взгромоздились (зачастую с лишним весом). У ослика глазки в кучку собрались, ножонки подгибаются, из последних силенок он за этой злосчастной морковкой тянется, а вы его еще и кнутом стегаете (сигаретами). Что мы по факту можем сделать?
1) бросить кнут (сигареты)
2) сбросить лишний вес
3) нормализовать артериальное давление
4) накормить ослика (дать сердцу необходимые микроэлементы)
5) позитивное мышление (стрессы мы убрать не сможем, но по другому относится к ним - это в наших силах).
Так что, перед тем, как в очередной раз прикурить, желательно это вспомнить. Пожалейте ослика!
