Самодисциплина Правило Помодоро-35. Старт 06.03.23

[nachtigal]

Добрый вечер!
Недельный отчёт:марафон очень помогает, дисциплинирует. Всё идёт по плану .

 

[Павел Александрович]

Всем привет, отчёт за неделю:
Ничего не пропустил
Побаливают мышцы спины и комка нервов)))

 

[Medvezhonok93]

@Leolev @Helen! 20.03. С вами ваша Аленка Медвежонок

 

[Leolev]

@Leolev @Helen! 20.03. С вами ваша Аленка Медвежонок

Привет Алёнка

 

[Helen!]

Всем привет, отчёт за неделю:
Ничего не пропустил
Побаливают мышцы спины и комка нервов)))

а комок нервов как тренировал?

 

[Павел Александрович]

а комок нервов как тренировал?

Американскими махами гири)))
Как то нужно же пыль с гирьки убирать)))

 

[Павел Александрович]

а комок нервов как тренировал?

Американскими махами гири)))
Как то нужно же пыль с гирьки убирать)))

Сегодня до обеда 6 подходов по 30 раз, ещё в плане после обеда так же))))

 

[Tenifer]

Тэээк, у меня за вчера и за сегодня оба дела сделаны. Вчера руки не дошли отчитаться и теперь в табличке глюк. Можете поправить?

В остальном пока ровно и без пропусков. Единственное, что-то меня эта слепая печать задолбала - идет скучно и через силу )

 

[Павел Александрович]

Сегодня до обеда 6 подходов по 30 раз, ещё в плане после обеда так же))))

После обеда 4 по 30 и вечером 2по 20))))

 

[Helen!]

@Leolev таблицу поправь пожалуйста

Тэээк, у меня за вчера и за сегодня оба дела сделаны. Вчера руки не дошли отчитаться и теперь в табличке глюк. Можете поправить?

В остальном пока ровно и без пропусков. Единственное, что-то меня эта слепая печать задолбала - идет скучно и через силу )

 

[I believe]

Всем привет!
вчера-сегодня дело сделано, в табличке отмечено

 

[Helen!]

@I believe,

 

[Medvezhonok93]

21.03. Приду начну делать

 

[Medvezhonok93]

22.03. Дело сделано

 

[Medvezhonok93]

@Leolev @Helen! 23.03. отметьте меня, пожалуйста

 

[Leolev]

@Leolev @Helen! 23.03. отметьте меня, пожалуйста

Доброе утро, Аленка медвежонок

 

[Leolev]

@Ирочка_Ч приветствую. За 21 косяк какой-то, не закрывается. Потом глянем.

 

[Ирочка_Ч]

Приветствую, команда!

 

[I believe]

Всем привет! А где все?

 

[Medvezhonok93]

@Leolev @Helen! 24. 03. 25.03 Отметьте меня, пожалуйста