Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

Дай ссылку на тему с этим планом, если знаешь. А то чет никак не получается найти)

https://ne-kurim.ru/calendar/

 

[nachtigal]

Дай ссылку на тему с этим планом, если знаешь. А то чет никак не получается найти)

И ещё:https://ne-kurim.ru/map/

 

[MaxJun]

@nachtigal, привет.

С накатами более менее понятно, а что делать с психо-эмоцианальным состоянием?
Фишка в том, что начинаешь чувствовать и вести себя по другому.
Уже второй раз пробовал - результат один и тот же становишь мягко-говоря чудиком.
Причем модель поведения меняется до неузнаваемости. Появляются навязчивые мысли причем не о сигаретах там каких-то, а о любой проблеме. Начинаешь загоняться постоянно и ладно, если бы эти загоны реально были как-то тематически связаны с сигаретами, так нет же: ты залипаешь на каких-то словах фразах действиях людей. Практически нереально, а вернее реально не реально, быстро переключиться с решения одной проблемы на другую. И тут возникает когнитивный дисонанс, с одной стороны - ты курящий, который так все быстро чик, чик и порешал все возникшие вопросы и волки сыты, и овцы довольны, а со второй стороны, ты такой которому надо пол тонны кофе, сто лет на подумать, что-то так оценить, хотя оценить нормально не получается, так как ты залип. И в результате от невыполненных задач негатив как снежный ком. Задачи не решаются, дела не делаются (в том объёме, что раньше).

Или это чисто у меня так происходит?

 

[nachtigal]

@nachtigal, привет.

С накатами более менее понятно, а что делать с психо-эмоцианальным состоянием?
Фишка в том, что начинаешь чувствовать и вести себя по другому.
Уже второй раз пробовал - результат один и тот же становишь мягко-говоря чудиком.
Причем модель поведения меняется до неузнаваемости. Появляются навязчивые мысли причем не о сигаретах там каких-то, а о любой проблеме. Начинаешь загоняться постоянно и ладно, если бы эти загоны реально были как-то тематически связаны с сигаретами, так нет же: ты залипаешь на каких-то словах фразах действиях людей. Практически нереально, а вернее реально не реально, быстро переключиться с решения одной проблемы на другую. И тут возникает когнитивный дисонанс, с одной стороны - ты курящий, который так все быстро чик, чик и порешал все возникшие вопросы и волки сыты, и овцы довольны, а со второй стороны, ты такой которому надо пол тонны кофе, сто лет на подумать, что-то так оценить, хотя оценить нормально не получается, так как ты залип. И в результате от невыполненных задач негатив как снежный ком. Задачи не решаются, дела не делаются (в том объёме, что раньше).

Или это чисто у меня так происходит?

Привет, Макс!
Я только пришла на форум)
Нет.такая проблема не только у тебя.
Практически у всех

 

[nachtigal]

Привет, Макс!
Я только пришла на форум)
Нет.такая проблема не только у тебя.
Практически у всех

Я очень сильно тупила.
Не здала экзамен в автошколе ...на работе чуть не выгнали ...на многие вещи стала смотреть другими глазами

 

[nachtigal]

@MaxJun я советую взять новопассит. Он регулирует процесс торможения и возбуждения .там только травка)))цветки.

 

[nachtigal]

@MaxJun ещё ссылку дам
https://ne-kurim.ru/forum/threads/obostrenie-boleznej-posle-otkaza-ot-kurenija.46040/

 

[nachtigal]

@MaxJun https://stelazin.livejournal.com/98200.html

 

[nachtigal]

Для настроения))

 

[MaxJun]

Я очень сильно тупила.
Не здала экзамен в автошколе ...на работе чуть не выгнали ...на многие вещи стала смотреть другими глазами

А в целом сдала? С работой все нормализовалось? Спустя год раздражительность ушла?
Ничего не бесит?

 

[nachtigal]

А в целом сдала? С работой все нормализовалось? Спустя год раздражительность ушла?
Ничего не бесит?

Эхх))
Бесить перестало месяца через три.на работе норм
Права не сделала.но там другие обстоятельства ещё. Сейчас опять записалась в автошколу ))
Общее состояние к 4-6 месяцам нормализовалось

 

[nachtigal]

Меня по жизни ничего не бесит.только в момент бросания месяца три

 

[MaxJun]

Пока не разобрался куда поместить.
Исследование где сравнивается ТАБЕКС и НЗТ (на английском)
https://www.anzctr.org.au/Trial/Registration/TrialReview.aspx?ACTRN=12610000590066

 

[nachtigal]

Пока не разобрался куда поместить.
Исследование где сравнивается ТАБЕКС и НЗТ (на английском)
https://www.anzctr.org.au/Trial/Registration/TrialReview.aspx?ACTRN=12610000590066

На форуме английский язык не пойдёт. Русскоязычный сайт

 

[Илья Генералов]

Драсти

 

[Зелёныйчай]

Всем привет. Подходим разбираем таблетки. Кому какие?

 

[Julia325]

Всем привет. Подходим разбираем таблетки. Кому какие?Посмотреть вложение 821139

Мне из отдела старость
Привет Олечка

 

[Зелёныйчай]

Мне из отдела старость
Привет Олечка

Юля девочка моя как ты котёнок?

 

[Julia325]

Юля девочка моя как ты котёнок?

Всё вроде нормально) а как ты?

 

[Зелёныйчай]

Всё вроде нормально) а как ты?

Зимняя депрессия без солнышко накатывает иногда до скрежета зубов. Хочется все бросить и улететь к солнышку) ты записалась в стодневку?