Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Demon]

Ну одна сторона предлагает покурить чтобы расслабиться и унять раздражение а другая курить не хочет

Ну имхо, это спор то нормальный. Я бы тут поговорил с обеими сторонами. Ну обе эти стороны так или иначе не хотят тебе добра но каждая понимает это по своему. Я бы попробовал провести анализ. Что я приобрела без сигарет, и прям по пунктам. Что я без сигарет потеряла? Что я приобрету если я закурю? Что я потеряю если я закурю? У меня от такого анализа все всегда встает на место. Нужно этим сторонам прийти к соглашению, что есть добро для тебя! попробуй. Прям можно на листке писать для наглядности. Ты по моему мнению очень сильная и умная. ты столько держишься и не тихаришь проблему. Это на самом деле здорово и я традиционно в тебя всегда верю

 

[nachtigal]

Для начала планирую выспаться после работы, после пойду погуляю в парке, а ещё записалась на массаж )

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Скорая, всем привет!

Привет, Сергей!

 

[1.Елена]

Скорая, всем привет!

@Bum Серёжа привет ?

 

[Demon]

Привет, Сергей!

Мое почтение любимый доктор

 

[Demon]

@Bum Серёжа привет ?Посмотреть вложение 1403201

Леночка, доброго тебе дня, вот рад видеть, как ты???

 

[1.Елена]

Леночка, доброго тебе дня, вот рад видеть, как ты???

У меня все хорошо) ?⛑️

 

[Demon]

У меня все хорошо) ?⛑️

С Днем рождения тебя Супер девушка Всего тебе самого наилучшего иии я рад, что познакомился с тобой

 

[Demon]

вообще ищу новорегов, общительных и которые умеют готовить

 

[nachtigal]

@svetlana19994, Светочка, пойдём в Помидоро!!!

 

[nachtigal]

@svetlana19994, Светочка, пойдём в Помидоро!!!

Самодисциплина - Правило Помодоро-27 Старт 15 апреля

Правило 20 минут - легко, просто и эффективно! Старт - 15 апреля (четверг). Продолжительность - 4 недели. Окончание -13 мая (четверг) КАПИТАН - @амфора Часто достижение целей представляется, как что-то невозможное, но воплотить мечту в жизнь достаточно реально. Существует стратегия, которая...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Очень мотивирует!

 

[svetlana19994]

Ну имхо, это спор то нормальный. Я бы тут поговорил с обеими сторонами. Ну обе эти стороны так или иначе не хотят тебе добра но каждая понимает это по своему. Я бы попробовал провести анализ. Что я приобрела без сигарет, и прям по пунктам. Что я без сигарет потеряла? Что я приобрету если я закурю? Что я потеряю если я закурю? У меня от такого анализа все всегда встает на место. Нужно этим сторонам прийти к соглашению, что есть добро для тебя! попробуй. Прям можно на листке писать для наглядности. Ты по моему мнению очень сильная и умная. ты столько держишься и не тихаришь проблему. Это на самом деле здорово и я традиционно в тебя всегда верю

Я когда шаги проходила проходила как раз такое писала, утром сегодня перечитывала и как раз там прочитала что на сэкономленные деньги я буду ходить на массаж ☺️

 

[nachtigal]

вообще ищу новорегов, общительных и которые умеют готовить

Где же их взять?)))

 

[Demon]

Где же их взять?)))

да кто ж знает вот думаю вдруг придут. Мне в команду нужно для след взлетки.
Вообще надо сделать отдельную команду Лайт, для скромных. Конкурсы побоку, чисто отмечаемся и молчим

 

[nachtigal]

да кто ж знает вот думаю вдруг придут. Мне в команду нужно для след взлетки.
Вообще надо сделать отдельную команду Лайт, для скромных. Конкурсы побоку, чисто отмечаемся и молчим

Я повторюсь.
Не все активные.
Я тоже молчала в первой стодневке. Раньше не было взлётки.
Тем более до этого меня не было в соц.сетях.

 

[Tiberius]

Да опять спор этот в голове за и против сигарет) он мне надоел уже
Отвлекаюсь

Никакой это не спор. Происходит направленный поиск лазейки, как бы всё таки закурить. На самом деле нет никаких плюсов и минусов в курении либо не курении. Просто есть две жизни -- жизнь курящего человека и жизнь некурящего. Пытаться жить одновременно двумя жизнями совершенно ни к чему. Если сигарета видится как единственный благотворно влияющий на жизнь фактор, нужно просто-напросто переключиться на другого посредника между вами и интересной жизнью. Вот поиском заменителя сигареты и стоит заняться здесь. Бросайте клич -- пусть придумывают, чем вам было бы интересно заняться вместо курения. ))

 

[nachtigal]

@Актуш Стёпа, как дела у тебя?

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Как проходит ваш день, друзья?