Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Zlata]

Я посплю

Мышка любимая)) Приветики)))

 

[Future]

Угу... все серое и однообразное, вроде как в первые дни было какое то движение, сопротивление что ли, а потом рутина. Время тянется, все из рук валится, все не так и очень одиноко... Существуешь в ожидании чего то, что что-то должно случиться, а как и когда не знаешь, а со временем уже перестаешь и верить, что вообще случится... Пjхоже?

Очень

 

[Future]

Очень

При этом ещё чувство тревоги и перепады настроения, хочу убежать куда-то от себя?

 

[Zlata]

Очень

Ну так я это про себя писала.
Мы все разные конечно, но мне вот реально помогло "отключаться". Ни о чем не думать, просто гулять под музыку, "отключала" мозги совсем. И всеми силами старалась найти что то красивое, что-то положительное. Мне тогда очень помог рассказ "Магазинчик счастья" . Понимаю, что звучит, как бред, но более понятно объяснить не могу)) Извини))

 

[Future]

Ну так я это про себя писала.
Мы все разные конечно, но мне вот реально помогло "отключаться". Ни о чем не думать, просто гулять под музыку, "отключала" мозги совсем. И всеми силами старалась найти что то красивое, что-то положительное. Мне тогда очень помог рассказ "Магазинчик счастья" . Понимаю, что звучит, как бред, но более понятно объяснить не могу)) Извини))

К черту объяснения, пошла читать

 

[Zlata]

Очень

Если интересно - зайди в мой дневник, страница 51 (сообщение 1004) и дальше. Почитай. Может и тебе поможет))

 

[Future]

Всем спасибо
Если кто-то таблетки Мега успокоительные посоветуют ещё, буду очень благодарна

 

[Future]

Если интересно - зайди в мой дневник, страница 51 (сообщение 1004) и дальше. Почитай. Может и тебе поможет))

А ведь и вправду
Прекрасный рассказ, большое спасибо)
Но читать прийдется каждый день)

 

[Zlata]

А ведь и вправду
Прекрасный рассказ, большое спасибо)
Но читать прийдется каждый день)

Так я и читала)) Потом просто привыкла замечать хорошее))

 

[1.Елена]

Мышка любимая)) Приветики)))

@Zlata Златочка привет?? я только проснулась

 

[Zlata]

@Zlata Златочка привет?? я только проснулась

Во прими чтобы проснуться и улыбнуться))

 

[1.Елена]

Во прими чтобы проснуться и улыбнуться)) Посмотреть вложение 1500718

@Zlata Златочка спасибо дорогая ? вкусные витамины))) ?

 

[nachtigal]

@Future, Ульяночка, привет!
Извини, я только на форум прибежала.

 

[nachtigal]

@Kristi1980 добро пожаловать на форум !

 

[nachtigal]

Привет. А можете посоветовать что-то от постоянного чувства тревоги? А то я скоро в прямом смысле слова сойду с ума..Это никотиновый червяк 100%. Ново паситы, барбовалы, ромашки, мяты, валерьянки не помогают?
Я если что-то не найду прийдется закуривать, а то свихнусь? Это ж невозможно уже

Советую медитацию

 

[nachtigal]

Очень

Отпусти курение...
Буду тебя хвалить!

 

[NonSmokah]

Привет. А можете посоветовать что-то от постоянного чувства тревоги? А то я скоро в прямом смысле слова сойду с ума..Это никотиновый червяк 100%. Ново паситы, барбовалы, ромашки, мяты, валерьянки не помогают?
Я если что-то не найду прийдется закуривать, а то свихнусь? Это ж невозможно уже

Привет!
Помни, что ты супер. Это раз

Фенибут - это два. Но первое помогает больше.

P. S. Можно к психологу сходить насчёт тревоги или книжки по психологии почитать. Мне на разных этапах книжки помогали. Твоя тревога абсолютно естественна - ты же курить бросаешь! Было бы это легко - никто бы не курил, все бы уже бросили.

 

[Future]

Советую медитацию

Это как? Долго сидеть слушать музыку и себя?
Ты пробовала?

 

[Future]

Отпусти курение...
Буду тебя хвалить!Посмотреть вложение 1500779

Я отпустила, оно иногда о себе напоминает просто

 

[Future]

Привет!
Помни, что ты супер. Это раз

Фенибут - это два. Но первое помогает больше.

P. S. Можно к психологу сходить насчёт тревоги или книжки по психологии почитать. Мне на разных этапах книжки помогали. Твоя тревога абсолютно естественна - ты же курить бросаешь! Было бы это легко - никто бы не курил, все бы уже бросили.

Спасибо) Записала
Я читаю читаю?