Сила воли Пример для дочки...

[Mariskamyr]

Вот это сила воли

 

[Тигран]

Не курю! И от этого такой кайф. А как же было вчера тяжело... гуляли в весёлой компании, где все курят. Мысли конечно посещали, но боролась. Потом не выдержала и взяла сигарету, с запахом дыни, блин, такая вкусная, хотя раньше, когда курила терпеть не могла всех этих ароматизаторов. А вчера я весь вечер просидела с этой гребаной сигаретой во рту , но зажечь так и не зажгла. Сегодня проснулась, все перекручиваю, и так хорошо, что сдержалась. Ведь лучше бы не стало, думаю если бы выкурила вчера, то упала бы сразу (и так уже хватало?). А сегодня аж гордость берет, что не закурила, в каком бы не была состояние

Это победа. Поздравляю. Вы сильная. Гордитесь этим, только не расслаблятесь

 

[NonSmokah]

Не курю! И от этого такой кайф. А как же было вчера тяжело... гуляли в весёлой компании, где все курят. Мысли конечно посещали, но боролась. Потом не выдержала и взяла сигарету, с запахом дыни, блин, такая вкусная, хотя раньше, когда курила терпеть не могла всех этих ароматизаторов. А вчера я весь вечер просидела с этой гребаной сигаретой во рту , но зажечь так и не зажгла. Сегодня проснулась, все перекручиваю, и так хорошо, что сдержалась. Ведь лучше бы не стало, думаю если бы выкурила вчера, то упала бы сразу (и так уже хватало?). А сегодня аж гордость берет, что не закурила, в каком бы не была состояние

Это хороший пост! И это хорошо, что ты сорвалась - серьезно, я искренне так считаю! Лучше сорваться сейчас, чем через пару лет некурения (это обычная история у многих). У тебя не должно быть иллюзий по поводу никотина - это наркотик, СИЛЬНЫЙ наркотик, с которым бесполезно вести переговоры. Каждый пережитый накат будет делать тебя сильнее, так что ты на верном пути!

 

[Катюффка]

Прошёл 6 день, состояние такое, будто вообще не курила ни когда. Чувствую какой то подвох, но стараюсь не зацикливаться на этом. Настраиваю себя на то, что просто наконец-то я бросила с правильным подходом и настоящим настроем на успех, поэтому мне так и легко сейчас

 

[Катюффка]

Начался 7 день, вот и неделя к концу подходит, куриь хочется мысли о куреве с каждым днем все слабее. Но вот что беспокоит, так это плохой сон, засыпаю хорошо, но потом среди ночи просыпаюсь и уснуть не могу, интересно когда сон восстановится. Вчера даже валерьянку выпила перед сном, но бесполезно. Может что-то другое попить?

 

[Mariskamyr]

Начался 7 день, вот и неделя к концу подходит, куриь хочется мысли о куреве с каждым днем все слабее. Но вот что беспокоит, так это плохой сон, засыпаю хорошо, но потом среди ночи просыпаюсь и уснуть не могу, интересно когда сон восстановится. Вчера даже валерьянку выпила перед сном, но бесполезно. Может что-то другое попить?

Привет. Доброе утро! Ты из какого города, сколько у вас время сейчас? Я из Норильска, у нас 8 утра. С неделькой нас
Уверена, что дальше будет так же легко и приятно)
А я наоборот сплю сейчас как суслик. Ночью сплю. Днём с дочкой сплю. Делать всё лень чувствую себя как на курорте

 

[Mariskamyr]

Надо нам как-то в неделю перебираться

 

[Катюффка]

Привет. Доброе утро! Ты из какого города, сколько у вас время сейчас? Я из Норильска, у нас 8 утра. С неделькой нас
Уверена, что дальше будет так же легко и приятно)
А я наоборот сплю сейчас как суслик. Ночью сплю. Днём с дочкой сплю. Делать всё лень чувствую себя как на курорте

Я из Кузбасса, посёлок небольшой.

 

[Катюффка]

Надо нам как-то в неделю перебираться

Заявку надо оставлять по переносу дневников

 

[Mariskamyr]

Заявку надо оставлять по переносу дневников

Тааааак и где это можно сделать??

 

[Mariskamyr]

Тааааак и где это можно сделать??

Нашла

 

[NonSmokah]

Начался 7 день, вот и неделя к концу подходит, куриь хочется мысли о куреве с каждым днем все слабее. Но вот что беспокоит, так это плохой сон, засыпаю хорошо, но потом среди ночи просыпаюсь и уснуть не могу, интересно когда сон восстановится. Вчера даже валерьянку выпила перед сном, но бесполезно. Может что-то другое попить?

Привет! Люди фенибут хвалят.
Расстройства сна - это обязательный спутник бросающего курить, у меня организм бунтовал первые три недели.

 

[Катюффка]

Привет! Люди фенибут хвалят.
Расстройства сна - это обязательный спутник бросающего курить, у меня организм бунтовал первые три недели.

Спасибо, попытаюсь так справиться, но если недели через 2 не пройдёт, буду таблетки пробовать

 

[Mariskamyr]

Привет! Люди фенибут хвалят.
Расстройства сна - это обязательный спутник бросающего курить, у меня организм бунтовал первые три недели.

А у нас фенибут только по рецепту ??‍♀️

 

[Катюффка]

Вот и вторая неделя без сигарет началась, даже не верится как время быстро идет.

 

[Mariskamyr]

Вот и вторая неделя без сигарет началась, даже не верится как время быстро идет.

Скоро скоро наша взлётка

 

[Mariskamyr]

Привет!
Как дела сегодня?

Как самочувствие? Как день прошёл?

 

[Катюффка]

Привет!
Как дела сегодня?

Как самочувствие? Как день прошёл?

Привет, норм. День был очень напряжённым и нервным, на работе торги миллионные проводила. Про сигареты мысли конечно появлялись, хотелось после всего этого выкурить одну, но я легко откинула это, вспомнив, что я же больше не курю. Как ты? Держишься? Готовишься ко взлетке?

 

[Катюффка]

Как ты такие прикольные картинки отправляешь? С компа? С телефона что то не получается

 

[Mariskamyr]

Привет, норм. День был очень напряжённым и нервным, на работе торги миллионные проводила. Про сигареты мысли конечно появлялись, хотелось после всего этого выкурить одну, но я легко откинула это, вспомнив, что я же больше не курю. Как ты? Держишься? Готовишься ко взлетке?

Да я давно уже готова

Пока дождёшься тут уже и сопьёшься и матом начнёшь ругаться и в драку кинешься))) а так всё ок