Сила воли Прощай никотинка

[Irken07]

Стаж курения
11 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
12-15 сигарет в день
Почему решил(а) бросить
Много причин: давно хотела бросить, некурящий МЧ, проблемы со здоровьем
Попыток бросить
0, вернее эта первая и единственная

Сейчас бросаю с помощью
Сама. Только сама =))
Ну и немного от себя, а лучше много
Месяц до полного отказа курила по 3-4 сигареты в день. Рубеж полного бросания был поставлен - после Дня Рождения моего мужчины. Отметили его ДР - и все...и до сих пор ни-ни...2 месяца. Масса всяких разных ощущений в организме, преимущественно неприятных..бррр...верю, что все пройдет и это мерзкое ощущение чего-то в горле, вызывающее у меня тихую панику...

 

[Mashalika]

Держись, самое сложное ты уже пережила!! Молодец!

 

[svetlana63]

Irken07, горжусь тобой, уже счет на месяцы пошел. Ты уже не в статусе - бросаю, а в статусе "не курю".

 

[Ксюш@]

.и до сих пор ни-ни...2 месяца. Масса всяких разных ощущений в организме, преимущественно неприятных..бррр...верю, что все пройдет и это мерзкое ощущение чего-то в горле, вызывающее у меня тихую панику..

Два месяца такие ощущения длятся? Странно...

 

[v-vitalij]

Масса всяких разных ощущений в организме, преимущественно неприятных..бррр...верю, что все пройдет и это мерзкое ощущение чего-то в горле, вызывающее у меня тихую панику...

Это ничего страшного. Не паникуйте, попейте отхаркивающее. А еще будет полезно кисломолочное (кефирчик, бифидок) пить, ведь микрофлора тоже убивалась.

 

[Irken07]

Спасибо Всем за поддержку!!!! =)))))

 

[Irken07]

Два месяца такие ощущения длятся? Странно...

Может и странно, незнаю...Первый месяц проблемы с пищеварением, теперь уже месяц мерзкий ком в горле...