Стаж курения
Курила 18 лет с перерывом в год на беременность.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Чуть больше полпачки в сутки. Это если не праздник. А ежели под алкоголь - могла и пачки 1,5-2 скурить
Зачем решили бросить
Хочу быть воздушной нимфой с сияющими глазами, а не желтой рыхлой тетенькой, прячущей бычок в рукав при виде детской площадки.
Причины отказа от курения
Хронический бронхит. Цвет кожи, и не только на лице, мраморность кожи, проблемы с сосудами, варикоз, сосудистые сеточки и звездочки. Целлюлит. Нежелание принять существующие цвет эмали зубов и запах после сигарет за норму.
Попыток бросить
Не помню, раз 5 бросала. Закуривала максимум через 2 недели снова. Единственный раз, когда не курила из-за беременности год, закончился всего лишь одной сигареткой после бокала вина.
Бросал(а) с использованием методик
Просто бросала и терпела. Читала Карра, после которого бросили курить мои мама и старшая сестра, но меня как-то не задело, хотя некоторые моменты из книги использую. Да и сейчас терпела. Так что пусть все попытки считаются за проявление СИЛЫ ВОЛИ))
Причины прошлых неудач
Когда есть цель, ты знаешь точно, зачем тебе это. Я видимо иногда забываю, зачем)
Причины прошлых удач
Ребенок в первую очередь. Не навреди. Короче, у меня скорее забота о ближнем сработала, а о себе я не думала.
Сейчас бросаю с помощью
Бессонная ночь, куча сигарет, с утра - ой как нехорошо было. Поэтому я не курила свои те первые сутки. А раз смогла не курить первые, так и решила считать себя некурящей. На 4-ые сутки начала пугать своих неадекватным истерическим поведением, орала на всех, ладно хоть не дралась) Чувствовала себя несчастной и одинокой, хотелось пойти и закурить с мыслью: А и хрен с ним, зато я такая счастливая! Но вспоминала, что я же НЕКУРЯЩАЯ. И вот так вот и бросила.
Ну и немного от себя, а лучше много
Бросила не одна, через пять дней ко мне присоединился муж, так что мне вообще все легко и просто)) Паникую конечно же, я вообще вся такая внезапная, то по поводу несчастной жизни без сигарет, то по поводу возникших в первые две недели 2 лишних килограмм, то плачу невпопад... Но все это мы переживем. Главное, что я некурящая.
Курила 18 лет с перерывом в год на беременность.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Чуть больше полпачки в сутки. Это если не праздник. А ежели под алкоголь - могла и пачки 1,5-2 скурить
Зачем решили бросить
Хочу быть воздушной нимфой с сияющими глазами, а не желтой рыхлой тетенькой, прячущей бычок в рукав при виде детской площадки.
Причины отказа от курения
Хронический бронхит. Цвет кожи, и не только на лице, мраморность кожи, проблемы с сосудами, варикоз, сосудистые сеточки и звездочки. Целлюлит. Нежелание принять существующие цвет эмали зубов и запах после сигарет за норму.
Попыток бросить
Не помню, раз 5 бросала. Закуривала максимум через 2 недели снова. Единственный раз, когда не курила из-за беременности год, закончился всего лишь одной сигареткой после бокала вина.
Бросал(а) с использованием методик
Просто бросала и терпела. Читала Карра, после которого бросили курить мои мама и старшая сестра, но меня как-то не задело, хотя некоторые моменты из книги использую. Да и сейчас терпела. Так что пусть все попытки считаются за проявление СИЛЫ ВОЛИ))
Причины прошлых неудач
Когда есть цель, ты знаешь точно, зачем тебе это. Я видимо иногда забываю, зачем)
Причины прошлых удач
Ребенок в первую очередь. Не навреди. Короче, у меня скорее забота о ближнем сработала, а о себе я не думала.
Сейчас бросаю с помощью
Бессонная ночь, куча сигарет, с утра - ой как нехорошо было. Поэтому я не курила свои те первые сутки. А раз смогла не курить первые, так и решила считать себя некурящей. На 4-ые сутки начала пугать своих неадекватным истерическим поведением, орала на всех, ладно хоть не дралась) Чувствовала себя несчастной и одинокой, хотелось пойти и закурить с мыслью: А и хрен с ним, зато я такая счастливая! Но вспоминала, что я же НЕКУРЯЩАЯ. И вот так вот и бросила.
Ну и немного от себя, а лучше много
Бросила не одна, через пять дней ко мне присоединился муж, так что мне вообще все легко и просто)) Паникую конечно же, я вообще вся такая внезапная, то по поводу несчастной жизни без сигарет, то по поводу возникших в первые две недели 2 лишних килограмм, то плачу невпопад... Но все это мы переживем. Главное, что я некурящая.
И никто меня не ценит, не любит, не жалеет, все только вредности мне издевательски делают. Изверги
Что же будет дальше...
