Сила воли Рано или поздно, так или иначе

[Latte]

Natali@76, нет, успокоительное не принимаю. Вчера хотела зайти в аптеку, потом прочитала здесь же, что все таблетки - зло. Да и поленилась заезжать. Не, я на окружающих не бросаюсь, я тихая... Но тошнит и знобит Я тут работать пытаюсь. За этим делом забываю про курение. Потом вдруг думается - и почему же мне так хреново? Потом уже вспоминаю, что бросаю курить - и работаю дальше. Пройдёт, наверное... Неделю в таком ритме я точно выдержу, а потом, может быть, что-нибудь изменится...

 

[Natali@76]

с каждым днем всё будем меняться,сейчас просто ты этого не замечаешь потому что всё немногу меняется))....ну смотри,а то можно и валерьяночку в таблетках,её и деткам маленьким дают)))я глицин пила....

 

[Maki]

Ворожея, добро пожаловать
А ты читала дневник бросающего курить? Там про изменения в организме. Мне это очень помогло в первое время. Успокаивало даже, что типа все нормально.

 

[Latte]

Maki, привет!
Я читала вот такой: https://ne-kurim.ru/forum/threads/5253/ Это он и есть?
Мне почему-то страшновато его читать, там всю неделю ломка и даже спустя, говорят, ломает и тянет покурить... Бр-р Знаешь, что мне немножко помогает? Вдохновение! Раньше я сочиняла рассказы и курила очень много, а теперь решила заняться чем-то новым - сшить себе сумку с самодельной вышивкой или купить простейший джемпер и как-то его украсить... А потом эта вещь останется мне на память о непростых днях борьбы с собой! Уже присмотрела красивую схему вышивки с эльфами и гномами Руки чешутся начать, совсем не до сигарет!

 

[Maki]

Ворожея, о да, руки занять и я люблю. Одобряю покажешь потом?
Насчет календаря: не так жарок ад, как поп проповедует

 

[Latte]

Конечно, обязательно покажу-похвастаюсь! Сейчас заканчиваю бисерную икону в подарок маме. Доделаю её - и за эльфиков примусь! А в сентябре, к тому же, большая рукодельная ярмарка намечается - очень жду её
Эвона как далеко заглядываю

не так жарок ад, как поп проповедует

Ха-а, да, наверное, это так

 

[Maki]

Конечно, обязательно покажу-похвастаюсь! Сейчас заканчиваю бисерную икону в подарок маме. Доделаю её - и за эльфиков примусь! А в сентябре, к тому же, большая рукодельная ярмарка намечается - очень жду её
Эвона как далеко заглядываю

Ха-а, да, наверное, это так

И икону тоже покажи!

 

[Latte]

Всё ещё не курю!
Проснулась с головной болью - но это мелочи. Маленькая приятность заключается в том, что ко мне начинают возвращаться запахи. Совсем по чуть-чуть, но всё же! Как же я от них, оказывается, отвыкла... Вчера поразилась тому, насколько сильно пахнут шампунь и гель для душа. Всю ночь чувствовала запах на волосах - давно такого со мной не было! Когда сворачиваю в деревню, по салону машины разливается аромат свежескошенной травы - каждый раз на одном и том же месте. Почему-то это очень радует.
Из "недомоганий" - всё та же сухость во рту, лёгкая слабость из-за пониженного давления и изжога на фоне зверского аппетита. Скорее всего, лишнего веса мне не избежать... Впрочем, я его не боюсь. После рождения сына набрала 17 кг и избавилась от них за два месяца методом зашивания рта диеты Дюкана. Так что справлюсь ещё раз, если понадобится. Главное, покончить навсегда с сигаретами.
Ребята, всё не так уж сложно, как может показаться!

 

[Latte]

Maki, Ань, я пока новую вышиваю, похвастаюсь старой. Она подарена родителям мужа. Называется "Остробрамская Богородица". Увидела точно такую же в магазине, наполовину вышитую продавщицей - и не устояла, купила наборчик Бусики объёмные!

 

[Maki]

Ворожея, красота какая Nuta тоже вышивает, где-то на этой странице https://ne-kurim.ru/forum/threads/4875/page-279

 

[Natali@76]

Maki, Ань, я пока новую вышиваю, похвастаюсь старой. Она подарена родителям мужа. Называется "Остробрамская Богородица". Увидела точно такую же в магазине, наполовину вышитую продавщицей - и не устояла, купила наборчик Бусики объёмные!

клааааааааааааасссссс!!!!

 

[Latte]

Maki, спасибо за ссылку! О-очень красиво! И ведь правда хороший и отвлекающий способ - рукоделие А ты вяжешь? Красивая туничка, сложная работа. Мне вязание не даётся, хотя несколько раз пыталась научиться. Вот ни в какую - ни крючок, ни спицы. Хорошо хоть с иголкой подружилась

Natali@76, спасибо, Наташ!

У меня ещё мишки есть Пока остались неоформленными - три года до багетной мастерской не могу дойти. Они вот такие:

 

[Latte]

А это сказочные сюжеты от Nimue, которые я приглядела для дизайна сумки и джемпера
Для джемпера - кроля со странным хвостом:

А для льняной сумки - малыша-эльф с бубенчиками (зелёный лён - обалденный!):

 

[Maki]

Ворожея, я и вяжу не вяжу альбом у меня тут есть, там всякое

 

[Latte]

Maki, нашла, нашла твой альбом! Там столько интересного!

 

[Vebeke]

Ворожея, Привет! Давай бросать вместе))) Я тоже третий день "на свободе" и мы тоже живем на даче. Пока все вроде нормально, правда я помогаю себе "Табексом" - помня все прошлые неудачные попытки, решила взяться за дело серьезно и довести его до конца во что бы то ни стало. Все время хочется что-нибудь слямзить, стыдно признаться - только что стащила у детей мармеладки) Но скажи - здорово ведь себя уважать?))
З.Ы. Работы обалденные!

 

[Latte]

Мария Попова, Привет! Давай бросать вместе, я буду очень рада поддержке и сама помогу, чем смогу! Меня Александра зовут, можно просто Саша
Я ничего дополнительно не делаю, только вчера глицинчик купила на всякий случай Не могу сказать, что нервничаю, но мало ли...
Дача очень способствует - ближайший магазин далеко, поэтому держусь, держусь изо всех сил! Вот такие штучки забавные на заправке увидела и купила сразу много:

Себя уважать - очень замечательно Я уже почти забыла, каково это. За свои 11 курительных лет ни дня не прожила без чувства вины. А сейчас просто освобождение какое-то, честное слово. Причём иногда даже не сразу понятно, откуда это чувство окрыления. Потом вспоминаю, что не курю, и всё становится на свои места
ЗЫ Спасибо!

 

[Vebeke]

А меня зовут Маруся (в принципе, из ника понятно, ниче, скоро поменяю)), очень приятно Я смотрю, ты сегодня уже лучше, молодцом) Я тоже ужас как устала от этого самобичевания... каждый вечер как спать ложусь, начинается: "что за нафик...взрослый человек...сколько можно..." и т.д. и т.п. а потом: "все! завтра новая жизнь!!! начну бегать по утрам, медитировать.." и так далее, а утром пол чашки кофе-сигарета-вторые пол чашки....и вот так 10 лет

 

[Latte]

и вот так 10 лет

Вот-вот, всё то же самое Особенно перед сыном стыдно, когда с этим запахом целуешь его и обнимаешь. Или на кухне покурю, а он приходит и спрашивает, чем воняет. А я вру что-то про то, что на улице...
Кошмар, в общем
Сегодня и правда проще! Тебе не стало легче? У меня второй день был тяжёлым, а теперь даже поверилось в свои силы...

 

[Vebeke]

Да, сегодня легче, и солнышко как-то ласковее улыбается) Пирожок что ль испечь.. Да, чувство вины перед детьми - это кошмар какой-то, я даже слово это произнести стеснялась с "мама" в одном предложении, извращалась, как могла: "Мама сейчас посидит, подумает и придет, отойдите, детки, тут плохо пахнет..",- прям тошнит как вспоминаешь.. Вчера в первый раз поцеловала детишек перед сном и мне было спокойно - мама пахнет мамой, а не табачищем - только одно это стоит того, чтобы забыть о курении как о страшном сне и не вспоминать никогда