Табекс Решающая попытка...

[яруська]

Игорь Владимирович, слушай))) ты ее хорошо прячешь наверное свою медаль, чот я ее не наблюдаю в пределах видимости)))

 

[ЕкатеринаMS]

Игорь Владимирович, Ну ВСД это не смертельно!

Не, ну хоть бы 1 человек заметил, что у меня медалька появилась...

А медальку я сразу заметила!

 

[яруська]

Игорь Владимирович, каюсь, каюсь, каюсь))) ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! с двумя неделями)))) МОЛОДЕЦ!!!! так держать!!!! Прозрела))) медаль увидела)))

 

[Игорь Владимирович]

яруська, спасибо Дни тикают...

 

[яруська]

Игорь Владимирович, тикают-тикают)))) очень понравилось выражение ))здесь услышала в самом начале))0-дорогу осилит идущий))) очень оно мне понравилось... так что пошли на Эверест.... начало уже положено....

 

[Игорь Владимирович]

яруська, Ты там и так по горам взбираешься наверно)) Я был в детстве на Кавказе 2 раза, классно там, впечатление отличное осталось))

 

[Игорь Владимирович]

Дорогу осилит даже карабкающийся)

 

[яруська]

Дорогу осилит даже карабкающийся)

пацталом)))) но наверно намного медленнее)))

 

[ЕкатеринаMS]

Игорь Владимирович, Как дела?

 

[Игорь Владимирович]

ЕкатеринаMS, апатия, жизнь скучна, сил не хватает, быстро устаю, спать хочется частенько... Щас таблетку еще выпил, так тошнит еще...

 

[Шерка]

ЕкатеринаMS, апатия, жизнь скучна, сил не хватает, быстро устаю, спать хочется частенько... Щас таблетку еще выпил, так тошнит еще...

слушай..у тебя просто появилось сводное время, которое ты тратил на перекур. Так пойди куда нибудь, качаться начни.
А =хочешь спать так спи..это организм выздоравливает, а выздоравливает он во сне.

 

[ЕкатеринаMS]

Шерка, Во-во лучше пускай идет в спортзал.Я сегодня еле приволоклась! И это после напряженного трудового дня. Тренер мне говорит-40 раз,я ему-а ты не ошибся,он мне-50.Ну я и замолчала!

 

[Шерка]

Шерка, Во-во лучше пускай идет в спортзал.Я сегодня еле приволоклась! И это после напряженного трудового дня. Тренер мне говорит-40 раз,я ему-а ты не ошибся,он мне-50.Ну я и замолчала!

я сегодня еле приползла домой..на каком то аэроболе была. Боже ж мой..я еле ноги в ванну закинула.

 

[Васильна]

Шерка, Во-во лучше пускай идет в спортзал.Я сегодня еле приволоклась! И это после напряженного трудового дня. Тренер мне говорит-40 раз,я ему-а ты не ошибся,он мне-50.Ну я и замолчала!

Прямо армия.............Деми Мур.. Солдат Джейн.

 

[ЕкатеринаMS]

Шерка, А это что?

 

[ЕкатеринаMS]

Васильна, Если бы, я на турнике как сосиска болтаюсь.Вниз тянет самое большое место.....

 

[Шерка]

Шерка, А это что?

ну это упражнения с огромными мячами..а ты на что ходишь? У мну получается степаробика, бодиарт, очень похож на бодифлекс, и вот ..аэроболл

 

[ЕкатеринаMS]

Шерка, У меня в основном тренажеры-силовые,кардио,дорожка. Степ немного и т.д. Я занимаюсь по индивидуальной программе,т.е. тренер только со мной занимается.Иногда я просто из зала ползу.....

 

[Шерка]

Шерка, У меня в основном тренажеры-силовые,кардио,дорожка. Степ немного и т.д. Я занимаюсь по индивидуальной программе,т.е. тренер только со мной занимается.Иногда я просто из зала ползу.....

Здорово, конечно я думаю что так намного лучше.
Я столько лет стеснялась, не знаю чего.. а теперь я в зал бегом после работы бегу. И на сегодняшний день я получаю удовольствие от занятий, от такой истомы уставших мышц..А главное вечером после занятий кушать не хочу совсем.

 

[Васильна]

А я тоже занимаюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!