Решение принято

@медиатор, а ведь действительно, посмотришь и радуешься, что бросил))
 
Вот уже минут 40 как ощущаю нехилый такой накатище. Сижу, дышу, пью имбирь. Не понимаю что вызвало. Никто рядом не курит, не пил вроде. В голове пульсация. Пипец
 
@медиатор, попробуйте какую нибудь конфетку пососать или руки чем нибудь занять.
 
@медиатор, попробуйте какую нибудь конфетку пососать или руки чем нибудь занять.

Кхм, это не мой удел. Не обучен:D. Я так, на сухую переломаюсь. Пойду погуляю. Погода сегодня в Питере отменная..

P.S. я ваще к сладкому равнодушен. Мне щас лишняя глюкоза ни к чему. Ну, Нводо меня понял))
 
конфетка помогает справится с выработавшимся за многие годы рефлексом, а работа кистей рук помогает отвлечься мозгу от лишних мыслей...
да-да, работа эта хорошо отвлекает, кто бы спорил
 
@медиатор, погулять - хорошая идея. Физ нагрузка, тоже хорошая. Поотжимайся.
 
Стоило на пару дней задвинуть тренировки, как стал ощущать какую-то тяжесть в теле. Сегодня еле встал. Еще и погода депрессивная. Иногда жалею, что не в Сочи живу. Все, сегодня убьюсь вечерком
 
@Рыжая, У Руны в теме вроде видел. Все просто, натереть корень имбиря, добавить сок одного лимона, мед по вкусу и залить кипятком.
smile.png
 
Анализируя прожитые дни без сигарет, я заметил, что не ощущаю сердцебиения (раньше бухало так, что во всем теле отдача), намного реже проявляется изжога ("ренни" мой спутник по жизни) и таки да - я стал легче просыпаться
smile.png
Хоть я еще и не отбросил привычку просыпаться за 3-4 шага, но однозначно легче. И как же трудно утром выбрать маршрут от метро до работы без сигаретного дыма. Раньше не замечал вообще курящих на улице
smoke.png
 
И это только начало изменений,теперь регулярно и с удивлением будешь подмечать,что то или иное отклонение со здоровьем вовсе не заболевание,а расплата за сомнительное удовольствие -покурить.Сейчас ты не куришь,и проблемки эти одна за другой начали исчезать. (ну у меня так было=)) А вот неудобства наверное еще долго будут ,то там-то там,но все же фигня(извиняюсь)это все, переживем!
 
и таки да - я стал легче просыпаться:) Хоть я еще и не отбросил привычку просыпаться за 3-4 шага, но однозначно легче.
Мдя.....! Может я что-то не то делала, когда бросала курить! Всем легко, а мне - Ни фига не легче! Наоборот! В связи с появлением дополнительного "свободного" времени и высвободившейся энергии, стала больше успевать за день. А именно ...., на следующий день переношу не 33 не сделанных дела, а всего 23!
smile.png
Сотвесссвено - устаю больше, и как результат - еще больше ненавижу дебильник и всех физ.лиц и животных, посягающих на мой утренний крепкий сон!
sleep.gif
Не... со мной явно что-то не так...ни разу не снилось, что курю, утро - фашист, трава не зеленее и небо не голубее!!!
Радует одно - глубокое чувство непроходимой гордости за свою полную независимость от "дозы"! Ну и фиг с ним с утром! Зато - СВОБОДНА!!!!

Чего и ВСЕМ ВСЕМ, С НЕПОДДЕЛЬНОЙ ИСКРЕННОСТЬЮ И ОТ ЧИСТОГО СЕРДЦА - ЖЕЛАЮ!!!
smile.png
 
@A_lexx_a, по поводу утра солидарен
biggrin.png
У меня еще и сынка раза 2 за ночь покушает. Вот так, урывками и спим. А свободу я только сейчас начинаю ощущать постепенно.
 
Мдя.....! Может я что-то не то делала, когда бросала курить! Всем легко, а мне - Ни фига не легче! Наоборот! В связи с появлением дополнительного "свободного" времени и высвободившейся энергии, стала больше успевать за день. А именно ...., на следующий день переношу не 33 не сделанных дела, а всего 23!
smile.png
Сотвесссвено - устаю больше, и как результат - еще больше ненавижу дебильник и всех физ.лиц и животных, посягающих на мой утренний крепкий сон!
sleep.gif
Не... со мной явно что-то не так...ни разу не снилось, что курю, утро - фашист, трава не зеленее и небо не голубее!!!
Радует одно - глубокое чувство непроходимой гордости за свою полную независимость от "дозы"! Ну и фиг с ним с утром! Зато - СВОБОДНА!!!!

Чего и ВСЕМ ВСЕМ, С НЕПОДДЕЛЬНОЙ ИСКРЕННОСТЬЮ И ОТ ЧИСТОГО СЕРДЦА - ЖЕЛАЮ!!!
smile.png
Алекса,да мне тоже не разу не снилось,что курю,и небо синее,и трава тусклая,и выпахиваюсь в разы больше,и даже если есть время, не могу сидеть,прет меня додельничать,ну или поумничать,и строить окружающих энергии немеренно,а это минус,но... Она есть! эта энергия.Я раньше,тоже много делала,а каждую ночь ложилась с ощущением,что не спать ложусь,а умирать. Вот название"похороните менятпод плинтусом"прям буквально воспринимала=(,а сейчас так бодренько плошмя падаю,с мыслями ,что же завтра ну прям в первую! очередь делать,а что после=)) И ниче ты ни "ни такая"ты у нас ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ!! не ну правда.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу