Сила воли Решила бросить прямо сегодня!!

[Владимир Файб]

хотелось бы конечно побить этот рекорд

Давай рекорд сначала подъем, а потом делай что хош

 

[Venders]

Эхх Маша

 

[Владимир Файб]

Эхх Маша

А с чего ты взял что она закурила? Я так понял что только собралась, нет?

 

[Venders]

@Владимир Файб, Может и не закурила !

 

[hls]

Эхх Маша

Спокойно, Маша, я Дубровский!

 

[Ромашки]

Мотивация не курить это то, что не стоит сейчас идти на поводу своих накатов и закуривать, а затем после пачки, а может через несколько выкуренных сигарет ты будешь задумываться о том, что пора бросать. И что снова муки отвыкания? Пить Табекс? Ты сейчас уже не курящий человек. Постарайся разобрать свои накаты и не акцентировать на них свое внимание. У меня весь отдел на работе бегает курить (напряги на работе). Признаю бывает желание покурить, но я не зацикливаюсь на этом сильно. Провернув в голове почему возникло желание, порадовавшись что я не курящая иду дальше

 

[zolushka9995]

я не могу найти должной мотивации, чтобы продолжать не курить

Вот тебе мотивация друг мой: ЗДОРОВЬЕ!!! Мне кажется это ОГО-го какая мотивация! Не зависеть от сигарет - это круто! Не кашлять по утрам- тоже очень круто. Не вонять как пепельница - вообще замечательно!

 

[A77lex]

Со Старта в Новую надежду легко перейти. А обратно - ой, как сложно. В тыщу раз сложней, чем просто стартовать с первого раза.
А то, что захочется бросить снова - это аксиома, какие бы мысли не сидели у тебя сейчас в голове.

 

[Ромашки]

@Marusha, мои прошлые попытки бросить курить не получились в основном потому, что я закуривала спонтанно идя на поводу сиюминутного "Я хочу покурить". Ты не куришь месяц. но это же не значит что весь месяц ты страдала и хотела курить? Возможно у тебя сейчас переломный момент когда ты понимаешь, что либо ты закуриваешь либо остаешься не курящей девушкой. У меня на 4 недели был срыв я очень сильно психовала (видимо подсознательно было) хотелось курить, но я знала что не буду курить.

 

[Ромашки]

У меня гости редкое явление, поэтому похвастаюсь тут)) Вчера я получила свою 7 семерочку))). Цель "777"))))))

 

[hls]

Цель "777"))))))

Три семерки это мало. Давай хотя бы 4

 

[Ромашки]

Три семерки это мало. Давай хотя бы 4

Чисто психологически три семерки кажутся досягаемой целью. Я думаю добравшись до нее я поставлю следующую 4 семерки))))

 

[evgeniy1257]

Вот тебе мотивация друг мой: ЗДОРОВЬЕ!!! !

Ей 27, кто в 27 думает о здоровье? Я в этом возрасте в основном думал о бабах , но уж точно не о здоровье. Здоровье тогда было как у коня с яйцами! Это сейчас уже не фонтан... ну впрочем мы отвлеклись...

Смертью пока тоже еще пугать нет смыла, в этом возрасте ее нет.

Судя по фото - какими-то не излечимыми хроническими заболеваниями она тоже не страдает.
В 27 я думаю более лучшей мотивацией будет красота -

Начинаем сеанс мотивационной психотерапии:
Будешь и дальше курить - станешь желтой, с гнилыми черными зубами, и отвратительным дыханием изнутри. Тебя бросит твой парень, на фоне депрессии ты станешь жрать и жирнеть, жрать и жирнеть, и в итоге станешь толстой потной бабищей, с отдышкой и кучей побочных заболеваний. Будешь сидеть перед дуроскопом, смотреть пошлые сериалы и тупеть тупеть тупеть....
Ни чё так перспективка??? Вот и думай сама.

 

[zolushka9995]

Ей 27, кто в 27 думает о здоровье? Я в этом возрасте в основном думал о бабах , но уж точно не о здоровье. Здоровье тогда было как у коня с яйцами! Это сейчас уже не фонтан... ну впрочем мы отвлеклись...

Смертью пока тоже еще пугать нет смыла, в этом возрасте ее нет.

Судя по фото - какими-то не излечимыми хроническими заболеваниями она тоже не страдает.
В 27 я думаю более лучшей мотивацией будет красота -

Начинаем сеанс мотивационной психотерапии:
Будешь и дальше курить - станешь желтой, с гнилыми черными зубами, и отвратительным дыханием изнутри. Тебя бросит твой парень, на фоне депрессии ты станешь жрать и жирнеть, жрать и жирнеть, и в итоге станешь толстой потной бабищей, с отдышкой и кучей побочных заболеваний. Будешь сидеть перед дуроскопом, смотреть пошлые сериалы и тупеть тупеть тупеть....
Ни чё так перспективка??? Вот и думай сама.

Ого...В такой плоскости я проблему не рассматривала.

 

[999iriska]

А дети? Не мотивация? Если есть, то какой пример для них? А если нет, то как рожать? С пузом и сигаретой в зубах ходить? Живу рядом с перинатальным центром, регулярно вижу, как беременные за заборчиком прячутся, украдкой так покуривают. Смотрится, мягко говоря, печально. Я всегда жутко боялась, что забеременею и не смогу бросить и буду так же, как они курить и грызть себя за то, что кроху травлю. Решила, что нужно бросить заранее, сильно заранее.

 

[Kler Klerowna]

нашла в инете для тебя))) почитай! у меня в свое время это напрочь отбило oхоту закурить))

Я безумно люблю курящих Женщин!

В них есть что-то загадочное и романтичное - от паровоза и прозаичное - от пепельницы. Правда, злые языки нагло утверждают, что курящая женщина не так молодо cмотрится на фоне некурящей. Но зато как эффектно! Кругом дым, дым, дым, а в центре она - простая и деловитая, как одиночная фабричная труба. А как влекущ её надсадный кашель! А если её поцелуешь, то закачаешься, как Иван-царевич после встречи со Змеем Горынычем.

Есть , правда, испорченные до мозга костей мужики, которым больше нравится нежная бархатистая кожа Василисы Прекрасной и манящий белый цвет её лица. Но меня лично этот белый цвет только раздражает! То ли дело зелёно-землистое лицо курящей женщины и её желтые прокопченные зубы! Не надо даже вспоминать Бабу Ягу! Вот она рядом, в твоих объятиях.
Пусть изнуренная, сморщенная, выгоревшая, как чинарик, до самого позвоночника, но зато какая близкая , своя, родная, никотиновая! Для нее не надо сочинять бессмертные стихи, бегать по городу за первыми гвоздиками, нести на руках до самого Дворца бракосочетания!

Просто хочется крепко обнять её за плечи и нежно сказать в пожелтевшее ухо: "Кури, дорогая! Кури на здоровье! Лошади уже вымерли!"

автор неизвестен

 

[Daks]

Так что в итоге, курит или нет? Судя по счетчику наверно одну закурила...

В общем, ты не первая и не последняя, наверно почти каждый форумчанин проходил через это.

На этой стадии некурения прими эту ошибку как есть, оставь счетчик и держись дальше. Бросишь все сейчас - не факт, что соберешься в ближайшее время.

 

[Marusha]

Так что в итоге, курит или нет? Судя по счетчику наверно одну закурила...

В общем, ты не первая и не последняя, наверно почти каждый форумчанин проходил через это.

На этой стадии некурения прими эту ошибку как есть, оставь счетчик и держись дальше. Бросишь все сейчас - не факт, что соберешься в ближайшее время.

почему ко мне в третьем лице?))))))
нет, она не закурила, держится пока))))

 

[Владимир Файб]

она не закурила, держится пока

А я в нашей Машеньке не сомневался!!! Урааа!!

 

[Marusha]

@Kler Klerowna, да, согласна, от прочитанного сделалось противно)) и мозг сразу нарисовал картинку, и дал правильную установку)
но внутренний, как его называет Карр, никотиновый монстр, говорит, что это все фигня)))))