Сила воли Решился!

[Владимир К]

Всем привет.С понедельника решил бросить.К тому же удивляет - более полугода совсем не пью и даже зеленку втихаря не нюхаю, почему бы и курить так же не завязать?!
И все же трудно, да.
А как решился на это - просто потерял случайно последние полпачки сигарет, а на новую пачку денег уже нет.Единственный минус (возможно) что и на афобазолы всякие тоже денех нет.А посему колбасит конечно временами.
Почитал историю что происходит при отказе от курения и ужаснулся - даже алкаши быстрее отходят! Вот же там все расписано, аж страшно стало.Хотя у меня не так - уже через несколько часов радость что не куришь сменяется нервным тиком и подергиванием, заснуть нереально без сигареты, а на утро - так вообще ощущения непередаваемые!
Больше всего в синдроме отмены бесят панические настроения временами.

 

[Владимир К]

Кстати уже пытался бросить.
Первый раз использовал Никоретте - эффект непонятен был, вроде от самой сигареты отвыкаешь, но никатиновая зависимость была на протяжении всего курса 100%, так что сигареты оказались дешевле этих спецсредств для восполнения в организме никотина.
Пробовал и глицин с афабазолом, и бризантин.От бризантина впринципе даже эффекта пласебо не заметил, не то что реального химического эффекта на организм...

 

[1Yulia]

Владимир, давай держись, бедняга. Я тоже не курю с понедельника. Правда с Табексом милое дело получается. Почитай в моем дневнике вырезку о том, кому было еще хуже. Немного жутковато. Но в чувство приводит быстро и на себя смотришь новыми глазами

 

[Владимир К]

Владимир, давай держись, бедняга. Я тоже не курю с понедельника. Правда с Табексом милое дело получается. Почитай в моем дневнике вырезку о том, кому было еще хуже. Немного жутковато. Но в чувство приводит быстро и на себя смотришь новыми глазами

Спасибо.Реально от того, что кто-то со мной, становится легче!
У меня отец с большим стажем беломора и вино-водочных житкостей умудрился в 58 лет сразу бросить и пить и курить разом и до сих пор меня пилит. Вот и мне бы пора уже.
Кстати он рассказывал, полторы недели как-то не курил - бросить решил, знакомый один ему дал таблетку табекса и он опять курить начал.Вывод - если бросать безничего, то чем дальше в лес, тем больше... шансов бросить и опаснее любые заменители никотина, потому как можно сорваться.И капут всем стараниям тогда

 

[Владимир К]

А мне вот еще предлогали один нестандартный способ бросить курить - после каждого курения кидать бычки в банку с водой... Потом через месяц один глоток жижи из банки и эФФект обеспечен!
Я лично не рискнул - от одного запаха воротит.А ведь именно такая вонючая бяка и есть внутри курильщика!

 

[Владимир К]

Лично из самых неприятных последствий вижу пока панические состояния и нервозность.Будем биться с этой пагубной привычкой не на жизнь, а.... а, все правильно, именно на жизнь и ЗА жизнь!

 

[Януся]

@Владимир К,привет,нас тут много бросающих,так что добро пожаловать.Читай дневники,пей чаек,лопай фрукты,погуляй,представь себе как очищаются уже твои легкие и не думай про эти гадкие палочки.

 

[Владимир К]

@Владимир К,привет,нас тут много бросающих,так что добро пожаловать.Читай дневники,пей чаек,лопай фрукты,погуляй,представь себе как очищаются уже твои легкие и не думай про эти гадкие палочки.

Завтра еду за 20 км от цивилизации - весь день без курева.Посмотрим как выдержу, не начну ли тайком курить прошлогоднее сено с полей.
Есть металлоискатель - ищу старые монетки и утварь по заброшенным деревням и полям-лугам.В другое свободное время - имею 3 велосипеда: 2 горных и отцовский шоссейник...
Есть в моей ситуации плюс и минус:
Плюс - нет денег на курево проклятое
Минус - и на успокоительное собственно тоже денег нет.

 

[Януся]

@Владимир К, да жаль,что денег нет,глицин покупала стоит всего 35 руб,может,где в куртках мелочь завалялась?А то нервишки жалко,конечно.

 

[Владимир К]

Вот пить бросал - вот это история!
Со временем все хуже акагаль переносился, а тут прощлой оснью случилось так, что отец в больницу попал, ну а дома стоял штофчик с беленькой, ну я и хлебнул с переживаний... а с утра было плоховасто - купил еще гадости Ц2Ш5ОШ.... а через 8 дней очухался в куче пустых стеклянных и пластиковых тар от всего, что горит.
Короче отходняки были такие, что уже я за чертями зелеными гонялся, а не они за мной.Глюки были, страхи ужасающие всякие, писал кровью, печень и почки болели сильно, потом две недели мотался по врачам.У кардиолога при виде моей кардиограммы у самого чуть инфаркт не стрясся.Месяц я на 3 этаж еле заползал домой с отдышкой и потоотделениями с ознобами в перемешку...
Почки вылечил быстро отваром брусники - уже через 2 дня анализы были в норме."Мотор" мне лечили пустырником. С тех пор даже ватку после уколов не нюхаю!
Правда что убило меня конкретно - терапевт в самом конце вынес вердикт - "вам надо меньше пить кофе было..." Вот такие у нас врачи бывают - что от насморка, что от сибирской язвы - аспирин и градусник в помощь!

 

[Владимир К]

@Владимир К, да жаль,что денег нет,глицин покупала стоит всего 35 руб,может,где в куртках мелочь завалялась?А то нервишки жалко,конечно.

Раньше на работе при нервном перенапряжении и "психах-заскоках" пробовал курс Афобазола.Итог - здоровый пофигизм, но не отсутствие плохого настроения.Так сказать вместо "всё плохо - это конец всему, мир почернел в моих глазах...." стало "всё плохо, да и по... (в рифму)"
Но это минимум 2 недели его пить надо....

 

[Владимир К]

Вот такие вещи обнадёживают: "никотин – это наркотическое вещество, вызывающее физическое и психическое привыкание. Он способен заменять собой ацетилхолин – медиатор, катализирующий реакции нервной системы, и после исчезновения никотина в организме возникает нехватка катализатора. Мозг сигнализирует о недостатке необходимых веществ, из-за этого нарушается нормальная работа ЦНС, человек ощущает постоянное раздражение, недомогание и острое желание выкурить сигарету. Но не стоит слишком беспокоиться, это состояние исчезнет через несколько дней, как только в организме стабилизируется синтез ацетилхолина и других нужных веществ", а на всякие намеки, что придется еще недели две-три мучаться в комвульсиях и психозах всяких и еще год бояться срывов каких-то там....

 

[Владимир К]

Какая-то сволочщ соседская курит в окне - дым через форточку попадает ко мне в комнату.как же ужасно воняет эта гадость то!!!
И тянет почему-то не закурить, а пойти набить морду этому курильщику!

 

[Ivan Semenov]

Завтра еду за 20 км от цивилизации - весь день без курева.Посмотрим как выдержу, не начну ли тайком курить прошлогоднее сено с полей.
Есть металлоискатель - ищу старые монетки и утварь по заброшенным деревням и полям-лугам.В другое свободное время - имею 3 велосипеда: 2 горных и отцовский шоссейник...
Есть в моей ситуации плюс и минус:
Плюс - нет денег на курево проклятое
Минус - и на успокоительное собственно тоже денег нет.

Сколько лет в поисках исторических драгоценностей и что было самой ценной находкой?

 

[Matador]

Если Карра не читал - попробуй, мне помог. Именно с точки зрения настроя.

Есть металлоискатель - ищу старые монетки и утварь по заброшенным деревням и полям-лугам.

Тем же самым увлекаюсь, помимо динамической стрельбы, и стрельбы из классического лука. Ну и тренажерки.

 

[Nszr]

Первый раз использовал Никоретте - эффект непонятен был, вроде от самой сигареты отвыкаешь, но никатиновая зависимость была на протяжении всего курса 100%, так что сигареты оказались дешевле этих спецсредств для восполнения в организме никотина.

Конечно, какая разница в каком виде принимать никотин, эффект один и тот же. Вот табекс не вызывает привыкания, но его надо пить курсом. Но если есть желание бросить, то и без всяких таблеток получится, а оно у тебя есть!

 

[Владимир К]

Сколько лет в поисках исторических драгоценностей и что было самой ценной находкой?

3-й год занимаюсь этим...
Из интересного было: бронзовая фигурная литая ручка от японской храмовой чаши, синоистской или буддийской и еще монетка 10 кэш 1903-1906 гг.Каменный наконечник стрелы в ручье находил еще.
А так в основном в полях много советов 30-х - 50-х годов.Царьщина пока не попадается что-то.

 

[Владимир К]

Тем же самым увлекаюсь, помимо динамической стрельбы, и стрельбы из классического лука. Ну и тренажерки.

Приветствую, коллега.
Да в полях с этими сигаретами вообще не айс - то забуду, то помну, пока ковыряюсь в земле в поисках, а потом как бомжара эти сломанные палочки оживлять ради сомнительной затяжки.... бррр! А если зажигалка вдруг сдохнет невовремя!?
Жалею вообще, что начинал.Хотя начал то в 19 лет, в армии, там все курили, даже некрящие.

 

[Владимир К]

Конечно, какая разница в каком виде принимать никотин, эффект один и тот же. Вот табекс не вызывает привыкания, но его надо пить курсом. Но если есть желание бросить, то и без всяких таблеток получится, а оно у тебя есть!

Спасибо за поддержку.
Кстати Карр и сказал вроде, что любая химия типа всевозможных таблеток сомнительна и только оттягивает бросание курить.

 

[Nszr]

Спасибо за поддержку.
Кстати Карр и сказал вроде, что любая химия типа всевозможных таблеток сомнительна и только оттягивает бросание курить.

Да, про заменители сигарет, всевозможные никотиновые жвачки, пластыри и т.п.