Сила воли Решился!

[Владимир К]

@Владимир К, а ты с какого региона? А то может совместную вылазку устроим в поддержку некурения! Не автопробег, а коп-пробег!

Я оттуда, где солнце встает на 7 часов раньше, чем в Москве.

 

[Matador]

@Владимир К, да, далековато...

 

[Владимир К]

День 6-ой.
Даже не знаю что написать.Вроде и забыл, но временами так и вспоминается, что будто что-то забыл и хочется непонятно чего.Обычно мозг отвыкнув от никотина списывает всё на желание поесть что-нибудь...

 

[Matador]

День 6-ой.
Даже не знаю что написать.Вроде и забыл, но временами так и вспоминается, что будто что-то забыл и хочется непонятно чего.Обычно мозг отвыкнув от никотина списывает всё на желание поесть что-нибудь...

У меня подобное ощущение до сих пор, не напрягает особо. Правда побаиваюсь объедаться и по-старинке хожу на балкон воздухом дышать, или чаек завариваю. Или совмещаю - иду на балкон с чайком, особенно вечерами нравится, когда прохладно, огоньков много, воздух кажется свежим.

 

[Владимир К]

Кстати да, чаек - то что надо.

А вот кофе противопоказан!

 

[Matador]

А вот кофе противопоказан!

Да, я писал у себя в дневнике, решил с кофе завязать, теперь чаек употребляю, да и то стараюсь не переусердствовать.

 

[Владимир К]

...теперь чаек употребляю, да и то стараюсь не переусердствовать.

Сон портится...

 

[Matador]

Сон портится...

Видимо это индивидуально, на меня кофе так не влиял, сон был хороший хоть сколько его пей.

 

[Владимир К]

Видимо это индивидуально, на меня кофе так не влиял, сон был хороший хоть сколько его пей.

Большое количество кофе изнашивает сердце и нервную систему...

 

[Matador]

Большое количество кофе изнашивает сердце и нервную систему...

Вот скорее поэтому завязал с ним.

 

[Владимир К]

7-й день.
Перешел на "арахис в сахаре". Один из способов отвлечься.

 

[Владимир К]

А ну-ка бысто все бросаем курить навсегда!!!!!!!!

 

[Matador]

7-й день.
Перешел на "арахис в сахаре". Один из способов отвлечься.

Я леденцами мятными спасался в прошлые попытки. А теперь по методу Карра не использую заменителей, чтоб совсем от рефлексов избавиться. В общем-то пока успешно. Если накрывать будет - возьму аскорбинки или леденцы. А арахис в сахаре - углеводы и жиры, смотри не потеряй форму!

 

[Matador]

А ну-ка бысто все бросаем курить навсегда!!!!!!!!

Уже!!!!!!!!!!!

 

[Владимир К]

А арахис в сахаре - углеводы и жиры, смотри не потеряй форму!

Ничего, я не из толстых пока.

 

[Ольчик Колокольчик]

Молодец!
Где неделя там и месяц))))

 

[Matador]

Ничего, я не из толстых пока.

Ключевое слово "пока"!

 

[1Yulia]

С первой неделькой! А про аскорбинки @Matador верно подметил - куда безопасней для фигуры. Хотя я арахисом сейчас тоже балуюсь... только со вкусом вассаби.

 

[Matador]

@Владимир К, С первым юбилейчиком! Иди за медалькой!!!
Ты молодец!

 

[Ольчик Колокольчик]

А я при накатах кидала в рот тик-так. Там судя по рекламе вообще 2калории.
А кто-то пьет воду. 0калорий.
Витамин Цэ очень полезен,если им не злоупотреблять.
Я в первые недели пила шипучие витамины,т.к. кофе пить боялась, а тормозила жутко. После того как поставила заварочный чайник в холодильник и потом его дооооолгоискала я поняла -надо себя чем то бодрить.