-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
С Богом
- Автор темы Аксиния
- Дата начала
Idealistka
Продвинутый
- Сообщения
- 116
- Реакции
- 108
У Вас 2 дневника... 
Или у меня в глазах двоится?..
Или у меня в глазах двоится?.. так сотворила, теперь пытаюсь один убрать, пока не нашла, как...У Вас 2 дневника...
Idealistka
Продвинутый
- Сообщения
- 116
- Реакции
- 108
Пока писала Вам сообщение, вы и сами нашли))))
Зубh
Продвинутый
Спасибо! Очень пригодился сайт, заодно и отвлекает.
Здравствуйте, Feonella, спасибо за поддержку, мне кажется, он хорошо помогает от физиологической зависимости, с психологической необходимо справляться самим. А у меня как раз значительно сильнее выражена вторая, поэтому и тяжко. Но всё-таки надеюсь, что справлюсь.
Feonella
Продвинутый
Справишься! И не такие тут "матереют")
Влад Глушнев
Наблюдатель
Удачи! Я С ТОБОЙ!
Feonella, здравствуй!
Пока справляюсь, заедаю, запиваю, хорошо, что большую часть времени я на работе, там легче.Спасибо, и у тебя пусть всё получится!
Cucu_la_Praline
Карамелька
Привет, молодец, что решила!! Я тоже на Табексе 3 дня уже. Он все-таки действует, т.к. помню, что со мной было, когда бросила резко и без всяких вспомогательных веществ. Сейчас мне не хочется никотина, мне хочется подержать в руках эту долбаную сигарету, сделать затяжку и т.д. Но когда курила, начав пить таблетки, поняла, что кайфа нет(( Даже от первой сигареты.. Только психологическое удовольствие.. А эту жажду можно немножко перебить физ. нагрузками - захотелось курить - поприседала 20 раз, и полегче (так, глядишь, и для фигуры польза). Вода помогает (у меня жажда нереальная сейчас), кофе, любимое дело (только так, что очень увлекало). Сейчас уже жарко, сходи позагьорать - на солнцепеке как-то дым никогда у меня не лез.
В общем, удачи!! Сообщи, как там дела))
). Вода помогает (у меня жажда нереальная сейчас), кофе, любимое дело (только так, что очень увлекало). Сейчас уже жарко, сходи позагьорать - на солнцепеке как-то дым никогда у меня не лез.В общем, удачи!! Сообщи, как там дела))
Привет! У меня всё примерно так же, боюсь сорваться "на одну сигаретку". Но этот страх помогает, потому что уже знаю, что если выкурить одну, то всё, зависимость вернётся. Удачи тебе! У меня помимо первых очень трудным был седьмой день, вплоть до мыслей, и зачем я это делаю, ведь курила и всё было так хорошо, а теперь эта борьба, как будто второй человек отделился и подзуживает... Тебе удачи!!!Привет, молодец, что решила!! Я тоже на Табексе 3 дня уже. Он все-таки действует, т.к. помню, что со мной было, когда бросила резко и без всяких вспомогательных веществ. Сейчас мне не хочется никотина, мне хочется подержать в руках эту долбаную сигарету, сделать затяжку и т.д. Но когда курила, начав пить таблетки, поняла, что кайфа нет(( Даже от первой сигареты.. Только психологическое удовольствие.. А эту жажду можно немножко перебить физ. нагрузками - захотелось курить - поприседала 20 раз, и полегче (так, глядишь, и для фигуры польза
В общем, удачи!! Сообщи, как там дела))
Аксиния, привет!
Разве можно сомневаться в своем решении? Бросаешь - что может быть правильнее?
То что ты чувствуешь - это никотиновое чудовище в тебе умирает. Дай ему умереть бесславной смертью. Посмотри фильмы Аллена Карра на youtube, думаю в комплексе с Табексом они тебе должны помочь.
Разве можно сомневаться в своем решении? Бросаешь - что может быть правильнее?
То что ты чувствуешь - это никотиновое чудовище в тебе умирает. Дай ему умереть бесславной смертью. Посмотри фильмы Аллена Карра на youtube, думаю в комплексе с Табексом они тебе должны помочь.
Чудовище живучее, но думаю, что справлюсь. Спасибо за поддержку, и ты держись!
Сейчас в теме:
Похожие темы
