#Некурим Сегодня.

Но молодец, что передумал и начал бросать.
Благодарю за такие слова). Посреди всех своих попыток бросить я как то пришел к мысли что мне наверное в чем то нравится находиться в состоянии ступора, вялости вобщем всего того, что несут в себе сигареты. Но стоит только начать какое нибудь движение - да хотя бы зарядка - наваждение как рукой снимает. Вот за это надо больше цепляться, ни в коем случае нельзя свыкаться с таким состоянием. Упрямство, даже агрессия - пускай в ход. Мне кажется ты баба с яйцами, тебе может не много тесно, запишись в секцию бокса или там еще куда, к толкиенистам например. Маши мечем, труби в бубен. Никто потом не станет твоей добротой пользоваться, сидеть на шее.
 
Маши мечем, труби в бубен.

:rofl: Такова ещё никто не предлагал, думаю за всю историю форума - конфетки, бараночки, воды попить, погулять и т.д. и т.п. - а это просто, не побоюсь этого слова, инновация!!!
 
да тут вообще очень много женщин. Я обычно на курящих даже не смотрю, а тут кроме вас никого))
ваш мэссэдж до меня не дошёл :rofl: а вы когда-нибудь сами-то пробовали трубить в бубен, прежде чем такое кому-то советовать?!
 
вы когда-нибудь сами-то пробовали трубить в бубен, прежде чем такое кому-то советовать?!
конкретно в бубен не трубил и без понятия как это выглядит, зато ударял в него, иногда весьма успешно))))), а что собственно в этом плохого? Тут некоторые радуются новой жизни, как же, вот вот секреция по новому потечет, дальние альвеолы порозовеют, а я пока пичинюшек покушаю. Только для человека чей отходняк доставляет такие страдания ему самому помимо всего прочего надо обратить внимание на свое паршивое хронически болезненное состояние. Я просто предположил что может помочь систематическое организованное излияние агрессии и эмоций, не на соседей или гопоту у подъезда, за что еще могут повязать. Как то так)
 
Сходила к сосудистому, как всегда забыла что-то рассказать, что-то не то ляпнула, я уже не помню точно как что когда было. Сказала ,что краснота не зависела от температуры, и не сказала, что в жаре становилось хуже. Нельзя всё рассказать за такое короткое время! Но проверил и сказал, что кровоток не нарушен. Спросила про заменители, сказал, что да, может из-за них ещё не прошло. Сердце так точно из-за них может заходиться, типа побочный эффект. Посоветовал ещё врача, но пока не пойду, надо с гадости слезть сначала, посмотреть, может, само пройдёт. Но, я думаю ,можно потихоньку начать делать зарядку, раз так. На радостях нахомячилась конфет.

Bourdjuk,
Секцию мы проходили. Да, расслабляет, но скучновато иногда. И эта вечная проблема в спарринге - не могу бить первая. А иногда у того, кто ударит первым и есть преимущество. Я не изливаю ни на кого свою агрессию, вообще не особо-то злая. И на шею никто не садился, а самой вечно больше всех надо было.
 
В своё время поняла, что очень устала от всего и что трачу силы не на то, что надо. Что стала, как старушка, поспать бы, покурить, да за комп. Риалити сакс. Тогда начала избегать сомнительные компании и стала реже употреблять алкоголь, как следствие. Появились силы, стала лучше учиться, но стало больше одиночества. Стала больше тратить время на другие занятия, в общем, была молодцом. Но курить стала больше. Проблемы со здоровьем начались 2 года назад конкретные, но не связывала это с сигаретами. К сожалению. Тогда бы бросила, сейчас бы волосы не рвала. Это лето практически никуда не ходила и шарахалась одна, с плейером и сигаретами (1,5 пачки в день). Хотелось покоя. Тогда стали краснеть руки и лицо, голова гореть и смех какой-то истерический. Сны какие-то порнушные снились, пошлятину иногда несла. Окружающие удивлялись, мама сказала, что меня не узнаёт. Пальцы ног стали болеть сильно и ближе к вечеру что-то как раздувалось в голове, аж шатало. Желчный прихватывало часто, в животе спазмы. В августе в такой неадекват впала, что до сих пор в шоке. Лицо покраснело, в голове что-то надулось, и как ненормальная стала. Чушь несла, пошлятину какую-то, такой трэш, что и в порно не скажут,выдала все глупости, которые когда-то в жизни слышала, матом ругалась, бросалась на человека, обзывала его, его близких, пыталась сорвать одежду, с него, с себя. Но я не понимала, что несу и зачем, это вовсе не то, что я думаю на самом деле! Учитывая ,что я ни в каком состоянии себя так никогда не вела, до этого, думала, сначала, что это психоз. Вроде шизофрении. К моменту неадеквата скурила практически 2 пачки. А потом ещё и 3-я пошла, уже в процессе. Таких доз у меня как-то не бывало до этого, что на меня нашло в тот день? Если б я знала только, что такое вообще может быть...До сих пор, как вспомню, так вздрогну. Теперь он меня знать не хочет, что логично. Потому что думает, что это и есть моё истинное лицо. А я не понимаю, чего от него хотела вообще. Семью-детей? Переспать? Бред. Я замкнутый и сложный человек. Сама себя не понимаю, что говорить о других людях, со мной чокнуться можно. Ещё и тогда уже было плохое состояние, и поддержки ни от кого. Сама на шею бросалась всю дорогу и вела себя как дура полная. Смотришь на человека и понимаешь, что хочешь жить. Не знаю, почему не могу забыть его и эту ситуацию. А так подумать - ну, простил бы. Ну, общались бы. Я сейчас пока не выздоровела и не знаю, когда это вообще будет. Кому нужно таскать разбитое корыто? Грустно, когда ты чей-то кошмар. Но когда ты - чемодан без ручки, ещё грустнее. Человек хотя бы пытался меня понять, пока не довела. Опять бы стала на шею вешаться и достала бы вконец. Потом состояние стало ухудшаться, в сентябре опять перекурила и неадекватное состояние длилось уже 4 суток. Помню, что много курила, не могла есть нормально, обнималась со стенами, диваном, смеялась, падала. На руках- краснота, как ожоги, на запястьях сосудистые звёздочки, боли в голове такие, что только лежать можно было. Потом поняла, что хуже становится от сигарет и стала меньше курить, в неадекват не выпадала совершенный уже, но другие симптомы продолжались, ноги болели, не ступить, на лице краснота, хоть и не такая (месяц пила аспирин тогда, из-за высокого гемоглобина, полегчало). С сентября по декабрь, пока не снизила дозу сигарет, так и была никакая, ходила с трудом, предобморочные состояния во время еды и перекура. Боли в животе, в голове, что чуть не падала, в шее будто что-то надувалось, она как твёрдая становилась, дышать, глотать тяжело было, голос сиплый. Пальцы на ногах не сгибались. Вообще, что-то жгло в ногах и надувалось за коленками, аж не согнуть бывало. Сильно похудела. Картинка часто в глазах была, как в тумане. Кожа болела. Врачи проверили на спид, рак мозга, щитовидку, печень, почки, инфекцию, энцефалит - ничего. Одна у меня стала психическое что-то искать, остальные - за ней. Не передать словами, как это бесит, когда из тебя в каждом кабинете делают идиотку, и никто не может ничего сказать. Зауважала врачей, которые смогли честно сказать "Я не знаю. Всё это странно. А попробуйте обратиться к ...." Главное, психиатр меня проверила, ничего. Но их, можно, конечно, тоже понять. Доктор, у меня болит всё… Когда бросила курить, краснота и неадекватный смех исчезли, как и бОльшая часть симптомов. Сейчас шея иногда твердеет, ноги болят и сердце заходится. Иногда краснею, если со жвачками переборщу. Но, в общем и целом, выздоравливаю. Есть моральная усталость, конечно, но, как говорится, если сдамся, легче не станет.
Подруги тоже сначала не верили, что я чем-то болею. Я до этого на здоровье не жаловалась и они думают, что я здорова, как корова, мол, что может с тобой случиться вообще. Им же не видно, что мне больно, и как, и где. Когда сами ноют, я им верю почему-то, хотя тоже их боли не чувствую. Ну, потом верили, когда видели, что нервозности у меня нет, а херово становится стабильно. И на работе коллеги говорили, что вид больной, и никакой депрессии у тебя нет, пусть врачи тебя лечат, не отлынивают. А как лечить, если неизвестно, что? Вот этот момент был хреновее всего, когда и так никакая, приходилось доказывать всем, что не "того", а реально нужна помощь, что не притворяешься, а реально не функционируешь так, как раньше. Что не можешь 5 часов шарахаться по магазинам или вечер тусоваться. И да, кровь не густеет от того, что скучно! Универ накрылся медным тазом, денег на учёбу теперь нет. Работа смешная. Сама до сих пор не оклемалась. Плюс перманентное чувство стыда за устроенное фрик-шоу, о котором уже все курсе, потому что кто-то видел со стороны и разнёс, естессно, как сорока. (Как хорошо, что я уехала оттуда, там бы действительно сидеть на антидепреках, пока печень не лопнет).Иногда думаю, а ведь я же такое же чудовище, как и этот, который мне жизни не давал и звонил позавчера. Нет, не вешаться теперь, конечно. Просто нереально всё это как-то, как больная галлюцинация. Ну, есть и позитивные моменты - знаю, что не сумасшедшая и не вич-инфицированная. А теперь и что сосуды ног целы. Правда и раньше так не думала, но теперь наверняка!:))))))) Наверное, пожалею потом, что это написала, но я не могу больше держать всё это в себе. Никто этого не понимает. И только не говорите никто, как я стану свободной и тут же получу доктора, офигенную работу, стану как Мэрлин Монро и разрожусь пятью дитятями для прынца Уильямса. Не верю в сказки и не уверена, что этого хочу.
 
Почему мне так нравится слово "наркоша"? Сразу представляется мультяшный дракончик, такой сиреневый, с зелёным гребнем с красными крапинками и с зелёновато-красными пятнышками на шкуре.Который сидит в углу и с добрыми глазками впарывает себе в вену какую-то неведомую нереального оттенка жижку. Наркооооша. :rofl:
По теме, осталось 2 жвачки. Дальше пойдёт валерьянка с мелисой. Главное, чтобы на работе накрывать не стало. А то если и без этой останусь, то вообще капец. Врач сказал, что, если боли продолжаются из-за никотина, то симптомы будут проходить через 2 недели,не раньше. Есть, конечно, вероятность, что какая-то болезнь, а сигареты просто ухудшали состояние, доводили до полного трэша. Но тогда бы не стало настолько лучше при отказе от курения, так что не думаю. Я это сделаю. И всё пройдёт. Точно сделаю!!!
 
Жую последнюю. Больше не буду. Но страха нет. Только знобит и живот болит с головой. Это от жвачки. Нормально всё пройдёт, как-нибудь уж добить это, как Ормус ни скажет, маленькое никотиновое чмо. Главное, меньше паники.
relax.jpg
 
Магдалена, депрессия - страшная сила. Отсюда и болячки разные, одна вскочила - пять сам себе придумал(психосоматика сработала). Проходила однажды всю эту галиматью. Чем дольше там сидишь, тем сложнее выбраться. Так что выкарабкивайся оттуда, любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот и сбежит;)
дипрессия.jpeg
 
СНадеждой,
У меня нет никакой депрессии. Мне не грустно, я не психую. И это видят все. И это сказал специалист, а не "я знаю, у меня было". Так бывает, когда человек чем-то болел и начинает видеть у всех свои симптомы. Но я не ты. У меня тоже много чего было. У меня тоже была когда-то непростая ситуация, и депрессия и нервные боли. Это было 5 лет назад. Уже тогда психолог советовала не пить антидепрессанты, а идти в полицию. Но это не имеет никакого сходства и отношения к тому, что случилось сейчас. Есть определённые симптомы, которые не могут идти от депрессии. Тогда, когда ситуация была устранена, закончилась и депрессия, и больше не начиналась. Сейчас она просто на пустом месте вдруг возникнуть не могла ни с того, ни с сего. К ней не было ни предрасположенности, ни причин! И боли такого характера с такими симптомами депрессии несвойственны.
Мои болячки, которые я "придумала", замечали все, даже ещё когда я их не замечала. У меня нет привычки придумывать себе проблемы, скорее всегда их недооценивала. Я много раз пыталась забыть о боли и делать всё, как будто всё ок, попытки, как правило, заканчивались в состоянии лёжа. И никто, ни коллеги, ни родители, не видели у меня депрессии. Депрессия вдруг заканчивается при отказе от сигарет? Смягчается аспирином и равнодушна к успокоительным? Интересная какая-то очень депрессия. Поэтому я не смогу выкарабкаться- мне НЕОТКУДА выкарабкиваться. Обалдеть. Мне ещё и здесь прийдётся теперь доказывать, что я нормальная :alien: . И при депрессии такого не бывает, это тогда шизофрения уже. Атипичная просто. У меня похоже реально уже будет депрессия просто, когда столько людей пытается мне её внушить. Нет, что у тебя была соматизация и закончилась, ты молодец. И спасибо за поддержку. Но это 100% не мой случай.
 
СНадеждой,
Ты не обижайся, если я вдруг как-то грубо ответила. Просто когда я снова начинаю слышать про депрессию, я уже не могу на это спокойно реагировать. Задолбали, правда. И до того как конкретно слегла, были дела поинтереснее, чем себе болячки выдумывать. Я до последнего тянула с походом к врачу, думала, само рассосётся, пока на 4 суток в "космос" не ушла. Тогда уже пришлось. И ухудшения состояния не были связаны с моими мыслями и моральным состоянием. Делала мед. тесты - нет никакой депрессии. Так что это чисто отравление. Поэтому сначала было утром легче (ночью не курю), предобморочные состояния - потому что был низкий глюкогемоглобин. Поэтому же и снижался вес. Несмотря на то, что ела больше. Сосудики лопались, потому что был высокий общий гемоглобин, кровь плохо проходила. У всего есть объяснение, и совершенно соматическое, без "психо". И то, что врачи не смогли понять, что это было, ещё не делает меня депрессивной. Кстати, врачи тоже спрашивали про сигареты. У нескольких были подозрения, что это из-за курения, советовали бросить. Но я их не слушала. Раньше становилось хуже от сигарет, потом от заменителей, но не так. Сейчас гораздо легче, чем было, день и ночь просто. Но и с заменителей надо слезть. Что я сейчас и делаю, первые 5 часов успешно :). А за поддержку, правда, спасибо.
 
Сейчас гораздо легче, чем было, день и ночь просто. Но и с заменителей надо слезть. Что я сейчас и делаю, первые 5 часов успешно
продолжай в том же духе, буду за тебя болеть. Т.е. вообще перестала употреблять, насовсем?
 
Bourdjuk,
Ну, сейчас рано говорить что-то, 5 часов назад только выкинула последнюю жвачку. Но больше попадать в такую ситуацию мне не хочется, так что, думаю, что насовсем. Очень надеюсь, во всяком случае. Но, мне кажется, говорить о том, что конкретно бросил курить тоже можно только после года некурения. Да и то, осторожненько, да скромненько. Вместо ник. жвачки теперь жую обычную, с ксилитом :D. Спасибо!
 
Странно, думала, буду нервозной без никотина, а получается наоборот, как-то вообще нормально. Но я серьёзно переборщила с никотинозаменителями. Главное, вовремя остановиться :).
Интересная статья:
Человек-табак :: Частный Корреспондент
 
То, что грустно бывает, просто до сих пор не могу простить себя за то, что довела себя до такого состояния и что получилось, что эта дрянь стала дороже живых людей и своей жизни, раз так всё. А ведь бросала же уже до этого. Но, пока не шибанёт, оно же не доходит. Может, зря я выдала всё, что думаю на целую А4. Но я не думаю, что кто-то знакомый это прочтёт. Надеюсь, что этого не случится. Но это реально помогло, т.к. до сих пор парюсь из-за того, что так всё, не пойми как вдруг внезапно стало. Может, я воспринимаю некоторые вещи слишком близко к сердцу, но у каждого своя система ценностей. Я тоже кого-то не понимаю. Извините, если я всех сильно загрузила. Просто раз мой дневник, то написала это тоже. И никотиновая гадость явно ничего не вернёт и не изменит, так что в топку её. Нафик-нафик. Без этого уже 10 часов. И ничего, не ломает. Фантастика просто... Теперь просто жвачку жую, не могу уняться. Может, в детстве соску не додали? :showoff:
 
Магдалена, У меня примерно такое же состояние! Но мы же сильнее!! Мы просто обязаны выдержать!!!!;)
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу