Табекс Сила воли, разум и табекс

[Свободный]

Мои дорогие, вот открыл только что я ГОСТ наш родной отечественный межгосударственный, и немного стал в ступор от шока. Оказывается, Есть техусловия (в народе полугост) для табака- сырья (весь табак для сигарет в России ферментированный) , но есть оказывается и ГОСТ на табак-сырье для ЭКСПОРТА и разница оказывается прям таки значительная. Итог. Мы дураки, нас травят а мы радуемся. Вот для нас http://standartgost.ru/ГОСТ 8072-77
А это на экспорт http://standartgost.ru/ГОСТ 23650-79

 

[Juli_2608]

@Свободный, отвлекись от мыслей о курении. Ты сам себя загоняешь, физически зависимости уже нет, посмотри фильм, послушай музыку, а насчет приседаний, можно отжимания. Я вот сегодня дневники читала, уже забылась, что я вообще бросаю курить или есть))) А вообще: цель вижу - в себя верю

 

[Свободный]

@Juli_2608, А я полностью отвлекся от сигарет. Все нормально, давай с тобой поспорим кто из нас продержится дольше))) Дни и стаж одинаковый, только пол разный. У меня ламинат))))
Даже аватарку сменю.

 

[вишневое настроение]

@Juli_2608, А я полностью отвлекся от сигарет. Все нормально, давай с тобой поспорим кто из нас продержится дольше))) Дни и стаж одинаковый, только пол разный. У меня ламинат))))
Даже аватарку сменю.

Что значит "продержится дольше"?Это что же подсознательно вы себя убеждаете что все таки когда-нибудь закурите?Зачем же тогда все эти мучения,что-бы сорваться в последствии.Непонятно...Извините,что вмешиваюсь.

 

[Свободный]

@вишневое настроение, я наверно некорректно написал, наоборот спасибо Вам. Я сейчас чувствую такой бешеный прилив сил и энергии, и все потому что организ потихоньку очищается, но пока медленно.

 

[Свободный]

А вы когда смотрите на мой аватар у вас появляется кислинка во рту? ))))
Так вот сигаретами тоже самое, когда у меня на аватарке был курильщик, это меня заставляло думать о курении, а теперь о чае с лимончиком.

 

[Juli_2608]

только пол разный. У меня ламинат))))
Даже аватарку сменю.

да-да слабый пол, это исключительно, гнилые доски Аватарка зачётная, намного позитивней.. прошлая напоминала о курении сильно) А насчет спора, надо что-то придумать, например, на что полезное потратить 7 часов в неделю, которые раньше тратили на курение. Надо вводить в свою жизнь полезные привычки, тогда не будем потом страдать от того, что нам нужно бросить курить, пить, менять режим питания и так далее. Вообщем предлагай, что на ближайшие 21день вводим в режим дня

 

[Свободный]

7 Часов в неделю- это круто.
@Juli_2608, это целый свободный час в день. Но для спорта я пока не готов, я думаю пока правильное питание, вот сегодня у меня самое правильное питание, но думаю почему-то что скоро надоест. Пошел я тратить час на пользу, пойду сделаю работу чтобы больше освободится на неделе)))

 

[aliradark]

если руки трясутся, то, конечно, лучше успокоительных попить, хуже точно не будет!

 

[aliradark]

Сейчас как с нервами, лучше?) А ава действительно позитивнее намного, сразу видно, стаж не курения прибавился, уверенность и позитивный настрой появился!

 

[Свободный]

Нервы не улучшились, но просто как то на это не обращаю внимания, пройдет скоро, никакие успокоительные не пью, просто отвлекся и вроде лучше))) Шоколад ем плитками и все отлично.

 

[Свободный]

Сейчас прошел достаточно страшное испытание, поход в магазин- впервые за 10 дней. Про сигареты не думаю, но когда подошел к кассе вдруг вспомнил что чего то еще надо взять, посмотрел на вверх на стенд с сигами, и мысль из головы- точно забыл- печенье забыл, вот теперь сижу ем печенюшки, кстати такие вкусные, а я их так не любил.

@aliradark, Посмотрел дизайн-проекты твоей фирмочки, очень понравилось. А массажные кабинеты мне больше такие нравятся- с национальным уклоном

Спойлер

 

[Свободный]

Всем привет,
@Juli_2608, не могу я заняться полезным делом 7 часов в неделю, сегодня все эти часы проспал (вот такой я соня), причем то что клонило в сон я не связываю с отказом от сигареты, скорее всего просто переутомился, устал.
Сегодня прошенное воскресенье- обязательно надо простить себе за то, что мы такие дурачки столько курили, и отпустить с души, очистить ее прощением себя.

 

[aliradark]

Свободный, во первых, спасибо, я только начинаю, надеюсь дальше буду делать проекты намного лучше))

Насчет сна, во первых это утомление, но и отказ от сигарет тоже влияет наверняка! А еще весенний авитаминоз... Но уж лучше 7 часов спать, чем курить
P.S. Простите, если что не так))

 

[Свободный]

@aliradark, и ты прости. Авитаминоз может и быть, сейчас какой то спад энергии, быстрая утомляемость, перестройка пройдет, все будет хорошо, причем сегодня Масленица, конец зимы уже солнце светит- жизнь налаживается.
Сегодня у меня полезный завтрак и пробежка, все отлично. Все таки пока бегать не буду, месяца через два начну, а пока холодно, и не могу.

 

[Свободный]

Здравствуйте, всем. Очень хочу посоветовать прекрасную маску для лица, эффект от которой будет как после косметолога (Я конечно понимаю что такое должна писать девушка или женщина ). Итак, нужно взять бесцветную хну (стоит 7 рублей не дороже), залить крутым кипятком, затем когда немного остынет положить чайную ложку меда и немного любого детского крема, также желательно добавить на кончике ножа!!! (совесем чуточку) красного острого перца, размешать тщательно, после чего нанести маску на лицо и область декольте пока не засохнет, в среднем 20-30 минут.

 

[aliradark]

Я конечно понимаю что такое должна писать девушка или женщина

Забавно) А вообще интересный рецепт - надо попробовать, спасибо)

 

[Свободный]

никто не пишет

 

[aliradark]

никто не пишет

Чего ревешь?) Устали вчера - спать легли, сегодня - рабочий день

 

[Свободный]

Сегодня ночью мне снилось примерно пять снов, во всех я курю, причем понимал что бросил, а голос "за кадром" говорит - "Расслабься, все нормально, покури-это же круто"