Про миниск не знаю. У меня щиколотка растянута, просто подвернула на гололеде в наших городских реалиях неудачно. Сейчас как неудобно ногу поставлю -она дает о себе знать.
Миниск не знаю т.т.т. Простые растяжения даже и то неприятно.
Вот и я об этом. Ну не верю я пока что там разрыв. Это покажет только мрт. Но они ей так утвердительно говорят. Короче все. Успокаиваюсь. А то я щас себе накручу
Растяжения очень долго заживают. Я думаю, что в моем случае меня больше растяжение беспокоило, чем мениск. Хотя огромный шприц крови мне из коленки откачали... А с растяжениями-это к физиотерапевту. Обычно проходит после 10-ти сеансов. А если не лечить, то нифига не заживает.
Я только от тебя это и узнала. Врачи прописывали лангетка, мази. И в школу я не давала ходить, чтобы по лестницам не скакать, все это не расшатывать. Так то у них больно и освобождения то не было.
Да с мазями до опупения можно ходить. У меня в основном тоже или бытовые или по пьяни)) Травмы). Я бы и сама не знала, но мне очень повезло с местным травматологом, молодой, рыженький и совершенно не испорченный доктор. Он мне с такой легкостью назначал терапию. А до этого ходишь-ходишь несколько месяцев, и ничего не проходит. А, оказывается, всякие магниты и лазеры очень быстро все заживляют.
Видимо да. Потому что нам ничего такого не назначали, ну максимум освобождение от физ-ры
, крема и такое.
Заячью лапку какую-нибудь нам с тобой нужно.
я же начинающий. 
Отметила. -5 кг. за 3 недели - это отличный результат. Молодец.@Natali100,
на выходных весь занят отпишусь сегодня:
- MAKS-IVAH
- похудеть
- на 29,06 2018 . Вес - 113,2 ОГ-объем груди - 120 , ОТ-объем талии - 118,6 , ОЖ-объем живота, - 126 ОБ-объем бедер 110 )
- Вывод Ка кто вее спускается и контцентрируется в пузе. Тренировки делаю но тяжело , вес давит. Диету соблюдаю. Но всегда голодный, просыпаюсь ночью иду к холодильнику, смотрю, возвращаюсь назад, уснуть не могу. Пил воды , сок, кефир, еще больше жрать охота. Решил тупо не жрать....Спасибо! Сильно не гнобите ,
Ия.За 3 недели -5 кгфантастика....я тоже так хочу
. Косяк на косяке.
Наташ, и я спортом занимаюсь, но почему так есть хочется, не понимаюИя.
У меня будет в этот раз колоссальный плюс. Спортом занималась, но питание
Зимой и то результативней было
За 3 недели -5 кг
и Я-а-аИя.
У меня будет в этот раз колоссальный плюс. Спортом занималась, но питание
Наверное на нас действует закон физики, что при морозе (зимой) объём уменьшается а в тепле - летом расплываетсяНаташ, и я спортом занимаюсь, но почему так есть хочется, не понимаю
