Скульптура тела-2

[Розанна]

я с 25 июня по 19 июля

чет я поторопилась, с 25 июля по 19августа

 

[Natali100]

чет я поторопилась, с 25 июля по 19августа

Хочешь пораньше в отпуск . Я вот тоже хочу на конец июля взять. Все уже отдохнут, будут работать, а у меня ещё целый месяц отдыха впереди.

 

[Саморитянка]

Записала .

Спасибо большое.

Наташ, я только по табличкам не поняла - там в старенькие таблички вносить или дождаться когда новенькое будет?

 

[Natali100]

Спасибо большое.

Наташ, я только по табличкам не поняла - там в старенькие таблички вносить или дождаться когда новенькое будет?

Я ещё новые таблички не делала. Анкетные данные попозже к старту сама внесу.

 

[Саморитянка]

Я ещё новые таблички не делала. Анкетные данные попозже к старту сама внесу.

Всё ясно теперь

 

[Olga 22]

Я позже запишусь. Пока не знаю как жизнь сложиться, может в этот раз пропущу.

 

[Кисуля64]

Дратути!))))Я с вами,точно с вами!)))Низзя мне без вас
Попозже всё заполню!)))
Я так прикинула,если я опять скину 2,2 как в эту стодневку,как раз и достигну то,чего хочу

 

[Natali100]

Дратути!))))Я с вами,точно с вами!)))Низзя мне без вас
Попозже всё заполню!)))
Я так прикинула,если я опять скину 2,2 как в эту стодневку,как раз и достигну то,чего хочу

Да, тебе совсем немножко осталось.

 

[Кисуля64]

Да, тебе совсем немножко осталось.

Вот когда остаётся немного,наступает какое-то плато....из-за него руки опускаются.
Надеюсь сейчас усилив физнагрузку,активность,сдвинусь.

 

[Natali100]

Вот когда остаётся немного,наступает какое-то плато....из-за него руки опускаются.
Надеюсь сейчас усилив физнагрузку,активность,сдвинусь.

Последние кг. самые противные. Держатся как приклеенные.

 

[йог]

принципиально неправильный подход к вопросу, ведущий прямиком в ад.

 

[Застава]

Запишите и меня опять.
Вес 73кг.
Объемы
Ог 102
От 92
ОЖ 94
ОБ 106
Хочу удержать вес и по возможности скинуть до 71кг.
Занятия...йога,бодифлекс.
Питание по низким гликемическим индексам.

 

[Natali100]

Запишите и меня опять.
Вес 73кг.
Объемы
Ог 102
От 92
ОЖ 94
ОБ 106
Хочу удержать вес и по возможности скинуть до 71кг.
Занятия...йога,бодифлекс.
Питание по низким гликемическим индексам.

Записала . В новую табличку к старту все данные заполню.

 

[ВоваНТ]

Сейчас пузо наем и потом запишусь

 

[ShamanKa]

Ура!!!! Наташа, я в строю! Завтра утром померюсь-взвешаюсь и за дело!

 

[Natali100]

Сейчас пузо наем и потом запишусь

Ура!!!! Наташа, я в строю! Завтра утром померюсь-взвешаюсь и за дело!

Привет.
Записывайтесь. Я тоже пока думаю, удерживать или ставить цель ещё раз на минус 2 кг. Когда-то же он должен сдвинуться.

 

[ОльгаК]

Привет, я тоже на неделе запишусь. Буду продолжать тщетные попытки

 

[Natali100]

Привет, я тоже на неделе запишусь. Буду продолжать тщетные попытки

Я надеюсь, что наступит тепло... Что-то в таком холоде я только Джиллиан согласна заниматься.
Вчера велосипед помыла, пока мыла опять ледяной ветер поднялся. Если ехать то только в варюшках и шапке.

 

[ОльгаК]

Я надеюсь, что наступит тепло... Что-то в таком холоде я только Джиллиан согласна заниматься.
Вчера велосипед помыла, пока мыла опять ледяной ветер поднялся. Если ехать то только в варюшках и шапке.

А у меня другая крайность - жара +30. Ничего не хочется, даже есть. Вроде завтра похолодать должно.

 

[Tata236]

Ну че, перебираемся сюды. Из спортивных новостей, гоняла вчера на лисапеде часа 2 по Измайловскому парку. Как же там прекрасно! Заказала сейчас на айхерб жиросжигатель, зеленый чай маття и L-карнитин с коэнзимом Q10.