Снова пытаюсь

[Veritas]

Хорошо, что бросаешь сразу, практически без большой паузы. Сознание, тело, все помнит эти ощущения, эту "ломку", когда не находишь себе места.
Я бросал несколько раз, но с большими перерывами на "перекур"
Как то забывались эти мучения

А почему срывался? Как долго не курил? И сколько курил в перерывах?

 

[Ст.Механик]

А почему срывался? Как долго не курил? И сколько курил в перерывах?

Срывы были, скорее всего от слабой, незрелой мотивации)) Ну и страстная любовь к алкоголю сыграла свою роковую роль. Ведь это была неразлучная парочка, алкоголь и сигарета Вот и получалось, что не курил до первой серьезной пьянки.
Потом курил несколько лет, и "Бросание. 2.0", и т.д.
Сейчас, оглядываясь назад, точно знаю, что не бросил бы курить никогда, если бы не перестал пить.
Увы ...

 

[Veritas]

Срывы были, скорее всего от слабой, незрелой мотивации)) Ну и страстная любовь к алкоголю сыграла свою роковую роль. Ведь это была неразлучная парочка, алкоголь и сигарета Вот и получалось, что не курил до первой серьезной пьянки.
Потом курил несколько лет, и "Бросание. 2.0", и т.д.
Сейчас, оглядываясь назад, точно знаю, что не бросил бы курить никогда, если бы не перестал пить.
Увы ...

А основой основ для мотивации все же что послужило?

 

[Ст.Механик]

А основой основ для мотивации все же что послужило?

Однозначно так и не скажешь ...
На здоровье не жаловался, легкие в норме, одышки никогда не было, на 5 этаж быстрым шагом запросто.
Скорее всего, курение просто надоело и перестало приносить, как и алкоголь, желаемое удовольствие. А наоборот, не очень полноценный сон, утреннее фии, аппетит "убитый" очередью из сигарет))
Вот из этих ощущений, равнодушия и усталости, родилось сильное желание избавиться от этой никчемной, надоедливой дряни.
И как ни странно, даже такая "мотивация" оказалась действенной

 

[Veritas]

Однозначно так и не скажешь ...
На здоровье не жаловался, легкие в норме, одышки никогда не было, на 5 этаж быстрым шагом запросто.
Скорее всего, курение просто надоело и перестало приносить, как и алкоголь, желаемое удовольствие. А наоборот, не очень полноценный сон, утреннее фии, аппетит "убитый" очередью из сигарет))
Вот из этих ощущений, равнодушия и усталости, родилось сильное желание избавиться от этой никчемной, надоедливой дряни.
И как ни странно, даже такая "мотивация" оказалась действенной

Почитала, подумала, оценила, Юра, а у меня получается тоже самое! И со здоровьем нет проблем ни кашля ни отдышки! Просто надоело! Последствия которые накладывают свой отпечаток на состояние кожи и цвета лица это да, это меня беспокоит!
Хороших выходных тебе! Спасибо что делишься со мной и всеми кто читает мой дневник

 

[Ст.Механик]

Спасибо! И тебе хороших выходных, Анечка!

И песенку для настроения)

 

[Megera-Gargona]

VeritasAnna, Анечка, роднулечка моя... ты молодец, что без перерыва и не раскуриваешься. Держись дорогая. Я знаю, ты сможешь, только потерпи чуточку и все получится! Я хочу что бы ты бросила сигарету, желаю этого всей душой, как для себя. Постарайся милая... )

 

[Veritas]

VeritasAnna, Анечка, роднулечка моя... ты молодец, что без перерыва и не раскуриваешься. Держись дорогая. Я знаю, ты сможешь, только потерпи чуточку и все получится! Я хочу что бы ты бросила сигарету, желаю этого всей душой, как для себя. Постарайся милая... )

Спасибо моя хорошая, большое спасибо за поддержку и тёплые слова

 

[Ст.Механик]

Доброго дня, Анечка!

 

[Veritas]

Доброго дня, Анечка!

Посмотреть вложение 595998

Приветик Юра, спасибо большое! И тебе хорошей недели!!!

 

[Ст.Механик]

С первой неделей, Анечка!

 

[Ст.Механик]

 

[Берегиня]

Всё, что нужно каждому из нас - это кусочек простого человеческого счастья, пригоршня любви, капелька нежности и щепотка заботы
это тебе

 

[Берегиня]

@VeritasAnna Анютка, с праздником
Светлой Пасхи!
Мира, счастья и благополучия

 

[Ст.Механик]

Привет, Анечка!
С праздником!

 

[volgogradka]

 

[Veritas]

Привет, Анечка!
С праздником!

Посмотреть вложение 605006

Здравствуй, Юра и тебя с праздником светлым!!!

 

[Megera-Gargona]

VeritasAnna, ты у меня боец Анечка ! День сегодня благодатный, я прошу для тебя помощи, что бы ты перешагнула нужны рубеж.
Я знаю, что ты очень хочешь избавить себя от зависимости, осталось малость, поверить что это реально. Реально не поддаться и не закурить только первую. Одну не закурить и все.

 

[Ст.Механик]

Привет, Анечка!
Надеюсь у тебя все хорошо ... Счетчик не вижу
Но на всякий случай скажу ...
Курить в такие замечательные весенние дни, просто преступление, и таких людей надо переселять в районы Крайнего Севера, чтобы они там поняли, как плохо жить без весны

 

[Ст.Механик]

VeritasAnna, Аня, привет!
Ты нас бросила? Всю неделю не заходишь(
Не заходишь, не пишешь ...
У тебя все хорошо, Ань?
Хотя может быть просто нет времени. Бывает же такое)