Сила воли Срок Свободы

[Надежда333]

истина

все таки я такая не одна, уже радует

 

[Надежда333]

Нет там никотина

ну может быть) Я помню,что когда вместо сигареты пила таблетку у меня кружилась голова точно также как при первой сигарете с утра

 

[Владимир Файб]

табекс когда то был, в них есть никотин

А где ты это вычитала? Там нет никотина.

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой светло-коричневого цвета, круглые, двояковыпуклые.

1 таб. - цитизин 1.5 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, целлюлоза микрокристаллическая, тальк, магния стеарат.

Состав пленочной оболочки: опадрай II коричневый (гипромеллоза, лактозы моногидрат, титана диоксид (Е171), макрогол 3000, триацетин, краситель железа оксид желтый (Е172), краситель железа оксид красный (Е172), краситель железа оксид черный (Е172)).

20 - блистеры (5) - пачки картонные.

Клинико-фармакологическая группа: Препарат для лечения никотиновой зависимости

Регистрационные №№:

таблетки, пленочной оболочкой, 1.5 мг: 100 - П N016219/01, 05.02.10

Фармакологическое действие

Н-холиномиметик. Возбуждает никотиновые рецепторы вегетативных ганглиев, рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывает высвобождение адреналина хромафинными клетками медулярной части надпочечников, повышает АД.

Снижает никотиновую зависимость (связано с конкурентным взаимоотношением в области тех же рецепторов и биохимических субстратов, с которыми в организме взаимодействует никотин). Вызывает изменение вкуса курения (делая его неприятным), уменьшает стремление к курению и облегчает проявления абстинентного синдрома, связанного с прекращением курения.

Механизм действия цитизина близок к механизму действия никотина, что дает возможность постепенного отказа от курения и одновременно предотвращает развитие абстинентных явлений.

Фармакокинетика

Данные по фармакокинетике не предоставлены.

Показания к применению препарата ТАБЕКС

- никотиновая зависимость (для облегчения отказа от курения).

Режим дозирования

Препарат назначают в течение 3 дней по 1 таблетки 6 раз/ (через 2 ч) при параллельном сокращении количества выкуриваемых сигарет. При отсутствии эффекта препарат следует отменить и через 2-3 мес начать новый курс.

При положительном результате лечение продолжают по следующей схеме:

Период лечения - Кратность приема - Суточная доза

с 4 по 12 день - по 1 таблетки каждые 2.5 ч - 5 таблетки

с 13 по 16 день - по 1 таблетки каждые 3 ч - 4 таблетки

с 17 по 20 день - по 1 таблетки каждые 5 ч - 3 таблетки

с 21 по 25 день - по 1 таблетки каждые 6-8 ч - 1-2 таблетки

Курение следует прекратить не позднее 5 дня от начала лечения.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: изменение вкусовых ощущений и аппетита, сухость во рту, боли в животе, тошнота, запор, диарея.

Со стороны ЦНС: головная боль, головокружение, бессонница, сонливость, повышенная раздражительность.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: ощущение сердцебиения, незначительное повышение АД, тахикардия, боли в грудной клетке, одышка.

Прочие: миалгии, снижение массы тела, повышенное потоотделение, аллергические реакции.

Большинство побочных явлений проходят самостоятельно.

Противопоказания к применению препарата ТАБЕКС

— острый инфаркт миокарда;

— нестабильная стенокардия;

— аритмии;

— недавно перенесенное нарушение мозгового кровообращения;

— выраженный атеросклероз;

— кровотечение из крупных сосудов;

— артериальная гипертензия;

— отек легких;

— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (фаза обострения);

— бронхиальная астма;

— беременность;

— лактация (грудное вскармливание);

— повышенная чувствительность к препарату.

С осторожностью назначают препарат при шизофрении, хромафинных опухолях надпочечников, гастроэзофагеальном рефлюксе, при ИБС (в т.ч. при хронической сердечной недостаточности), заболеваниях сосудов головного мозга, гипертиреозе, пептической язве желудка, сахарном диабете, при почечной и печеночной недостаточности. У детей в возрасте до 18 лет и пациентов старше 65 лет препарат следует применять после тщательной оценки соотношения предполагаемой пользы и потенциального риска.

Применение препарата ТАБЕКС® при беременности и кормлении грудью

Не рекомендуется назначать Табекс при беременности из-за потенциального риска эмбриотоксического действия при неконтролируемом приеме.

Не рекомендуется принимать препарат в период лактации (грудного вскармливания).

Применение при нарушениях функции печени

С осторожностью назначают препарат при печеночной недостаточности.

Применение при нарушениях функции почек

С осторожностью назначают препарат при почечной недостаточности.

Особые указания

Препарат следует применять только в том случае, если пациент имеет серьезное и осознанное намерение отказаться от курения. Пациент должен быть предупрежден о том, что применение препарата на фоне продолжения курения может привести к никотиновой интоксикации.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Прием препарата не вызывает изменений психофизического состояния пациента, не нарушает способности управлять автотранспортом и работать с механизмами.

Передозировка

Симптомы: тошнота, рвота, расширение зрачков, общая слабость, тахикардия, судороги, паралич дыхания. Лечение: промывание желудка, контроль ЧСС, АД, функции дыхания; при необходимости - введение инфузионных растворов, противосудорожных препаратов, кардиотонических, аналептических и других симптоматических средств.

http://tabex.ru

 

[Надежда333]

Ломка будет. и самая противная это ломка психологическая. И не расчитывай на 15 дней. 15 это только начало.

я бросала на полгода на прошлое рождество) и мне было лфигенно,и ломки не было,у меня такое бывает приходит решение какое то как снег на голову и все.и все получается. А в этот раз я себя вынуждаю,уговариваю,убеждаю,что надо Надя пепестать курить,и не завтра и не с другой пачки,и не со след сигареты ,апрямо сейчас ,вот в эту секунду и перестать идти самой у себя на поводу,когда одна Я начнет уговаривать другую Я покурить послееееееднюю сигарету

 

[Надежда333]

Про Ходченкову жизненно) В некоторых фильмах правда увидишь как кто-то курит, типа Моники Белуччи и кажется будешь такой же красоткой. Но нет . Моника Белуччи с сигаретой - леди, а ты - стремный бомж

вот вот ,еще и вся в болячках

 

[Надежда333]

Бросаем вместе эту каку

ДА,немедленно!!

 

[Надежда333]

А где ты это вычитала? Там нет никотина.

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой светло-коричневого цвета, круглые, двояковыпуклые.

1 таб. - цитизин 1.5 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, целлюлоза микрокристаллическая, тальк, магния стеарат.

Состав пленочной оболочки: опадрай II коричневый (гипромеллоза, лактозы моногидрат, титана диоксид (Е171), макрогол 3000, триацетин, краситель железа оксид желтый (Е172), краситель железа оксид красный (Е172), краситель железа оксид черный (Е172)).

20 - блистеры (5) - пачки картонные.

Клинико-фармакологическая группа: Препарат для лечения никотиновой зависимости

Регистрационные №№:

таблетки, пленочной оболочкой, 1.5 мг: 100 - П N016219/01, 05.02.10

Фармакологическое действие

Н-холиномиметик. Возбуждает никотиновые рецепторы вегетативных ганглиев, рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывает высвобождение адреналина хромафинными клетками медулярной части надпочечников, повышает АД.

Снижает никотиновую зависимость (связано с конкурентным взаимоотношением в области тех же рецепторов и биохимических субстратов, с которыми в организме взаимодействует никотин). Вызывает изменение вкуса курения (делая его неприятным), уменьшает стремление к курению и облегчает проявления абстинентного синдрома, связанного с прекращением курения.

Механизм действия цитизина близок к механизму действия никотина, что дает возможность постепенного отказа от курения и одновременно предотвращает развитие абстинентных явлений.

Фармакокинетика

Данные по фармакокинетике не предоставлены.

Показания к применению препарата ТАБЕКС

- никотиновая зависимость (для облегчения отказа от курения).

Режим дозирования

Препарат назначают в течение 3 дней по 1 таблетки 6 раз/ (через 2 ч) при параллельном сокращении количества выкуриваемых сигарет. При отсутствии эффекта препарат следует отменить и через 2-3 мес начать новый курс.

При положительном результате лечение продолжают по следующей схеме:

Период лечения - Кратность приема - Суточная доза

с 4 по 12 день - по 1 таблетки каждые 2.5 ч - 5 таблетки

с 13 по 16 день - по 1 таблетки каждые 3 ч - 4 таблетки

с 17 по 20 день - по 1 таблетки каждые 5 ч - 3 таблетки

с 21 по 25 день - по 1 таблетки каждые 6-8 ч - 1-2 таблетки

Курение следует прекратить не позднее 5 дня от начала лечения.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: изменение вкусовых ощущений и аппетита, сухость во рту, боли в животе, тошнота, запор, диарея.

Со стороны ЦНС: головная боль, головокружение, бессонница, сонливость, повышенная раздражительность.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: ощущение сердцебиения, незначительное повышение АД, тахикардия, боли в грудной клетке, одышка.

Прочие: миалгии, снижение массы тела, повышенное потоотделение, аллергические реакции.

Большинство побочных явлений проходят самостоятельно.

Противопоказания к применению препарата ТАБЕКС

— острый инфаркт миокарда;

— нестабильная стенокардия;

— аритмии;

— недавно перенесенное нарушение мозгового кровообращения;

— выраженный атеросклероз;

— кровотечение из крупных сосудов;

— артериальная гипертензия;

— отек легких;

— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (фаза обострения);

— бронхиальная астма;

— беременность;

— лактация (грудное вскармливание);

— повышенная чувствительность к препарату.

С осторожностью назначают препарат при шизофрении, хромафинных опухолях надпочечников, гастроэзофагеальном рефлюксе, при ИБС (в т.ч. при хронической сердечной недостаточности), заболеваниях сосудов головного мозга, гипертиреозе, пептической язве желудка, сахарном диабете, при почечной и печеночной недостаточности. У детей в возрасте до 18 лет и пациентов старше 65 лет препарат следует применять после тщательной оценки соотношения предполагаемой пользы и потенциального риска.

Применение препарата ТАБЕКС® при беременности и кормлении грудью

Не рекомендуется назначать Табекс при беременности из-за потенциального риска эмбриотоксического действия при неконтролируемом приеме.

Не рекомендуется принимать препарат в период лактации (грудного вскармливания).

Применение при нарушениях функции печени

С осторожностью назначают препарат при печеночной недостаточности.

Применение при нарушениях функции почек

С осторожностью назначают препарат при почечной недостаточности.

Особые указания

Препарат следует применять только в том случае, если пациент имеет серьезное и осознанное намерение отказаться от курения. Пациент должен быть предупрежден о том, что применение препарата на фоне продолжения курения может привести к никотиновой интоксикации.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Прием препарата не вызывает изменений психофизического состояния пациента, не нарушает способности управлять автотранспортом и работать с механизмами.

Передозировка

Симптомы: тошнота, рвота, расширение зрачков, общая слабость, тахикардия, судороги, паралич дыхания. Лечение: промывание желудка, контроль ЧСС, АД, функции дыхания; при необходимости - введение инфузионных растворов, противосудорожных препаратов, кардиотонических, аналептических и других симптоматических средств.

http://tabex.ru

здорово,что нет никотина,но я нк приветствую никаких псевдо помощников,разные таблетки,электронки ,пластыри и так двлее. Это лично мое мнение,что курить можно броситьтолько на силе воли, своей решимости и упертости. По крайней мере я говорю о моей зависимости и только.

 

[Владимир Файб]

что курить можно броситьтолько на силе воли, своей решимости и упертости

Как в песне:
Надо только выучиться ждать
Надо быть спокойным и упрямым

Если вдруг сильно захотелось курить, используйте метод «СТОП».

С — сдержаться.
Не спешите открыть пачку сигарет, острое желание обычно длится всего несколько минут и проходит вне зависимости от того, закурили вы или нет.

Т — три раза медленно вдохнуть и выдохнуть.
Это позволяет совладать со стрессом.

О — отвлечься.
Займитесь чем-нибудь интересным или просто поговорите с кем-нибудь на тему, не связанную с курением.

П — пить воду.
Сделайте медленный глоток, подержите воду во рту, почувствовуйте ее вкус.

Самое главное – не позволить снова начаться спору в Вашей голове о том, бросать курить или нет. Вы уже приняли решение. Ваше курящее эго еще пытается обмануть Вас «всего одной сигареткой» — не поддавайтесь. Облегчения не наступит — будет только хуже.

Обращайте меньше внимание на эти «провокации». Они вскоре утихнут сами собой.

В англоязычном сообществе есть метод 5D:

1. Delay - отложить закуривание
2. Distract - отвлечь себя чем-то
3. Discuss - обсудить с кем своё состояние, поболтать
4. Drink water - пить воду, вообще пить больше воды
5. Deep breath - глубоко подышать, "продышать" тягу

Методы, взятые из спецкурса Фахреева В.А.

1. Вдох (1-3 раза) и подумать о причине бросания курить (к примеру деньги)
2. Мочки ушей, сильно нажать, в ответ на боль выделяется эндорфин, держать до исчезновения боли и думать о здоровье
3. Пробежка 100 метров, бежать надо так, как будто за вами бегут. Думать о семье
4. Попросить мысленно близких о помощи или помолиться
5. Метод А Т А К А

Лучшая защита – нападение!

Это прием не защита, а наоборот, нападение, АТАКА. Используется этот прием, когда тебе предлагают выпить или закурить, а также на пришедшую на ум мысль о спиртном. Пришедшей мысли или на предложение выпить ты можешь ответить заранее подготовленной фразой: «Ты что хочешь, чтобы я свою жизнь на помойке закончил/а?» Или в зависимости от ситуации более мягко: «Ты же знаешь, что мне пить нельзя, а я считаю тебя своим другом/подругой…»

Подробней об этом можно узнать из фрагмента спецкурса (17 минут)
Устройство привычки и приёмы борьбы с негативной мыслью

 

[Надежда333]

Как в песне:
Надо только выучиться ждать
Надо быть спокойным и упрямым

Если вдруг сильно захотелось курить, используйте метод «СТОП».

С — сдержаться.
Не спешите открыть пачку сигарет, острое желание обычно длится всего несколько минут и проходит вне зависимости от того, закурили вы или нет.

Т — три раза медленно вдохнуть и выдохнуть.
Это позволяет совладать со стрессом.

О — отвлечься.
Займитесь чем-нибудь интересным или просто поговорите с кем-нибудь на тему, не связанную с курением.

П — пить воду.
Сделайте медленный глоток, подержите воду во рту, почувствовуйте ее вкус.

Самое главное – не позволить снова начаться спору в Вашей голове о том, бросать курить или нет. Вы уже приняли решение. Ваше курящее эго еще пытается обмануть Вас «всего одной сигареткой» — не поддавайтесь. Облегчения не наступит — будет только хуже.

Обращайте меньше внимание на эти «провокации». Они вскоре утихнут сами собой.

В англоязычном сообществе есть метод 5D:

1. Delay - отложить закуривание
2. Distract - отвлечь себя чем-то
3. Discuss - обсудить с кем своё состояние, поболтать
4. Drink water - пить воду, вообще пить больше воды
5. Deep breath - глубоко подышать, "продышать" тягу

Методы, взятые из спецкурса Фахреева В.А.

1. Вдох (1-3 раза) и подумать о причине бросания курить (к примеру деньги)
2. Мочки ушей, сильно нажать, в ответ на боль выделяется эндорфин, держать до исчезновения боли и думать о здоровье
3. Пробежка 100 метров, бежать надо так, как будто за вами бегут. Думать о семье
4. Попросить мысленно близких о помощи или помолиться
5. Метод А Т А К А

Лучшая защита – нападение!

Это прием не защита, а наоборот, нападение, АТАКА. Используется этот прием, когда тебе предлагают выпить или закурить, а также на пришедшую на ум мысль о спиртном. Пришедшей мысли или на предложение выпить ты можешь ответить заранее подготовленной фразой: «Ты что хочешь, чтобы я свою жизнь на помойке закончил/а?» Или в зависимости от ситуации более мягко: «Ты же знаешь, что мне пить нельзя, а я считаю тебя своим другом/подругой…»

Подробней об этом можно узнать из фрагмента спецкурса (17 минут)
Устройство привычки и приёмы борьбы с негативной мыслью

некоторые фразы так прекрасно построены, что моей слабой психике их достаточно, чтобы заблокировать желание курить) жаль,что они не всегда под рукой и их очень мало. (старые фразы перестают действовать)

 

[Надежда333]

Я решила довезти себя до изнеможения. Пусть я снова закурю ,но снова и перестану.еще раз закурю еще раз перестану. И до тех пор пока не перестану курить совсем. Потому что либо мне кажется либо так и есть,но скаждымднем я все ближе приближаюсь к дате ,когда мне для того чтобы бросить понадобятся медикаменты или же не смогу бросить совсем.

 

[Надежда333]

а еще,хотела бы у вас узнать) как адрес дневника скопировать в профиль, нигде не могу найти эту инфломацию(

 

[Лина_Лина]

Я считаю неприемлемым переставать употреблять никотин уменьшая дозу,абсурд какой то. Но спасибо за вашу отзывчивость !)))

не за что)) нет там никотина, а вообще главное в табексе для меня-это то, что он тупо не дает тебе курить, хочется но не можешь, очень уж мерзко и невозможно и по инструкции нельзя после 5 дня, и тогда думаешь- вот чорт, ну ладно, три неделю не покурю, допью таблетки, очищу легкие, а как эффект уйдет от табекса, то начну курить. А потом втягиваешься в ЗОЖ. Лично я на силе воли вела себя как ты. Шла да курила. А чо можно же, а завтра в бой. табекс убирает эти размышления)) и нельзя и противно

 

[OmarSK]

Надежда333, очень просто..заходишь в свой дневник и копируешь адрес ссылки...ее вставляешь в личных данных в соответствующем разделе.

 

[natalimal]

Я решила довезти себя до изнеможения. Пусть я снова закурю ,но снова и перестану.еще раз закурю еще раз перестану. И до тех пор пока не перестану курить совсем. Потому что либо мне кажется либо так и есть,но скаждымднем я все ближе приближаюсь к дате ,когда мне для того чтобы бросить понадобятся медикаменты или же не смогу бросить совсем.

Э.... не 

 

[GoteS]

не за что)) нет там никотина, а вообще главное в табексе для меня-это то, что он тупо не дает тебе курить, хочется но не можешь, очень уж мерзко и невозможно и по инструкции нельзя после 5 дня, и тогда думаешь- вот чорт, ну ладно, три неделю не покурю, допью таблетки, очищу легкие, а как эффект уйдет от табекса, то начну курить. А потом втягиваешься в ЗОЖ. Лично я на силе воли вела себя как ты. Шла да курила. А чо можно же, а завтра в бой. табекс убирает эти размышления)) и нельзя и противно

Вы очень доверчивый человек, осторожней, Вас легко обмануть.

 

[Надежда333]

Надежда333, очень просто..заходишь в свой дневник и копируешь адрес ссылки...ее вставляешь в личных данных в соответствующем разделе.

не получается что то , ну ладно

 

[Надежда333]

Вы очень доверчивый человек, осторожней, Вас легко обмануть.

зачем вы это ей сказали)))) нормально же все шло у человека,какая разница на каких верованиях,если они помогают)

 

[Надежда333]

Э.... не 

что не?)))

 

[GoteS]

зачем вы это ей сказали)))) нормально же все шло у человека,какая разница на каких верованиях,если они помогают)

Я просто предупредил .

 

[natalimal]

что не?)))

Закурю-перестану и доведу этим себя до изнеможения и брошу, это не . Это плохо. Это качели тут называется. На них плохо качаться, с них трудно слезать. Как-то объясняется тем, что воля на качелях не тренируется, а изнашивается. Тут есть дневники многолетних и многодесятилетних качельщиков, без слез читать невозможно(