Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Ларандана]

1 марта 11, 96 км

 

[Ларандана]

Ну, я постаралась... Сначала намотала с утреца километры во время снежного бурана с собаками. Потом уже когда закончился катаклизм, выгуливала уже одну собаку. Получилось очень долго, зато очень продуктивно. Я сбросила за время бурана 3 кг, а за время сегодняшнего дневного путешествия еще полтора.

 

[Удалённый пользователь 24693]

Интересная у вас тема)Жил бы я где-нибудь потеплее, я бы тоже бегал)

 

[Ларандана]

Интересная у вас тема)Жил бы я где-нибудь потеплее, я бы тоже бегал)

А где ты живешь? У нас -13. Снега по колено и по пояс.

 

[Удалённый пользователь 24693]

А где ты живешь? У нас -13. Снега по колено и по пояс.

В Норильске )

 

[Ларандана]

В Норильске )

Так, все. У меня режим. Спокойной ночи.

 

[Удалённый пользователь 24693]

Так, все. У меня режим. Спокойной ночи.

Спокойной ночи)

 

[игоряшкаNS]

Интересная у вас тема)Жил бы я где-нибудь потеплее, я бы тоже бегал)

Володя, это отмазка. Можно ходить, а не бегать. Просто у тебя нет достаточной мотивации.

 

[Veritas]

Всем приветик! Ходьба 01.03

 

[Veritas]

Интересная у вас тема)Жил бы я где-нибудь потеплее, я бы тоже бегал)

у нас тоже холодно, бегать нет возможности, ну вернее я не люблю в такой дубак, поэтому сейчас хожу и жду тепла, скорее выбежать на набережную и выкатиться уже по городу, открыть велосезон!

 

[Удалённый пользователь 24693]

Володя, это отмазка. Можно ходить, а не бегать. Просто у тебя нет достаточной мотивации. Посмотреть вложение 579628

Так не интересно)

 

[ВоваНТ]

Оххх......ох блин, ни фига себе!

Игорь слушай, а ты с собой в поход чай или еще что нибудь на перекус берешь?

Игорь ! Ну ты даешь . Рассказывай , как одевался , что с собой брал из еды , напитков ?

Чекушку точно берет с собой

 

[игоряшкаNS]

Оххх......ох блин, ни фига себе!

Игорь слушай, а ты с собой в поход чай или еще что нибудь на перекус берешь?

Игорь ! Ну ты даешь . Рассказывай , как одевался , что с собой брал из еды , напитков ?

Опыта у меня пока мало - это второй мой поход. В первый раз было тепло, я брал литр воды, бутерброды с копченой колбасой, на сладкое конфеты "Коровка", они быстро перевариваются. Делают их из сгущенки. Все.
В этот раз брал самодельный изотоник, я его ещё называю "советским", такой готовили ещё в 1977 году, когда занимался в секции велоспорта. Два больших лимона режем на четыре части, заливаем литром кипятка, настаиваем до остывания, процеживаем, добавляем щепотку соли, лучше иодированной, пять чайных ложек мёда. Бутерброды в этот раз брать не стал - очень холодно. Взял два больших "Сникерса", понравилось, очень питательно. Не знаю почему, но в конце похода очень хотелось сала с яичницей. Наверное от холода.
Оделся обычно. Влагоотводящее термобелье, утепленные спортивные штаны, флисовая кофта, куртка на синтепоне. Из обуви - ботинки, правда утепленные. На голове лёгкая шапка, на мордашке - баф. Перчатки. Всё.

 

[DzenSerega]

Опыта у меня пока мало - это второй мой поход. В первый раз было тепло, я брал литр воды, бутерброды с копченой колбасой, на сладкое конфеты "Коровка", они быстро перевариваются. Делают их из сгущенки. Все.
В этот раз брал самодельный изотоник, я его ещё называю "советским", такой готовили ещё в 1977 году, когда занимался в секции велоспорта. Два больших лимона режем на четыре части, заливаем литром кипятка, настаиваем до остывания, процеживаем, добавляем щепотку соли, лучше иодированной, пять чайных ложек мёда. Бутерброды в этот раз брать не стал - очень холодно. Взял два больших "Сникерса", понравилось, очень питательно. Не знаю почему, но в конце похода очень хотелось сала с яичницей. Наверное от холода.
Оделся обычно. Влагоотводящее термобелье, утепленные спортивные штаны, флисовая кофта, куртка на синтепоне. Из обуви - ботинки, правда утепленные. На голове лёгкая шапка, на мордашке - баф. Перчатки. Всё.

Я когда летом и осенью по 25 ходил усталости сильной не было, а сейчас когда 23 пошёл, 15 градусов было, устал как собака. Оба раза ни чего не брал. Но у меня 4 часа ходу, перерыв не большой, а на 6 с половиной да и еще такой километраж по любому надо перекус брать и что то жидкое для восполнения.

 

[DzenSerega]

Чекушку точно берет с собой

Судя по траектории трека тут даже сомнения не возникает

 

[Загадки Шурале]

Отчет за 28.02.18. Ходьба, ежемесячный поход 38,12 км.
Холодно, минус 21 в начале, и минус 16 в конце пути. Ледяной северный ветер. Брррр. Посмотреть вложение 579431

Без лыж??

Гаврила очень удивился
узнав о подвиге таком:
""я б не прошел. я бы свалился...
там все помрем!"

 

[Hadisovish]

А у меня сегодня ходьба тяжёлая, поход по магазинам, за 4 часа 1,5 км

Посмотреть вложение 579554

Какие призы на финише ?

 

[Hadisovish]

там все помрем!"

 

[Olga 22]

Так не интересно)

Зимой можно использовать тренажёры. Я холод не люблю гуляю только в тёплое время года.

 

[Veritas]

Опыта у меня пока мало - это второй мой поход. В первый раз было тепло, я брал литр воды, бутерброды с копченой колбасой, на сладкое конфеты "Коровка", они быстро перевариваются. Делают их из сгущенки. Все.
В этот раз брал самодельный изотоник, я его ещё называю "советским", такой готовили ещё в 1977 году, когда занимался в секции велоспорта. Два больших лимона режем на четыре части, заливаем литром кипятка, настаиваем до остывания, процеживаем, добавляем щепотку соли, лучше иодированной, пять чайных ложек мёда. Бутерброды в этот раз брать не стал - очень холодно. Взял два больших "Сникерса", понравилось, очень питательно. Не знаю почему, но в конце похода очень хотелось сала с яичницей. Наверное от холода.
Оделся обычно. Влагоотводящее термобелье, утепленные спортивные штаны, флисовая кофта, куртка на синтепоне. Из обуви - ботинки, правда утепленные. На голове лёгкая шапка, на мордашке - баф. Перчатки. Всё.

как классно! я тоже хочу в поход, но условия конечно не такие, более теплые хотелось бы и без северного ветра