Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Это не я :oops:, это Runkeeper, мне не проверить его никак. Думаешь врёт?

не могу знать.
вдруг то что для тебя обычно-для меня быстро я просто по времени смотрю и по километражу.
У меня такое же расстояние почти. но времени на 10 минут больше потрачено. Вот потому и быстрая для меня)) Не угнаться .
 
Отчет 16.04. 5 км
image.png
 
не могу знать.
вдруг то что для тебя обычно-для меня быстро я просто по времени смотрю и по километражу.
У меня такое же расстояние почти. но времени на 10 минут больше потрачено. Вот потому и быстрая для меня)) Не угнаться .
Ну вчера я действительно торопилась, т.к. до этого два дня прогуляла занятия
 
Отчет за 16/04/2016
Ходьба.
Дистанция-5.43км , время-1час 1минута.

Меня пригласили с группой здоровья прогулятся в парке,а оказался, незаригестрированным участником 5км забега/захода. Прошел по трассе забега вместе с ходоками и бегунами.Удивило некоторые бежали с детьми в колясках и быстро:)).
Capture2222.JPG IMG_0327.JPG IMG_0335.JPG IMG_0339.JPG IMG_0343.JPG IMG_0345.JPG IMG_0358.JPGIMG_0348.JPG
 

Вложения

  • IMG_0348.JPG
    IMG_0348.JPG
    2 MB · Просмотры: 148
Последнее редактирование:
За месяц суставы так и не прошли, надоело, начал мазать Алезаном. Левое бедро перестало ныть, правое заныло сильнее, а с середины дистанции заныло правое колено. Попробую в следующий раз в старых кроссовках (Келми-Белоруссия) в них колени не ныли. Если дело в кроссовках, конечно.
Отчет сплошной жести.
Желаю скорешего выздоровления всех этих недугов. С содроганием читаю Ваши отчеты.
ПС: А все забеги эти ж по городстому асфальту? Попробовать чистый естественный грунт или травку нет желания?
 
16.04.2016 г.
Погода с утра не айс , то ли дождь со снегом, то ли снег с дождем:)..
Накручивал километраж, итого:
25,21 км, 2:37:16
Чумачечий и стойкий!
Такое описание тренировки тебе должен был выдть ПОЛАР. Держал ж темп, Красава!
13 кругов вроде? :eek:
ПС о былом: о сколько ж мною было пива выпито и скурено сигарет на Липовой аллее... :oops:
 
Намба сикс
16.04, 8,23 км
Отдохнумши, хорошо) пульс с утра 53, днем в покое 45-49)
+2, Ветер, дождь, снег)) красотища, и нет почти никого)
Screenshot_20160416-145730.png Screenshot_20160416-145745.png Screenshot_20160416-145857.png Screenshot_20160416-145927.png Screenshot_20160416-145829.png Screenshot_20160416-153742.png
 
Последнее редактирование:
Ого! Это фотошоп, ты косишь от бега, полюбас.
Я бы тоже рад поржать, но чет не до смеха.
Третья травма голеностопа уже.
Только вот теперь левая нога.
Что-то в организме работает не так, как в юности.
 
Я бы тоже рад поржать, но чет не до смеха.
Третья травма голеностопа уже.
Только вот теперь левая нога.
Что-то в организме работает не так, как в юности.
Так это травма? Как получил?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу