Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Метод
Аллен Карр
Лет курения
17
Дневник
Читать »»
Елена, пейзажные красоты очень приветствующееся дополнение к отчёту :wub: , но всё же это дополнение к нему, а не подтверждение кмж. А подтверждение кмж по прежнему стих или программа :)

P.S. По договорённости пару раз отходили от этих правил по форме отчёта на постоянной основе для 2х участников, когда ну совсем не было возможности, но сейчас и они перешли на программа+стих.
А я-то надеялась, что от стихов избавлюсь! Ну стих, так стих...
За среду, 11.05, 2016.

Теплый вечер,
Запах сирени,
Запах жасмина,
Яблоня цветет,
Прекрасна весна!
 

dort

матёрый
Сообщения
1.522
Реакции
12.498
Метод
Вейп
Лет курения
25
Не курю с
17.09.2018
Дневник
Читать »»
№ 2 ходьба
12.05.2016 - 3,62 км
SHealth_18_00_18_609.png
20160512_174858_1463068914091.jpg 20160512_173036_1463068914369.jpg 20160512_173031_1463068942194.jpg 20160512_173022_1463068942491.jpg
 

MrNobody

Демиург
Сообщения
24.983
Реакции
62.994
Метод
Геннадий Шичко
Лет курения
46
Не курю с
20.11.2014
Дневник
Читать »»
12.05.16.
4.50 км. Ходьба.
2.31 км. Ходьба.
6.81 км. всего за день.
12-051.JPG 12-052.JPG
Часть пеших прогулок не включал в отчёт, но инцидент с 1000 км. :sleep:заставил проявить бдительность.
 

Kler Klerowna

Пророк
Сообщения
6.186
Реакции
16.950
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
16.08.2014
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Велопрогулка перед сном
12.05. 9.27 км 31 минута
Screenshot_2016-05-12-20-49-38.png
Фотографий сегодня нет. Не охота было останавливаться. Жаль что нельзя передать запахи и звуки. ))):rolleyes: Запах скошенной травы после дождя, цветущие серень и яблони, запах реки))) Голова кружится от этого волшебства. Птицы поют, сейчас время соловьев. Это вобще нечто!))) Жить хочеться!!! Чего и вам всем желаю :wavespin:
 

rolik

Авторитетная личность
Сообщения
945
Реакции
3.624
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.03.2016
Ролик, а попробуйте делать скрин экрана телефона с помощью одновременного нажатия клавиш "Выкл" и понижение звука на телефоне: там чпок и фото экрана сразу в галерее. Это вам будет удобнее и быстрее, чем фотать просто экран телефона другим устройством.
Что то не получается!?:mad:
 

rolik

Авторитетная личность
Сообщения
945
Реакции
3.624
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.03.2016

Пернатый

Тетя Мотя
V.I.P
Сообщения
22.111
Реакции
51.517
Метод
Авторский
Лет курения
18
Не курю с
04.03.2024
Дневник
Читать »»
Добрый вечер)
Я не заявлялась на бег, но хаски решила иначе, так что у меня сегодня вместо ходьбы была адовая пробежка (видимо, собака с пропеллером в одном месте, ибо не останавливалась ни на секунду), так что как-то так)
12.05.2016 - бег 5,9, вело 4,3
о велобег 12.png
 

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.322
Метод
#некурим
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Привет Анжела))
Ауди принадлежит к профсоюзу металло и электротехнической промышленности. Профсоюзы требуют 5% прибавку зп. Но металоконцерны (audi, Mercedes и другие) дают только 2.1%. Вот из за этого и весь сыр бор. Условия труда там отличные. Я сама была полгода назад на экскурсии на этом заводе. И вобще работать там престижно, зп хорошая и соц.льготы, ну вобщем все как надо. Но видимо маловато будет :D! Хотя профсоюзы молодцы правильно делают, прибыли то огромные, пускай делятся буржуи))) и забастовка эта была не единственная у нас. По всей стране были, и мерседес бастовал в Штутгарте. В общем многие.
Посмотреть вложение 185446

Как говорится, "лучшее враг хорошему", так решили работники )))

Из книг знаю, что в Америке, и получается, что и в ЕС, профсоюзы имеют действительно большую силу и влияние на работодателей. Наверное, вашим бастующим сделают таки прибавку :) Интересно будет узнать.
 

rolik

Авторитетная личность
Сообщения
945
Реакции
3.624
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.03.2016

ЭГОИСТ

Авторитетная личность
Сообщения
818
Реакции
2.245
Метод
Авторский
Лет курения
20
Не курю с
01.12.2017
Дневник
Читать »»
Проснулся без настроения, насильно заставил себя одеться и выйти побегать. Пришлось использовать аж два! волшебных пендаля, а там такая красота, что вот....
13.05.
Screenshot_2016-05-13-06-16-31.png


В общем пятница триннадцатое началась очень неплохо!
screenshot_2016-5-13-6-15-53.jpg
AU6ArsdWfqg.jpg
 

Светлана - LA

Ветеран
Сообщения
1.786
Реакции
7.637
Метод
Сила Воли
Лет курения
33
Не курю с
09.06.2015
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
12.05.2016 Бег утром- 3км (давно не бегала) и 12 км вечерняя прогулка. Ворона стащила кусок сыра.
upload_2016-5-12_21-41-9.png upload_2016-5-12_21-42-15.png upload_2016-5-12_21-46-0.png
 

The Wall

Капитан АрктикА
V.I.P
Сообщения
10.396
Реакции
47.309
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
14
Не курю с
24.11.2015
Дневник
Читать »»
Намба ту
13.05, 5,24 км.
Тест 120/31/5 км выполнен :D
Осталось снять 15 секунд до цели 120/30/5:mad:
Отдохнул хорошо, индекс опять запредельный получился...
Нога болит, сейчас пойду к хирургу :)
Screenshot_20160513-072912.png Screenshot_20160513-072924.png Screenshot_20160513-073019.png Screenshot_20160513-072947.png Screenshot_20160513-073154.png
 

Kler Klerowna

Пророк
Сообщения
6.186
Реакции
16.950
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
16.08.2014
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 6)

Назад
Сверху Снизу