-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
У
Удалённый пользователь 24693
Доброе утро))))
Катюш, ну это уже не срыв же по факту будет. Как ни крути стодневка закончится. А чем съела? что тебя тревожит именно?
потому что не проводила его так ни разу, у меня раньше так тоже было, а прошлый НГ попал на стодневку и я как то заранее настроилась что не буду, легко все прошло, не накручивай себя сейчас, еще месяц впереди
Спасибо что не забываешь нас МашенькаПривет, дорогие Ёшечки!
- @ФЕлГа
- @I.G.O.S
- @Igors
- @Хрустальный Ёжик
- @Sage11
- @Паввел
- @игоряшкаNS
- @ColdTurkey
- @legioner01
- @qqruzov
- @Нез@будка
- @Пчелочка
- @HomaDoma
- @Fata Morgana
- @beata
- @Tequila
- @Застава
- @Akitalove
- @Котя
- @angel..ina
- @Ann_FoXy
- @LeftField
- @Искандер Камаев
- @Дёся
- @Liu
- @AlenaLuk
- @Avkina
- @Zaйcom
- @WillyWonka
- @Vadim0812
- @katenka-82
- @skeef88
- @Tayga
- @Я Надежда
В игровой сменилась игра. Будет настроение и время - приходите!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-suxogo-zakona.49150/page-1368#post-7251134
Будем надеяться на этот составОго,33 человека, я думала к концу таких стодневок человека 2-3 остается
Приезжай
так шоколадину захотелось
Маленькую дольку утром можнотак шоколадину захотелось
когда я уже увижу цифру, хотя я не хочу цифру видеть, цифры это не то, можно иметь одинаковый вес а выглядеть по разному, раньше гонялась за весом, теперь нет
Маленькую дольку утром можно
главное уметь остановится, шоколадку не нашла даже у коллег, нашла чернослив, поела с цикорием
- Сообщения
- 5.273
- Реакции
- 20.748
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 09.06.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 17
ПРЕИМУЩЕСТВА ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА.
Что такое осознанность? Осознанностью называется непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, т.е. всего происходящего в настоящий момент, без отвлечения на мысли о прошлом или будущем. Осознавая себя и свою жизнь, человек становится способен не только получать практическую пользу от каждого проживаемого момента, но и находить связь между всеми произошедшими и происходящими событиями, понимать своё жизненное предназначение, совершать осознанный выбор в той или иной ситуации, совершать меньшее количество ошибок и т.п.
Осознанный человек всегда отличается от неосознанного. Например, внешне это выражается в большей концентрации и внимательном взгляде, размеренных движениях, собранности, умении контролировать эмоции, обдуманной речи, немеханических реакциях, наличии конкретных целей и задач, участливом общении с другими людьми, контроле своего поведения. Осознанный человек стремится найти ответы на вопросы «Кто я?», «Каков мой путь?», «Куда я направляюсь?», «Что я делаю?». Чем более осознан человек, тем чётче он способен определить и увидеть свои поведенческие шаблоны, мотивы своих действий, причины проблем и новые возможности.
Преимущества осознанной жизни. Итак, человек, ведущий осознанную жизнь, способен:
- Вырваться из круга проблем и ошибок, которые всегда приводят к одному и тому же результату и отнимают драгоценное время;
- Осознать свои страхи и причины неприятностей, преодолеть препятствия и изменить убеждения, оказывающие на жизнь деструктивное влияние;
- Стать более мудрым, повысить свою самооценку и избавиться от пагубных привычек;
- Уйти прочь от двойственности мышления и поступков и стать более целостной личностью;
- Обрести уверенность в себе и своих силах, повысить силу воли и веру в успех в любом начинании;
- Научиться работать со своим подсознанием;
- Прийти к пониманию своего истинного предназначения и найти свой Путь;
- Научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Очевидно, что развитие осознанности в повседневной жизни является исключительно полезным и эффективным навыком, благоприятное воздействие которого отражается не только на изменении качества внешней жизни, но и на развитии и обогащении внутреннего мира.
Успехов на пути к осознанной жизни!
Что такое осознанность? Осознанностью называется непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, т.е. всего происходящего в настоящий момент, без отвлечения на мысли о прошлом или будущем. Осознавая себя и свою жизнь, человек становится способен не только получать практическую пользу от каждого проживаемого момента, но и находить связь между всеми произошедшими и происходящими событиями, понимать своё жизненное предназначение, совершать осознанный выбор в той или иной ситуации, совершать меньшее количество ошибок и т.п.
Осознанный человек всегда отличается от неосознанного. Например, внешне это выражается в большей концентрации и внимательном взгляде, размеренных движениях, собранности, умении контролировать эмоции, обдуманной речи, немеханических реакциях, наличии конкретных целей и задач, участливом общении с другими людьми, контроле своего поведения. Осознанный человек стремится найти ответы на вопросы «Кто я?», «Каков мой путь?», «Куда я направляюсь?», «Что я делаю?». Чем более осознан человек, тем чётче он способен определить и увидеть свои поведенческие шаблоны, мотивы своих действий, причины проблем и новые возможности.
Преимущества осознанной жизни. Итак, человек, ведущий осознанную жизнь, способен:
- Вырваться из круга проблем и ошибок, которые всегда приводят к одному и тому же результату и отнимают драгоценное время;
- Осознать свои страхи и причины неприятностей, преодолеть препятствия и изменить убеждения, оказывающие на жизнь деструктивное влияние;
- Стать более мудрым, повысить свою самооценку и избавиться от пагубных привычек;
- Уйти прочь от двойственности мышления и поступков и стать более целостной личностью;
- Обрести уверенность в себе и своих силах, повысить силу воли и веру в успех в любом начинании;
- Научиться работать со своим подсознанием;
- Прийти к пониманию своего истинного предназначения и найти свой Путь;
- Научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Очевидно, что развитие осознанности в повседневной жизни является исключительно полезным и эффективным навыком, благоприятное воздействие которого отражается не только на изменении качества внешней жизни, но и на развитии и обогащении внутреннего мира.
Успехов на пути к осознанной жизни!
I.G.O.S
⚔Осколокъ ИмпѢріи© Осторожно! яТь!
О грустном.
Для некоторых сегодняшний день может стать совсем крайним.
Для некоторых сегодняшний день может стать совсем крайним.
Liu
Пророк
- Сообщения
- 9.128
- Реакции
- 30.695
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.11.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Я тоже за весом не гонюсь. Главное, чтобы костюмчик сидел. Но все равно приятно оченькогда я уже увижу цифру, хотя я не хочу цифру видеть, цифры это не то, можно иметь одинаковый вес а выглядеть по разному, раньше гонялась за весом, теперь нет
- Статус
