100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-30: Нескучный сад

  • Автор темы Автор темы Oksi1
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
это Паттая, пляж Джомтьен
ага :thumbsup:классная идея
море везде шикарное! А жить у моря это мечта :676866858:
Молодец Анечка уже полгода!!!!
спасибо, Ромаш, стараюсь :kiss:
 
Ну вот и пятничка пришла, новое знакомство нам принесла :)
а я очень рада вам представить нашего Романа @RZH2, встречайте!!!
Посмотреть вложение 849343
Живу я в славном городе не герое Казани, чем вполне доволен.
В этом году стукнет мне 40, правда столько мне не дают.
Дают всегда больше, ну уж какой есть.
По профессии и по жизни я ИТ-ник, держу в своих цепких руках маленький отдельчик. Работу свою люблю, всегда есть что-то новое, постоянно идет развитие. Вообще ИТ прекрасная сфера, где как завещал Ленин можно учиться, учиться и еще раз учиться…
С семьёй сложнее, был дважды женат, оба раза удачно))). Есть лапочка дочка 2,5 годика. Сейчас она живет далеко с мамой в Питере. Очень по ней скучаю. Есть план перебраться ради нее туда, но дело это сложное.
В далеком 2005 завел собаку, Лаки английский коккер. Сейчас старичок уже сдает, но вот где она чистая и не поддельная любовь. Переживаю за него, больше никого не хочу заводить, но загадывать не люблю.
Прямо чтобы хобби-хобби у меня нет. Люблю полежать на диване и передачи научно-популярные или исторический посмотреть. Обожают тренажерный зал, стараюсь минимум раза 4 в неделю туда ходить, здорово очищает голову и дает прилив сил, ну и для здоровья полезно. В свое время сильно располнел, спасибо мне и моему пристрастию к пенному. В 2016 взялся за голову и теперь постоянно отслеживаю свое питание, мешок цемента (50кг) с себя скинул. Люблю исторические романы, обожаю Пикуля.
Пришел в марафон из-за своего пагубного (в самом плохом смысле слова) пристрастия. Последний срыв очень дорого мне дался и я понял, что все дальше так нельзя. В итоге данный форум прекрасное дополнение к работе по программе. Всегда приятно быть в кругу единомышленников))))
Хочу всем пожелать всегда идти вперед. Никогда не поздно изменить свою жизнь и сделать что-то хорошее для себя и окружающих. Работайте над собой, развивайте себя и вы увидите как будет меняться жизнь вокруг вас. Лучше сделать шаг и ошибиться, получить опыт, чем обернуться назад и увидеть пустоту.
Всем достижения поставленных целей!

Привет Роман!
Приятно познакомиться!
По какой программе работаешь?
 
@I.G.O.S капитан мой дорогой, Игорь, я сегодня буду первая как ни странно! День наступил, я #непью30, жду новую медаль :)
upload_2019-3-15_10-43-52.png
Крест «За 6 месяцев воздержания»
@I.G.O.S прошу отметить
#НЕПЬЮ30
Умничка и молодец. Отметил
 
Ага :)а еще целеустремленный какой! 50 кг :facepalm:я тут 5 не могу победить :starwars:
Самое сложное методику было найти, а потом дело техники. А мотивация на весах была каждую неделю видя отвесы.
 
Ром а что за методика?
Никаких диет только соблюдение КБЖУ. Хотя и БЖУ не так важно. Только калории считать и не превышать. Нашел сайт где все удобно делается и понеслась 55 кило за 11 месяцев. Булки расслабил откат пошел. Сейчас опять в колею встаю. Но сейчас уже для меня не похудейство важно, а общий вид и хорошее самочувствие. Хотя с бросанием курить норму сложнее держать.
 
Никаких диет только соблюдение КБЖУ. Хотя и БЖУ не так важно. Только калории считать и не превышать. Нашел сайт где все удобно делается и понеслась 55 кило за 11 месяцев. Булки расслабил откат пошел. Сейчас опять в колею встаю. Но сейчас уже для меня не похудейство важно, а общий вид и хорошее самочувствие. Хотя с бросанием курить норму сложнее держать.
что за сайт? не ДиОн?
 
что за сайт? не ДиОн?
fatsecret.ru
Кстати мы уже второй месяц худеем в здоровом образе жизни - Правильное питание.
30 марта итоги.
На этом форуме чего только нет))))
 
Ну вот и пятничка пришла, новое знакомство нам принесла :)
а я очень рада вам представить нашего Романа @RZH2, встречайте!!!
Посмотреть вложение 849343
Живу я в славном городе не герое Казани, чем вполне доволен.
В этом году стукнет мне 40, правда столько мне не дают.
Дают всегда больше, ну уж какой есть.
По профессии и по жизни я ИТ-ник, держу в своих цепких руках маленький отдельчик. Работу свою люблю, всегда есть что-то новое, постоянно идет развитие. Вообще ИТ прекрасная сфера, где как завещал Ленин можно учиться, учиться и еще раз учиться…
С семьёй сложнее, был дважды женат, оба раза удачно))). Есть лапочка дочка 2,5 годика. Сейчас она живет далеко с мамой в Питере. Очень по ней скучаю. Есть план перебраться ради нее туда, но дело это сложное.
В далеком 2005 завел собаку, Лаки английский коккер. Сейчас старичок уже сдает, но вот где она чистая и не поддельная любовь. Переживаю за него, больше никого не хочу заводить, но загадывать не люблю.
Прямо чтобы хобби-хобби у меня нет. Люблю полежать на диване и передачи научно-популярные или исторический посмотреть. Обожают тренажерный зал, стараюсь минимум раза 4 в неделю туда ходить, здорово очищает голову и дает прилив сил, ну и для здоровья полезно. В свое время сильно располнел, спасибо мне и моему пристрастию к пенному. В 2016 взялся за голову и теперь постоянно отслеживаю свое питание, мешок цемента (50кг) с себя скинул. Люблю исторические романы, обожаю Пикуля.
Пришел в марафон из-за своего пагубного (в самом плохом смысле слова) пристрастия. Последний срыв очень дорого мне дался и я понял, что все дальше так нельзя. В итоге данный форум прекрасное дополнение к работе по программе. Всегда приятно быть в кругу единомышленников))))
Хочу всем пожелать всегда идти вперед. Никогда не поздно изменить свою жизнь и сделать что-то хорошее для себя и окружающих. Работайте над собой, развивайте себя и вы увидите как будет меняться жизнь вокруг вас. Лучше сделать шаг и ошибиться, получить опыт, чем обернуться назад и увидеть пустоту.
Всем достижения поставленных целей!
@RZH2
Роман и тебе не хворать.
petr_5.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Ответы
37K
Просмотры
1M
Назад
Сверху Снизу