100-дневка без алкоголя архив Сухой закон - 61: "Оранжевое лето!"

[Алёна909]

Доброе утро!

 

[томаз]

Вот это я не понимаю. Как менять мышление? Она ж не меняется. Обманывать себя и говорить себе: "алкоголь невкусный", "выпивать неприятно", и т д можно конечно, но этож будет неправда.

Я не понимаю механизм, технологию изменения мышления.

И я . Вроде понимаю но не понимаю

 

[Алёна909]

А че так можно было

Можно) но сегодня - не вчера, ночью +1 было..

Климат в Сургуте резко континентальный, с холодной продолжительной зимой и коротким летом.

Зима длится около 7 месяцев (с октября по апрель). Средняя температура воздуха в январе находится на отметке −20 °C.

 

[Natali2023]

Вот это я не понимаю. Как менять мышление? Она ж не меняется. Обманывать себя и говорить себе: "алкоголь невкусный", "выпивать неприятно", и т д можно конечно, но этож будет неправда.

Я не понимаю механизм, технологию изменения мышления.

Не знаю как это произошло, пришло осознание того что мне это не нужно, иначе давно бы сорвалась. Ты Мельникова читал? Хорошо мозги прочищает

 

[томаз]

Можно) но сегодня - не вчера, ночью +1 было..

Климат в Сургуте резко континентальный, с холодной продолжительной зимой и коротким летом.

Зима длится около 7 месяцев (с октября по апрель). Средняя температура воздуха в январе находится на отметке −20 °C.

ты кого пугаешь

 

[томаз]

я не пью

 

[Vladislav]

Доброе утро!
Отличного дня, позитива повсеместного!
И, конечно, абсолютной трезвости!

 

[томаз]

ты кого пугаешь

Билиибинооо .... климат здесь суровый, субарктический, на побережьях — морской, во внутренних районах — континентальный. Продолжительность зимы до 10 месяцев.

 

[Фордик]

Не знаю как это произошло, пришло осознание того что мне это не нужно, иначе давно бы сорвалась. Ты Мельникова читал? Хорошо мозги прочищает

Не читал. Что именно нужно читать у него?

 

[Алёна909]

Билиибинооо .... климат здесь суровый, субарктический, на побережьях — морской, во внутренних районах — континентальный. Продолжительность зимы до 10 месяцев.

Ну да, я Ане хотела ответить тебя не напугаешь

 

[Алёна909]

Билиибинооо .... климат здесь суровый, субарктический, на побережьях — морской, во внутренних районах — континентальный. Продолжительность зимы до 10 месяцев.

Тянет вернуться?)

 

[томаз]

Тянет вернуться?)

не могу сказать что тянет. во сне часто бываю. снится что именно вам фоткаю что то. и всегда повторяющийся сон что прилетела а одежды не взяла с собой теплой. иногда снится что на один день прилетаю и бегу по улицам чтобы успеть все посмотреть.
я когда фотки потеряла сейчас все за год плакала, там кое что важное было для меня и мне один человек сказал все в памяти твоей. и я поняла , правда все там есть. никуда не пропало. не исчезло. так и с билибино. все в памяти моей

 

[Алёна909]

не могу сказать что тянет. во сне часто бываю. снится что именно вам фоткаю что то. и всегда повторяющийся сон что прилетела а одежды не взяла с собой теплой. иногда снится что на один день прилетаю и бегу по улицам чтобы успеть все посмотреть.
я когда фотки потеряла сейчас все за год плакала, там кое что важное было для меня и мне один человек сказал все в памяти твоей. и я поняла , правда все там есть. никуда не пропало. не исчезло. так и с билибино. все в памяти моейПосмотреть вложение 2054070

Да да всё в нашей памяти.. иногда хочется описать какой-то захватывающий момент, показать другим, как это было.. наверное, так получаются книги, да?)

 

[Kaygo]

Вот это я не понимаю. Как менять мышление? Она ж не меняется. Обманывать себя и говорить себе: "алкоголь невкусный", "выпивать неприятно", и т д можно конечно, но этож будет неправда.

Я не понимаю механизм, технологию изменения мышления.

Говорить, что невкусно или неприятно, бесполезно. Надо решить нужно это тебе или не нужно. А это уже вопрос индивидуальный, у каждого ж своя причина пить, вот с неё и надо начинать. Пока у тебя в голове "хочу, но нельзя" шансов лупануть много. Надо чтоб было "можно, но незачем"

 

[Kaygo]

Таня молодец !!!

Спасибо, Игорь!

 

[томаз]

Спасибо, Игорь!

танька молодец!

 

[Busya]

Обманывать себя и говорить себе: "алкоголь невкусный", "выпивать неприятно"

Так наоборот. Ты как раз сейчас обманут, что оно вкусно и приятно. На работу с ложными убеждениями метод Шичко например направлен, да и наверное любая групповая программа по помощи зависимым. Самому тебе что-то думать не поможет, за 2 года не надумал же. Иди за помощью: АА, Шичко, Смарт рекавери

 

[Natali2023]

Не читал. Что именно нужно читать у него?

Мой алкоголизм

 

[Busya]

Не читал. Что именно нужно читать у него?

А ты вообще что-нибудь по теме алкоголизма читал? Читай все подряд. Очень помогает мозги на место поставить

 

[Natali2023]

А ты вообще что-нибудь по теме алкоголизма читал? Читай все подряд. Очень помогает мозги на место поставить

Подтверждаю