100-дневка без алкоголя Сухой закон 62 - Пухлые шмели

[томаз]

Ну шо вы тут бедолаги

я на ногти

 

[томаз]

Моя Танечка пришла
Посмотреть вложение 2111177

ты худеть собираешься к лету? уже пора

 

[Colnago]

ты худеть собираешься к лету? уже пораПосмотреть вложение 2111222

А мне сказали, что у меня все хорошо и худышкой мне нельзя быть

 

[томаз]

А мне сказали, что у меня все хорошо и худышкой мне нельзя быть

раздевайся показывай

 

[Colnago]

раздевайся показывай

Фигушки тебе

 

[Busya]

Не говори мне что нужно делать, и я не скажу куда тебе идти.
Всего хорошего!

Напоминаю, что в соответствии с п. 1.10. Участники форума общаются в доброжелательной манере

 

[Colnago]

Напоминаю, что в соответствии с п. 1.10. Участники форума общаются в доброжелательной манере

И Тане такое скажи, а то она меня абьюзит....худеть заставляет, мол ты толстый. А у меня же тонкая душевная организация

 

[Svetlyc]

Всем доброго дня и отличного настроения!!!
@Ирочка_Ч @Ёжикツ︎ #непью62

 

[Arthour]

 

[Nika B]

#непью62
@Ирочка_Ч @Ёжикツ︎
Всем хорошего дня

 

[*Олька*]

Посмотреть вложение 2111161

Спойлер: Спортсмены

@Алёна909
@*Олька*
@Жень Шень
@Yulyaska
@томаз
@Busya
@Ойген
@olenenok

Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.

Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для укрепления мышц спины и исправления осанки. * В этом видео - гимнастика для лечения сколиоза, кифоза, остеохондроза. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни...

rutube.ru

Я сделала товарищ физрук

 

[Arthour]

Какие добрые мультики были раньше

 

[*Олька*]

Здравствуйте товарищи
@Ирочка_Ч @Ёжикツ︎ #непью 62

 

[Nika B]

Вот я уже и через экватор переступила, единственный соблазн был на Новый год, выпить пол бокала шампанского и загадать желание А так держусь легко и непринужденно! Как здорово просыпаться после новогодней ночи и чувствовать ясную голову и мысли, а не как раньше.

 

[Natali2023]

Добрый день! Праздничные дни благотворно влияют на моё самочувствие и самовосприятие.
Желаю всем добра, спокойствия и взаимопонимания.

@Natali2023 @Лисичка77 #непью62
Посмотреть вложение 2111146

я не пьюПосмотреть вложение 2111159

Всем мур мур! @Лисичка77 @Natali2023 не пью!)

Всем доброго дня и отличного настроения!!!
@Ирочка_Ч @Ёжикツ︎ #непью62

#непью62
@Ирочка_Ч @Ёжикツ︎
Всем хорошего дня

Здравствуйте товарищи
@Ирочка_Ч @Ёжикツ︎ #непью 62Посмотреть вложение 2111249

Молодцы! Отметила

 

[*Олька*]

Если хочешь вникнуть..)

"Кислород может приводить к старению клеток через окислительный стресс — накопление в клетке активных форм кислорода, которые разрушают клеточные макромолекулы.
Окислительный стресс вызывает повреждение важных клеточных компонентов. Он включает окисление, за счёт которого активные формы кислорода забирают у других молекул электроны, нарушая их нормальную структуру и функцию.
Повреждение клеток может привести к следующим последствиям:
-Повреждение ДНК. Может привести к мутациям и повышенному риску развития рака.
-Окисление белков. Нарушает структуру и функции, влияя на различные клеточные процессы.
-Перекисное окисление липидов. Приводит к образованию вредных побочных продуктов, повреждающих клеточные мембраны и способствующих воспалению и повреждению тканей.
По мере старения организма активность свободных радикалов возрастает, и риск различных возрастных болезней увеличивается."

Я настолько не понимаю , в общем зарядка вредно, сколько кислорода поступает?
Или это не про это и зачем я вообще про это задумалась?

 

[Жень Шень]

@томаз хватит абьюзить @Colnago

 

[Arthour]

Вот я уже и через экватор переступила, единственный соблазн был на Новый год, выпить пол бокала шампанского и загадать желание А так держусь легко и непринужденно! Как здорово просыпаться после новогодней ночи и чувствовать ясную голову и мысли, а не как раньше.

А желание загадала ?

 

[Busya]

И Тане такое скажи, а то она меня абьюзит....худеть заставляет, мол ты толстый. А у меня же тонкая душевная организация

Да-да, это всех касается, а то ишь че удумали ?

 

[Busya]

Вот я уже и через экватор переступила, единственный соблазн был на Новый год, выпить пол бокала шампанского и загадать желание А так держусь легко и непринужденно! Как здорово просыпаться после новогодней ночи и чувствовать ясную голову и мысли, а не как раньше.

Умница! С газировкой загадывала?