Мне сегодня опять снился кошмар. Вот что это такое? Многие говорят, что это сонный паралич. Но я читала описания, что такое паралич, у меня другое. Во время сонного паралича ты как будто находишься между сном и бодрствованием. Понимаешь, что не спишь, но не можешь пошевелиться. А мне снится, что я вдруг понимаю, что сплю, и пытаюсь проснуться. Кричу, прыгаю, щипаю себя за руки. Пытаюсь как будто вынырнуть из сна, но не могу. И только в последний момент просыпаюсь.