Курить бросал - резко выросло потребление жидкости на первом этапе. Пить все время зелёный чай надоедает. Было тепло в сентябре - поставил квас, теперь тормозить процесс лень. Но если надо - поплачу горючими слезами и вылью
З.Ы. ИМХО, надо в правилах чётче прописать, что конкретно нельзя или можно с ограничениями