100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон - 7: Зимняя перезагрузка!

[Алексей Клинков]

Парни держитесь ! 200 дней это рубежный срок. Есть конечно вариации потому что люди разные.
Потом пойдёт заметно легче. А если включите в свой рацион что то оздоравливающее желательно кардиоупражнения то вообще забудете про накаты !
И силовые потихоньку добавлять только все в меру .
Даже написано где то что отчаянным курильщикам после бросания привыкать к нагрузкам нужно очень плавно.
Я бы до двух месяцев вообще только регулярно гулял.

Держимся как можем, у меня сейчас сильные накаты, даже настроение портится.

 

[багира черная]

Держимся как можем, у меня сейчас сильные накаты, даже настроение портится.

Накаты покурить?

 

[Коко Брайс]

Держимся как можем, у меня сейчас сильные накаты, даже настроение портится.

Имбирь завари Леша. Вроде мелочь.
Но из мелочей состоит день !

 

[Алексей Клинков]

Накаты покурить?

Да, и мыслишки выпить

 

[olenenok]

Держимся как можем, у меня сейчас сильные накаты, даже настроение портится.

Хотела было сказать про срок на твоём счётчике, да вспомнила свои прошлые 100 дней... Чуть до срыва не дошла. Держись, дорогой, всё будет хорошо...

 

[Алексей Клинков]

Имбирь завари Леша. Вроде мелочь.
Но из мелочей состоит день !

Заварю

 

[Коко Брайс]

Можно табэкса купить ещё пачку если уж совсем алес .
Все что угодно только не качели

 

[багира черная]

Да, и мыслишки выпить

У меня второй день мысли блуждвют покурить, сижу как истинная кошка на валерьянке, 5 -6 таблеточек за раз, при этом настроение неоднозначное

 

[Алексей Клинков]

Хотела было сказать про срок на твоём счётчике, да вспомнила свои прошлые 100 дней... Чуть до срыва не дошла. Держись, дорогой, всё будет хорошо...

Спасибо Оля

 

[Коко Брайс]

В эспаньеле Ольга рассказывает про художников. Не сама канеш а копирует откуда то. И репродукции картин само сабой.
Интересно так

 

[Алексей Клинков]

У меня второй день мысли блуждвют покурить, сижу как истинная кошка на валерьянке, 5 -6 таблеточек за раз, при этом настроение неоднозначное

Как то легче становится, когда понимаешь что не один такой! Спасибо вам друзья за поддержку.

 

[olenenok]

У меня второй день мысли блуждвют покурить, сижу как истинная кошка на валерьянке,

Ой, чёй-то с вами... не раскисайте. А что провоцирует, поняла?

 

[Алексей Клинков]

Можно табэкса купить ещё пачку если уж совсем алес .
Все что угодно только не качели

Табекс опять по схеме пропить? Или так, когда накат?

 

[olenenok]

Спасибо вам друзья за поддержку.

Ты слушай нас, слушай... Тока не кури

 

[Коко Брайс]

Табекс опять по схеме пропить? Или так, когда накат?

Нет Алексей по схеме уже не нужно. Там вроде по семь или восемь колес жрать нужно а это много. Кушай хотя бы по две

 

[Алексей Клинков]

Нет Алексей по схеме уже не нужно. Там вроде по семь или восемь колес жрать нужно а это много. Кушай хотя бы по две

Так и сделаю!

 

[olenenok]

Алексей Клинков, сходи лучше картины посмотри, куда Влад зовёт, пока я тут маникюр варганю....

 

[Алексей Клинков]

Ты слушай нас, слушай... Тока не кури

Я вас услышал.

 

[багира черная]

Ой, чёй-то с вами... не раскисайте. А что провоцирует, поняла?

Честно, сама не знаю, самое интересное, я уже все ритуалы купила, сигареты мужу купила, с ним сходила покурила, вернее он курил, я запах уловила, херово стало, физически не хочу, а психологически прям тянет, но я справлюсь, я же должна это мделать, если я вчера не сорвалась, значит пока не сорвусь,

 

[багира черная]

Как то легче становится, когда понимаешь что не один такой! Спасибо вам друзья за поддержку.

Мы должны быть открыты, чтобы на твое плечо моя моська опустилачь.....