qqruzov
El Pochatok ?
Классно, а я жру и жру и.жру потом снова жру, и нифига не толстею че делать?Я сейчас все время в процессе уменьшения стресса в жизни по принципу " Как вы расслабляетесь ? А мы не напрягаемся " . И еще в поисках новых удовольствий пусть даже маленьких и методов релаксации . Мне помогает музыка хорошая , вода очень помогает в любых видах : долгий душ , ванна , плаваю в озере почти каждый день благо оно у дома , осенью хочу взять абонимент в аквапарк , ходить с палками начала , надеюсь возобновлю занятия в тренажерке . Короче нужно искать здоровые методики получения радости от жизни . Хотя я никак еще не могу перестать жрать лишнее , но надеюсь что и с этим справлюсь .