100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-32: "Вечерний чай"

Alena is my

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
919
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
12.03.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Привет вечерние чаечки. Как вы думаете, нужно ли заменять вредные привычки другими привычками, хорошими - спорт или что то еще, а то какая то пустота получается, и кто чем заменил, поделитесь опытом?
 

Wincor

Начинающий
Сообщения
59
Реакции
167
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
17.07.2020
@Wincor
@Лукерия
@Raiska1
Друзья, жду ваших отчетов
1486296330_zhdun.png
А я утром уже отчитывался.
 

Маруська

Починяю примус
V.I.P
Сообщения
8.995
Реакции
25.988
Лет курения
20
Непьем:
»»»

Svetlana542

Пророк
Сообщения
8.266
Реакции
31.337
Дневник
Читать »»
Привет вечерние чаечки. Как вы думаете, нужно ли заменять вредные привычки другими привычками, хорошими - спорт или что то еще, а то какая то пустота получается, и кто чем заменил, поделитесь опытом?
Привет:kiss:Я заменила на работу на преусадебном участке.
Облагораживаю дворик свой и время быстро пролетает.И у тебя есть хобби не плохое и скучать не когда.
 

Svetlana542

Пророк
Сообщения
8.266
Реакции
31.337
Дневник
Читать »»
Да проще вообще на любую проблему сказать...что это не проблема и забы(и)ть. Но от этого она не решится
Привет Маруська любую проблему можно решить,если не получается отпусти ее и всё решится сомо сабой.Я уже ни раз проверяла.:kiss::thumbsup:
 

Wincor

Начинающий
Сообщения
59
Реакции
167
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
17.07.2020
Привет вечерние чаечки. Как вы думаете, нужно ли заменять вредные привычки другими привычками, хорошими - спорт или что то еще, а то какая то пустота получается, и кто чем заменил, поделитесь опытом?
Привет, конечно нужно., но без фанатизма.
Т. К. Вредные привычки заменяют и сокращают дофамин, полоучаемый от любимых хобби добавлять их нужно дозированно, не все сразу.
Я планирую для разнообразия попробовать на этой неделе медитацию, кто пробовал, отзываются положительно, да и нервишки успокоить не помешает.
 

Wincor

Начинающий
Сообщения
59
Реакции
167
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
17.07.2020
Часов в 9 утра отметился
 
Последнее редактирование:

Alena is my

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
919
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
12.03.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Привет, конечно нужно., но без фанатизма.
Т. К. Вредные привычки заменяют и сокращают дофамин, получаемый от любимых хобби и не только, добавлять их нужно дозированно, не все сразу.
Я планирую для разнообразия попробовать на этой неделе медитацию, кто пробовал, отзываются положительно, да и нервишки успокоить не помешает.
Спасибо за совет! А медитация это правда здорово, я проверяла;)
 

Alena is my

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
919
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
12.03.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Привет:kiss:Я заменила на работу на преусадебном участке.
Облагораживаю дворик свой и время быстро пролетает.И у тебя есть хобби не плохое и скучать не когда.
Привет:kiss:
 

Regionalka

Чуда нет.
Сообщения
2.716
Реакции
6.335
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
11.03.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Regionalka

Чуда нет.
Сообщения
2.716
Реакции
6.335
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
11.03.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Alena is my

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
919
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
12.03.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Alena is my

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
919
Метод
Сила Воли
Лет курения
18
Не курю с
12.03.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Jurchik

Демиург
Сообщения
20.281
Реакции
59.568
Метод
#некурим
Лет курения
31
Не курю с
01.04.2020
Дневник
Читать »»
Stickers-Spotty8....ню вот и я...чай налит....немножко перекушу и поехали;)
 

Metsy

Енот-полоскун
V.I.P
Сообщения
9.854
Реакции
35.187
Метод
#некурим
Лет курения
11
Дневник
Читать »»
Привет Светик,я прочитала и не могу не спросить,что у тебя за проблемы моя ты хорошая.Посмотреть вложение 871238
Светик, спасибо тебе большое за беспокойство и за добрые слова)):kiss: в том то и дело, что видимых причин для грусти, слава Богу, нет. Но что-то со внутренним состоянием не так. На гормональный сбой похоже, надеюсь, я не права)) еще и не высыпаюсь, дочка очень плохо спит уже неделю -может и в этом дело. В общем, жду, когда пройдет)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу