Никоретте Свободааа!

[Ksendria]

До сих пор. Привет Ксю.

Томас, ну а как часто ты его употребляешь, так же как и поначалу?

 

[Tomassi666]

Томас, ну а как часто ты его употребляешь, так же как и поначалу?

Чаще. Появилась, не мысль а охота курить. Спрей спасает... У мен так стресса много ??? доктор сказала до года можно. Балон в неделю

 

[Ksendria]

Чаще. Появилась, не мысль а охота курить. Спрей спасает... У мен так стресса много ??? доктор сказала до года можно. Балон в неделю

У меня знакомая в полгода последний раз пшикнула и все и забыла и о нем и о сигаретах. А она продавцом работает, хотя она сама, блин, как ходячий стресс, мне она не нравится

 

[Elizabeth_blask]

А я вот тут о смысле курения задумалась. Америка не открылась, конечно, но для себя все по полочкам разложила, и записала, на случай наката?
Все эти мои накаты и тоска... а есть ли по чему скучать? Удовольствие? Да я давно уже не получала удовольствия от курения. Года два, точно. Даже от первой утром.
Запах нравится? Да, все предыдущие мои бросания мне до одури нравился запах сигарет/дыма (и даже когда месяц не курила), а сейчас... я его как будто без прекрас ощущаю. И это ужасная вонь! Табаком там и не пахнет. Курящие люди отвратительно пахнут. У них у всех одинаково неприятно пахнет изо рта.
Плюс, пока не бросила, больше месяца болела голова, каждый день(!). А перестала курить, и все прошло.
Сердце больше не колотится как у испуганного кролика, давление не скачет, не образуются непонятные синяки. Пальцы не желтеют. Я наконец духами пахну, а не пепельницей. Я дышу полной грудью! Совершенно иначе начала к себе относиться?

 

[otchelnik]

А я вот тут о смысле курения задумалась. Америка не открылась, конечно, но для себя все по полочкам разложила, и записала, на случай наката?
Все эти мои накаты и тоска... а есть ли по чему скучать? Удовольствие? Да я давно уже не получала удовольствия от курения. Года два, точно. Даже от первой утром.
Запах нравится? Да, все предыдущие мои бросания мне до одури нравился запах сигарет/дыма (и даже когда месяц не курила), а сейчас... я его как будто без прекрас ощущаю. И это ужасная вонь! Табаком там и не пахнет. Курящие люди отвратительно пахнут. У них у всех одинаково неприятно пахнет изо рта.
Плюс, пока не бросила, больше месяца болела голова, каждый день(!). А перестала курить, и все прошло.
Сердце больше не колотится как у испуганного кролика, давление не скачет, не образуются непонятные синяки. Пальцы не желтеют. Я наконец духами пахну, а не пепельницей. Я дышу полной грудью! Совершенно иначе начала к себе относиться?

Это напоминание как воняют курящие

 

[Elizabeth_blask]

Это напоминание как воняют курящиеПосмотреть вложение 1255452

Оооо да! Фи?

 

[Nero]

Привет! Сколько ты уже не куришь?

 

[Elizabeth_blask]

Привет! Сколько ты уже не куришь?

Привет!) 10 дней почти)))

 

[Elizabeth_blask]

А как выбраться из раздела старт??

 

[Ksendria]

А как выбраться из раздела старт??

Сейчас, мы @angel..ina Гелечку попросим, она перенесёт твой дневничок куда нужно, не переживай.

 

[Ksendria]

Ка

А как выбраться из раздела старт??

Как себя чувствуешь?

 

[angel..ina]

Привет!) 10 дней почти)))

Сейчас, мы @angel..ina Гелечку попросим, она перенесёт твой дневничок куда нужно, не переживай.

Переехали)
Всем доброго дня
Лиза, давай я тебе в профиль дату отказа поставлю?
А то как же потом поздравлять с Эверестом?
С 13 августа, правильно?

 

[Nero]

Привет!) 10 дней почти)))

А как выбраться из раздела старт??

Вот и я хотел сказать чтобы перебиралась дальше

 

[otchelnik]

А как выбраться из раздела старт??

Сюда напиши, попроси чтоб тебя дальше перевели.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/post-10864837

 

[Elizabeth_blask]

Ка
Как себя чувствуешь?

Хорошо, даже очень) послушала Лену @nachtigal, и купила все же ещё пачку никоретте)

 

[Elizabeth_blask]

Переехали)
Всем доброго дня
Лиза, давай я тебе в профиль дату отказа поставлю?
А то как же потом поздравлять с Эверестом?
С 13 августа, правильно?

Спасибо большое))))
Про дату да, было бы классно) 13 августа)

 

[Elizabeth_blask]

Вот чуть не закурила сейчас? даже сигарету уже взяла в руки? резко и мотивация пропала, и причины бросить какие-то незначительные, и курить не так уж и плохо?
Я думала, этот этап позади, ан нет. Убедить себя в том, что бросала не просто так, так и не смогла. Держусь пока на "тупо не курить"
Надолго ли??

 

[Elizabeth_blask]

В такие моменты прям совсем пропадает уверенность в своих силах. Т.к. в голове одна мысль "и что, всю жизнь вот так? На силе воли".
Мотивация то в такие минуты на нуле?

 

[nachtigal]

Вот чуть не закурила сейчас? даже сигарету уже взяла в руки? резко и мотивация пропала, и причины бросить какие-то незначительные, и курить не так уж и плохо?
Я думала, этот этап позади, ан нет. Убедить себя в том, что бросала не просто так, так и не смогла. Держусь пока на "тупо не курить"
Надолго ли??

Котёнок, успокойся пожалуйста

 

[nachtigal]

Эти накаты скоро пройдут. Молодец, что не закурила