Прочитал интересную книгу.
"Обними меня крепче" С.Джонсон.
Что сказать об этой книге? Все самое хорошее. Написана понятным и доступным языком. Читается легко. Тема книги - эмоциональная терапия семейных отношений.
Автор занимается этой проблематикой более 30 лет, разработала свою методику, которая и представлена читателям.
Книга хорошо структурирована. В ней представлены 7 последовательных шагов для восстановления близости и любви в семейных отношениях. Эти шаги описаны так, что при желании их можно легко пройти и без участия психотерапевта.
Вначале описываются три разрушительных модели поведения:
- найти виноватого;
- негативный танец (один нападает - другой отстраняется)
- замри-беги ( отстраненность взаимная)
А потом детально рассматриваются семь последовательных шагов помогающих обнаружить, осознать и устранить разрушающие обоих модели поведения.
Все это на живых примерах из терапевтических сеансов. Очень понятным языком.
Рекомендую всем, кто сталкивается с "непреодолимыми" шаблонами семейных ссор, развивающихся по одинаковому сценарию и завершающихся одним и тем же концом.
Есть ее электронная версия.
"Обними меня крепче" С.Джонсон.
Что сказать об этой книге? Все самое хорошее. Написана понятным и доступным языком. Читается легко. Тема книги - эмоциональная терапия семейных отношений.
Автор занимается этой проблематикой более 30 лет, разработала свою методику, которая и представлена читателям.
Книга хорошо структурирована. В ней представлены 7 последовательных шагов для восстановления близости и любви в семейных отношениях. Эти шаги описаны так, что при желании их можно легко пройти и без участия психотерапевта.
Вначале описываются три разрушительных модели поведения:
- найти виноватого;
- негативный танец (один нападает - другой отстраняется)
- замри-беги ( отстраненность взаимная)
А потом детально рассматриваются семь последовательных шагов помогающих обнаружить, осознать и устранить разрушающие обоих модели поведения.
Все это на живых примерах из терапевтических сеансов. Очень понятным языком.
Рекомендую всем, кто сталкивается с "непреодолимыми" шаблонами семейных ссор, развивающихся по одинаковому сценарию и завершающихся одним и тем же концом.
Есть ее электронная версия.
.
... Спасибо!
Жду
