"Joie de vivre"
(Радость жизни, радость бытия - пер. с фр-)
Хочу поделиться прекрасным рассказом , который я нашла на страницах всемирной паутины.
А теперь он - на страничках моего дневника и хочу сказать, что многие-многие пункты из этого удивительно- прекрасного рассказа полностью отражают мою жизнь и мои жизненные принципы.
И поэтому я делюсь ими со всеми и с огромным удовольствием желаю вам:
- Joie de vivre!
Радости жизни, радости бытия!
???
"...
Joie de vivre – это умение любить жизнь, любить людей, любить само ощущение жизни.
Это улыбки, сердечность и благодарность за все хорошее и прекрасное, что есть в твоей жизни: здоровье, возможность слышать, видеть, ходить.
Это признательность за то, что в твоей жизни есть замечательные, любящие люди (знакомые и незнакомые).
Это восхищение природой, которая нас окружает, и всем тем, что она нам дает.
Это благодарность за само таинство жизни – за то, что мы живы и дышим…
Joie de vivre – это возможность делиться с другими, улыбаться, смеяться, поднимать людям настроение, ощущать свою нужность, помогать людям поверить в будущее.
Это желание сделать позитивный выбор.
Joie de vivre – это вера в то, что все происходит не случайно и будущее можно обратить в позитив.
И это умение принимать то, что происходит в твоей жизни прямо сейчас, и ощущение полной умиротворенности.»
«Такое счастье всегда с тобой, достаточно просто принять эту простую красоту жизни. Счастье рядом с тобой прямо сейчас, когда ты принимаешь душ, готовишься к рабочему дню и насвистываешь простой мотивчик. Да, да, любовь – это и есть joie de vivre.»
«Joie de vivre – это оптимистическое отношение к жизни и умение наслаждаться тем, что у тебя есть, не беспокоясь о том, чего у тебя нет.
Найти радость в повседневной жизни не всегда легко, но если ты любишь жизнь, то сделать это проще.
Мне посчастливилось наполнить свою жизнь приключениями, смехом и радостью, несмотря на все проблемы с деньгами, работой и даже погодой.
Когда у меня нет денег, чтобы пойти в кино или ресторан, я переключаюсь на более дешевые альтернативы: устраиваю набеги на комиссионные магазины, сочиняю рецепты изысканных блюд из недорогих продуктов и вспоминаю о прекрасных поездках и трапезах, и в этом моя joie de vivre.»
"Умей наслаждаться хорошим временем".
Во французском языке счастье называется bonheur – буквально «добрый час» или «хорошее время».
Это нечто такое, что можно только пережить. Невозможно засунуть веселого человека в бутылку, забрать с собой домой, а потом выпускать из бутылки, когда хочется посмеяться или еще чего.
В основе французского восприятия счастья – понимание того, что время ограничено, а радость мимолетна. Это момент, который никогда не повторится.
«Некоторые специалисты считают, что несчастье порождается не отсутствием, а избытком выбора, что не позволяет сосредоточиться на своих реальных желаниях и потребностях.
Из-за невозможности сосредоточиться мы теряемся, перестаем понимать самих себя и свое предназначение в этом мире.»
«Счастье проистекает из умения остановиться и увидеть. Увидеть по-настоящему. Счастье – не где-то там. Оно прямо перед тобой.
«Счастье можно найти где угодно – и повсюду. Пожалуй, счастье сродни музе, которая посещает художника.
Муза очень ветрена и любит шутить над людьми. Если мы будем слишком настойчивы, то счастье попросту ускользнет.
А когда мы вовсе не стараемся его найти, изящная фигурка в зеленом шелковом платье появляется где-то в поле зрения и шаловливо нам подмигивает.»
«Счастье приходит к нам, когда мы, например, плаваем в бассейне и вдруг замечаем, что бледно-голубой лак на ногтях идеально сочетается с цветом воды.
Счастье ощущаешь, когда стоишь на кухне, режешь помидоры для рататуя, и вдруг сзади подходит муж, обнимает тебя и делает с тобой несколько туров вальса на линолеумном полу. Счастье устраивается на твоем плече, когда сидишь в одиночестве в припаркованной машине и слушаешь старую песню Нила Янга. Счастье часто возникает в самых невероятных и неожиданных ситуациях, когда его совсем не ищешь.»
«Однако тут-то и кроется трудность – эти моменты настолько не похожи друг на друга. Они совершенно уникальны.
И все же они всегда вам доступны – достаточно лишь открыть окошко в своем сердце.
Иногда для счастья нужно всего лишь почаще выбираться на природу. Гулять по пляжу.
А порой муза счастья появляется в доме или в храме.
Порой тебя охватывает тоска – ничего не меняется, удача ускользает… И тогда принимаешься за дело и сосредоточиваешься на том, что прямо перед тобой.
Целиком погружаешься в какое-то дело, избавляешься от желания успеха, денег, любви или чего-то там еще… Муза счастья сразу же чувствует это…
Знаете, порой мне кажется, что она похожа на шкодливого рыжего полосатого кота, которого так хочется поймать и который вечно выскальзывает из рук.
Он убегает, но когда занимаешься своей работой и не обращаешь на него никакого внимания, он вдруг появляется ниоткуда и запрыгивает на твой стол.
Да, можно заниматься самой обычной работой – просто мыть посуду или сгребать листья на заднем дворе – и обнаружить на своем плече появившуюся неизвестно откуда музу счастья.
Правда, для этого нужен особый взгляд, нужно прозреть и увидеть, потому что внешность этой музы может оказаться совсем не такой, как ты планируешь и рассчитываешь. Однако это именно то, что нужно прямо сейчас.
Муза может появиться везде и в любой момент – но только тогда, когда чувствуешь себя живым здесь и теперь, когда целиком переживаешь момент настоящего, когда забываешь дышать от любви к этой жизни.
Joie de vivre – это внутренняя установка. Человек настроен жить в радости – и живет так. Это приглашение к танцу под названием «жизнь». И нужно всего лишь оставить дверь приоткрытой и прислушаться к музыке.»
«Когда в следующий раз выйдете в большой мир, остановитесь и сосредоточьтесь. Попробуйте осознать простые радости, которые скрываются в самых тривиальных, повседневных занятиях.
Откройте для себя удовольствие простых и очень знакомых занятий – покупок в соседнем магазине, работы в своем саду, готовки, отдыха в парке, пикника на природе, ванны и даже генеральной уборки.
Да, joie de vivre можно ощутить даже за мытьем пола на кухне, если найти для этого подходящее время и сосредоточиться на ритме и движении швабры, шелестящем звуке, производимом щеткой, на осознании своего единства со всеми, кто мыл полы на кухне до тебя и будет мыть после.
Раз и навсегда разорвите связь между тратами денег и счастьем.
Стремитесь к переживаниям, приносящим радость, но при этом ничего не стоящим. Позвольте себе сосредоточиться на своих чувствах.
Пережив радость от чего-то очень простого, опишите это. Люди находят радость в разном, поэтому очень важно понять, в чем «живет» ваша личная joie de vivre.
Составьте список тех моментов жизни, которые принесли вам истинное счастье. Это будет вашим «личным профилем счастья».
Не гонитесь за счастьем. Дайте счастью возможность ускользать от вас, а потом приходить в самые неожиданные моменты.
И найдите свой «храм» счастья.
Может быть, это будет вовсе не храм, а пляж или поляна в лесу.
Муза счастья может посетить вас в пыльной библиотеке или забитой людьми кофейне. Ведите себя так, чтобы муза счастья посещала вас регулярно.
Проявляйте изобретательность и довольствуйтесь малым.
Наслаждайтесь обычными моментами семейной жизни, дружбы или других отношений. Веселитесь. Будьте добры к себе!
И, конечно же, улыбайтесь!»
Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!