-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Ура !!! Я не курю !
- Автор темы Лилюша
- Дата начала
lilya9755
Старожил
И потом... Жалко же удалять дневник с десяти-дневным стажем... Там у тебя самые тяжёлые дни отказа от курения... А это дорогого стоит...
Ты уж дневник оставь. И поменяй "Лилюшу" на этот - lilya9755, (это тока Sergey, может) В общем, я и сам не знаю как это делаетсяПосоветуйся в ссылке, который я дал...
Да......сам дневник вообще то жалко уже удалять......Ведь люди мне в дневнике и помогали и поддерживали!....
lilya9755
Старожил
Да....попытаюсь ещё раз ему объяснить.....
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.078
- Реакции
- 101.404
Да, и более подробно, так как у тебя не простая сложившаяся ситуация.
lilya9755
Старожил
Вот-вот....не простая! а у меня со сленгом инетовским совсем слабо....да и вообще с инетом не в ногу....отстаю....у меня не получилось ему объяснить.....он просто не понял меня......
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.078
- Реакции
- 101.404
Ну щас то вроде прояснилось маненько
. Ты главное не молчи. Утро вечера мудреннее
Katerinka
Патриот
lilya9755, не отчаивайся. Не так давно, я здесь на форуме спорила с человеком, который говорил, что у людей не получается установить сччетчик, из-за чего они уходят с форума и продолжают курить. Моя позиция была кардинально противоположной, я считаю, что если человек чего-то хочет, то не важно как быстро у енго получается совершить то или иное действие, но он своего добьется. Так вот я к тому, Спасибо тебе, ты живое доказательство моих слов. Пусть что-то не ладится с дневником, но ты с нами и за это иди тебя обниму: 
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.078
- Реакции
- 101.404
Отчаиваться ни в коем случае нельзя...
Бывают сбои в работе сайта, да мало ли бывает технических сбоев... Бывает такое, что на форум зайти не возможно, в свой профиль... Всякие технические проблемы бывают... Ты сегодня не куришь 10 дней!!! Это главное... А технические проблемы - это всё вторично...
lilya9755
Старожил
Katerinka,
Aivar, Друзья! спасибо ВАМ большое за поддержку уже в другой проблеме.....но эта проблема, далеко не проблема для того что б ещё и закурить.......Я уже оооооочень, очень большая что бы быть не серьёзной.....И всё же очень трогательно что ВЫ за меня переживаете! Я конечно постараюсь решить эту проблему.....но худо-бедно люди меня находят и общаются.....спасибо!
Aivar, Друзья! спасибо ВАМ большое за поддержку уже в другой проблеме.....но эта проблема, далеко не проблема для того что б ещё и закурить.......Я уже оооооочень, очень большая что бы быть не серьёзной.....И всё же очень трогательно что ВЫ за меня переживаете! Я конечно постараюсь решить эту проблему.....но худо-бедно люди меня находят и общаются.....спасибо!
Спасибо за поддержку. Моя мотивация не просыпаться по ночам от того, что задыхаешься. Куда уж мотивированней.зорина, И у тебя обязательно получится.....только очень сильно желай бросить курить. и найди мотивацию. Вот у меня моя мотивация- это сигаретный запах от меня. Волосы, одежда, как не маскируй парфюмом один хрен запах сигаретный всегда пробивался......А сейчас я всегда свеженькая, пахну любимыми духами.....мммммм красота! И уважаю себя за это!..... И ты будешь себя уважать! Поверь мне......
С понедельника не ходила на работу.Специально. Два дня читала Карра. Вторник и среду не курила, в четверг сломалась. Пятницу и субботу смотрела ролики про курение. Все, что нашла. От правды о табачных производителях до страшных подробностях о том, что со мной будет если продолжу курить. Одурела от информации и бессилия. Единственно, что добилась, вместо двух пачек выкуриваю одну. А может еще меньше, уже не знаю. Сегодня начала пить табекс. Завтра снова идти на работу. Не хочу курить до озверения. Похоже за эту неделю битвы приобрела депрессию. А на работе каждые полчаса зовут покурить. Потому и засела дома. Не помогло. Завтра продолжу табекс и надеюсь не сильно поругаюсь с коллективом. Не хочу никого видеть и слышать. Как будто кто то в чем то виноват.
lilya9755
Старожил
зорина, Вот-вот....у меня точно так же было....Я себя настраивала месяц или даже больше.....Так же и Карра фильм смотрела уже раз пятый, он уже вообще не помогает и весь инет перевернула всё информацию разную в свой мозг собирала аж голова пухла а толку не какого не было....Вернее был толк например с утра до вечера, вечерком срыв....и злость и ненависть. Потом я стала просто молиться....Как могла.....просто просила Бога мне помочь....просто рассказывала ЕМУ как сильно хочу бросить курить....Я не ходила в храм.....Всё очень просто....Я всё время общалась мыслями с Богом Иисусом Христом.....и я стала чувствовать как ко мне приходят мудрые мысли по поводу бросить курить.....не какие то общепринятые меры бросания а именно как исключительно лично МНЕ бросить....Но так как себя и свой организм знаю только я и Господь Бог.....то я поняла что это мне подсказывает Господь.....и я стала в себе ко всему прислушиваться и принимать помощь Бога....Не поверишь....но всё реально получилось....И вот мой тот прекрасный день настал....Без всяких планов,тревог просто не закурилось и всё.....и пошло-поехало как чудо какое то произошло.....если и были синдромы отказа то все очень в лёгкой форме....Я же знаю как это сложно...в прошлом году бросала так даже в обморок падала и было такое ощущение как будто с ума схожу и много что ещё.....Этот раз голова первых два дня потупила слегка и 5-6 день и всё....сейчас как будто и не когда не курила!......Как тут не поверить в чудо Божье! Хочешь верь, хочешь нет! но это правда.....А ведь мой стаж курения целых 28 лет.!.....Теперь когда я смотрю на эту цифру (28 лет) мне плакать хочется.....
Neofit
Авторитетная личность
Лилюша, Поддерживаю от всей Души.
Я себе не верила, что смогу бросить, в первые дни 6 раз принималась курить, потом жалела об этих нескольких выкуренных сигаретах и ругала себя, так как прежнего удовольствия уже не испытывала. Сейчас спокойно не курю.
У тебя Все получится. Читай дневники. Мне они здорово помогли. В первые дни я целыми рабочими днями в них сидела.
Я себе не верила, что смогу бросить, в первые дни 6 раз принималась курить, потом жалела об этих нескольких выкуренных сигаретах и ругала себя, так как прежнего удовольствия уже не испытывала. Сейчас спокойно не курю.
У тебя Все получится. Читай дневники. Мне они здорово помогли. В первые дни я целыми рабочими днями в них сидела.
lilya9755
Старожил
Niutta1988, Я не могу в профиле общаться....Я профан в инете .... Аватарку хотела поменять и теперь не могу загрузить не другую не старую......не пойму почему.....каждый день пытаюсь.... Под ником Лилюша это я......
lilya9755
Старожил
Привет.....моя проблема с дневником оказалась не решаемая......как сказал Сергей - невозможно не чего сделать .....Ещё такой вопрос....моё фото на аватарку так и не загружается......а как мне поставить какую-нибудь картинку .....я вообще не чего не соображаю в инете и в компе.....подскажи. может я пойму......Лиль, у него плотный график, поэтому нужно свободное время, что бы переделать и решить твою проблему. Не отчаивайся, Sergey, решит твою проблему, как только сможет.
