Мечтательница
Продвинутый
Всем доброго времени суток?
Меня зовут Маша, я курю 11 лет. Помню то время, когда все только начиналось, так хочется вернуться и изменить один маленький факт, НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ? ведь начиналось все это по глупости, все вокруг меня курили, а я нет.. Ну вот и мне же надо было. Для начала мне было интересно научится курить, чтобы так сказать поддерживать компанию курящих иногда ( а я ведь действительно думала, что я как отшельник некурящий, ведь когда мы курим у нас же кажется есть о чем поговорить, что обсудить, без сигареты же так нельзя, разговоры только у курящих? короче жесть, как вспомню как это все было глупо). Сколько курю - столько бросаю, попыток было.. не сосчитать. И каждый раз кажется, что уже все раз и навсегда. В основном срывалась на праздники, когда присутствует алкоголь, ну конечно же всем известная отговорка для самого себя я вот сегодня покурю со всеми, а потом дальше не буду.. Только не всегда это прокатывает?
Вообщем давно наблюдала за Сергеем Князевым (спасибо ему огромное, за то, что он делает для нас ?), читала его календари по дням, искала мотивацию, очень помогало в комплексе с силой волей побороть, но срыв на срыве. И тут в очередной раз искав поддержку в интернете опять наткнулась на этот сайт, подписалась в телеграмм. Начали приходить оповещения, но как то они проходили мимо меня☺️ и тут 12 апреля приходит сообщение " 39 взлётка, бесплатный марафон, бросаем курить, регистрация... Я перехожу по ссылке и вот я здесь??начала по тихоньку разбираться что да как, очень приятные тут люди, на любой вопрос сразу ответят, подскажут, так что разобраться было достаточно легко (спасибо за то, что я попала в такой надёжный, добрый, весёлый коллектив??).
Во время того, пока команды набирались, бросила курить, 10 дней продержалась и на праздники сорвалась и побежала за пачкой, успокаивая себя тем, что вот сб, вс покурю и с пн, как раз начинается взлётка, курить не буду.
Так и произошло? вот уже сегодня 4 день #некурю и дальше так планирую?на предыдущей неделе были шаги по отказу от курения, которые я не выполнила тогда, только начала, сейчас вот создала наконец то дневник, буду по возможности по шагам двигаться и вперёд к мечте ???
Спасибо всем, кто дочитал до конца?☺️ по возможности, буду стараться вести дневник дальше и писать сюда свои достижения ✅?✊
Меня зовут Маша, я курю 11 лет. Помню то время, когда все только начиналось, так хочется вернуться и изменить один маленький факт, НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ? ведь начиналось все это по глупости, все вокруг меня курили, а я нет.. Ну вот и мне же надо было. Для начала мне было интересно научится курить, чтобы так сказать поддерживать компанию курящих иногда ( а я ведь действительно думала, что я как отшельник некурящий, ведь когда мы курим у нас же кажется есть о чем поговорить, что обсудить, без сигареты же так нельзя, разговоры только у курящих? короче жесть, как вспомню как это все было глупо). Сколько курю - столько бросаю, попыток было.. не сосчитать. И каждый раз кажется, что уже все раз и навсегда. В основном срывалась на праздники, когда присутствует алкоголь, ну конечно же всем известная отговорка для самого себя я вот сегодня покурю со всеми, а потом дальше не буду.. Только не всегда это прокатывает?
Вообщем давно наблюдала за Сергеем Князевым (спасибо ему огромное, за то, что он делает для нас ?), читала его календари по дням, искала мотивацию, очень помогало в комплексе с силой волей побороть, но срыв на срыве. И тут в очередной раз искав поддержку в интернете опять наткнулась на этот сайт, подписалась в телеграмм. Начали приходить оповещения, но как то они проходили мимо меня☺️ и тут 12 апреля приходит сообщение " 39 взлётка, бесплатный марафон, бросаем курить, регистрация... Я перехожу по ссылке и вот я здесь??начала по тихоньку разбираться что да как, очень приятные тут люди, на любой вопрос сразу ответят, подскажут, так что разобраться было достаточно легко (спасибо за то, что я попала в такой надёжный, добрый, весёлый коллектив??).
Во время того, пока команды набирались, бросила курить, 10 дней продержалась и на праздники сорвалась и побежала за пачкой, успокаивая себя тем, что вот сб, вс покурю и с пн, как раз начинается взлётка, курить не буду.
Так и произошло? вот уже сегодня 4 день #некурю и дальше так планирую?на предыдущей неделе были шаги по отказу от курения, которые я не выполнила тогда, только начала, сейчас вот создала наконец то дневник, буду по возможности по шагам двигаться и вперёд к мечте ???
Спасибо всем, кто дочитал до конца?☺️ по возможности, буду стараться вести дневник дальше и писать сюда свои достижения ✅?✊
Пусть твой запал и сила воли только крепнут с каждой минутой , у тебя все получится , ты настроена решительно и это прекрасно! 
