Табекс Вопрос закрыт

Ничего страшного. Нынче по улицам деревень и городов не шныряют волки, потому она отделается легким испугном :)
 
Привет, меня зовут Юля и я курильщик. Бывший(здесь хлопать).
Привет, меня зовут Сармита(по паспорту я латышка) И бывших не бывает(сколько не хлопай) тебе жизненно важно бросить и добиться ремиссии в много много лет, но враг коварен и не следует забывать что он живёт в тебе и это навсегда, не стоит его кормить походами в курилки, разве не лучше выйти на улицу на те же 5 минут и подышать воздухом без табачного дыма(?)
Удачи, всё получится!!!
 
Весы потом пригодятся, когда отвыкнеш от куришки) а на первых порах можно мести все подряд. :rolleyes:
А я и мету, не заморачиваюсь. Что-то мне подсказывает, что похудеть будет легче, чем снова бросать:rolleyes:
 
Заметила, что больше всего курить хочется в моменты отчаяния, когда всё идёт не так и ничего не получается. Вроде "но если есть в кармане пачкааа сигарет...", или "пачка сигарет в моём кармане заставляет жить меня это день". Короче, поняла, что в курении находила поддержку. Это было чуть ли не единственной постоянной вещью в моей жизни.
 
Заметила, что больше всего курить хочется в моменты отчаяния, когда всё идёт не так и ничего не получается. Вроде "но если есть в кармане пачкааа сигарет...", или "пачка сигарет в моём кармане заставляет жить меня это день". Короче, поняла, что в курении находила поддержку. Это было чуть ли не единственной постоянной вещью в моей жизни.
Это лишь трата времени на якобы нужное дело. Типа сигареты меня успокаивает, даёт возможность подумать. Пустое. Что мешает подумать без сигареты? Да ничего. Считаю, что сига наоборот-дополнительный стрес.
 
Что не так, если не секрет? :)
У меня в принципе сложный период, я постоянно плачу, в психиатрии меня послали(бесплатная медицина), терапевт прописал мне фенибут, сама через знакомых купила феназепам, ничего не помогает.. Я так устала. Вчера нажралась в говно и друг дал мне сигареты, хотя я всех просила мне не давать. Я уже не знаю что сделать, чтоб мне полегчало, жить не хочется, работать и зарабывать сложно, на платного психиатра денег нет. Я в отчаянии...
 
Screenshot_20190415-163805.jpg
 
Я так устала. Вчера нажралась в говно и друг дал мне сигареты, хотя я всех просила мне не давать. Я уже не знаю что сделать, чтоб мне полегчало, жить не хочется, работать и зарабывать сложно, на платного психиатра денег нет. Я в отчаянии...
Что же это за друг, который сигареты дает? И чем жизнь не мила если не секрет?
 
А теперь ещё и срыв. Я наконец-то хоть что-то хорошее решила сделать со своей жизнью и то не получилось. Мне очень, очень плохо и я не знаю где искать помощи
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу