Возрождаюсь из пепла

Это называется осеннее обострение. И не стоит придавать этому космические масштабы. Да, некоторые люди в это время слабеют, эмоционально истощаются и делают дофига глупостей. Но полнолуние, образно говоря, закончится и мертвецы вернутся в свои могилы. И уже ничто не помешает не курить дальше, если под рукой не будет пачки.
 
Lisetta, ты молодец хорошо подбадриваешь но по себе знаю не поможет. раз покурила тяжело будет начать все заново...
Согласна. Я сама такая. У меня точно одной последней не бывает,а если пачка дома,пока не выкурю ...не отстану от нее. Мне в кошмарах снится что курю...ужасное чувство. Миллион раз бросала...то до первого стресса...то до первого застолья. В этот раз твердо решила- стресс сигарета не решит.
 
Ребят, что по поводу табекса, стоит ли опять принимать?

У меня знакомый есть по интернету, он писал примерно так: "У меня всегда дома есть табекс. В случае глупого срыва я просто начинаю пить табекс на следующий день, прямо с утра, и к вечеру я опять некурящий".

На себе пробовал (я много срывался раньше). Не обязательно в случае срыва пить полный курс, не обязательно до этого ждать какое-то время. Лучше, конечно, без срывов, но если срыв произошел - пару дней табекса и хватит.
 
Lisetta, только котика не забирай)
IMG_20160913_214451.jpg
 
Ты решила что дальше? Выбросишь эту пачку и завтра снова некурящая?
Да, Ириша, такой у меня план. Я не сдаюсь. Выкурила пол пачки, сейчас мне собраться будет легче, пока помню как быть не курящей. Осталось три таб. Табекса завтра приму их. Главное первый день, чтобы завтра не продолжить.
 
Да, Ириша, такой у меня план. Я не сдаюсь. Выкурила пол пачки, сейчас мне собраться будет легче, пока помню как быть не курящей. Осталось три таб. Табекса завтра приму их. Главное первый день, чтобы завтра не продолжить.
Отлично. Настрой правильный! У тебя все получится! И в следующий раз сначала тут гапищт, потом попей водички и подыши, и только потом..... Не ходи за сигаретами!!!!!
 
У тебя целых пять котиков сидят.помогают. А где таких котиков брать можно?
это картинка с сайта со смайлами. На неё нажми он по идее должна проводить по ссылке. И между прочим котиков много не бывает!)))))
 
Чем бы дитя не тешилось,лишь бы не курило:rofl:
 
Да, Ириша, такой у меня план. Я не сдаюсь. Выкурила пол пачки, сейчас мне собраться будет легче, пока помню как быть не курящей. Осталось три таб. Табекса завтра приму их. Главное первый день, чтобы завтра не продолжить.
Удачи в продолжении боя:starwars:
 
Доброе утро. Сегодня снова мой первый день. Состояние, конечно, полегче, чем в тот первый, но какое-то похмельное все равно. Ночью не могла заснуть долго. Утром болела голова, как после попойки. В горле ощущение как будто лягушку проглотила, фууу. Но самое печальное это состояние духа. Подавленность и страх, вот мои основные чувства сейчас.
С утра уже успело разок накрыть, ну все, я уже была на краю, точнее снова возле мусорки, хотела достать свою зажигалку и по дороге на работу купить сигареты и забить на все. Но тут я вспомнила про котиков, серьезно. Думаю, Lisetta, мне всех своих котиков подарила, расстроится же, не, нельзя так))) И ушла.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу