Утрата всегда очень болит(Правда реву сижу,но это уже не от наката,это тоска по отцу,не так уж много времени прошло.Воспоминания и ностальгия это часть меня,а не раздражение и злость.
Всё хорошоМожет я с этим бросанием заодно разберусь с собой в конце концов
Всё дело в эмоциях, так и естьПравда реву сижу,но это уже не от наката,это тоска по отцу,не так уж много времени прошло.Воспоминания и ностальгия это часть меня,а не раздражение и злость.
Всё хорошо
Даа Наташ ,4 самых близких человека за один год.Хочешь прижаться к мужу ,сказать что папа приснился,а муж тоже рядом не со мной,а с ним, хочешь позвонить подруге выреветься и она там, прийти к сестре,мы же две дочки ,а потом вспоминаешь что она и открыла этот ящик пандоры...Утрата всегда очень болит(
Моего брата не стало 15 лет назад, но бывает я очень скучаю и реву(
Мы рядом, поддерживаем тебя
Посмотрим что будет к вечеру.Усталость всё присутствует,но уже не такая сильная как в первые пару дней.Оставлю это здесь, в случае чего не рыться судорожно во всем инете
)
Буду жевать, пока олд скулы не сведёт 
есть качели ? так и устраивай себе "перекур" катаясь на них и попивая чай или лимонад. Просто посидела, отдохнула, подышала и дальше пошла. Ты привыкнешь.Сегодня 9 дней как я не курю.Звучит как про поминки..9 дней...может так и есть .Похоронила никотинового попутчика..
О чем я? ...Ах,да..По ощущениям всё также, каких-то особых минусов-плюсов не прибавилось.Да и что может измениться за пару дней.Тем более на цитизине.
Но проблема всё же нарисовалась:
Сейчас плотно в мою жизнь возвращается дача и уже не просто походить руками поводить мол здесь посажу кабачки с тыквой,а вон туда парник воткну для огурцов , здесь значит бассейн, а здесь надо цветы посадить,но сначала всё покрасить.))Ходишь как генерал ,пальцем тыкаешь, чаёк попиваешь...А нет - Лафа закончилась.Участок вчера вспахали ,проборонили и теперь нужно всё это дело обрабатывать по факту, а не на словах. Вот и начался у меня рефлекс как у собаки Павлова : поработали, что нужно сделать? -Правильно! Наградить себя перекуром.
Ей богу, не знала вчера куда себя деть от этого рефлекса. Решила на дачу тоже нужно накупить всяких мелочей для бросающих "грызунов": семки, орешки, леденцы...Кальмары бы не стоили как слеза единорога - мешок бы купила, но увы...Вот накопится хорошая сумма от НЕкурения - как на все кальмара куплю
..Ладно, сегодня продолжится борьба с рефлексией. В конце концов я же человек разумный (вроде как), должна справиться.
Самих накатов нет - был 1 единственный и вот рефлексы эти( будь они не ладны). Как попадаю в ситуации в которой закуривала, так тушуюсь.
А вообще я очень благодарна своему организму: всё-таки если не драматизировать, то до сего дня я дошла довольно не плохо,посмотрим что будет дальше
Качелей нет - есть гамак.Но думаю если я в него вальнусь,то это уже будет не перекур,а тихий час
Спасибо за советВчера много было сделано,ничего вроде без накатов,в такую жару в перерывы только воды хотелось
Валечка, не нужно срываться. Я тебя очень прошуСегодня/завтра вариант срыва.Настроение на нуле,долбанную печальку хочется закурить.Поприседать, послушать музыку и т.д - не вариант - не выручит потому что я тупо не хочу этим заниматься,хочу сидеть, скулить и дымить.Чертов конец мая,надо было сначала его пережить ,а потом бросать,знала же что накроет. Ещё погода под стать - вой да кури.. Ладно попробую чем то нейтральным себя занять...Хотя сложно занять, я же н
Я попробую отвлечься ,дойду до дачи,может смогу перебить дачными делами.Спасибо Лен
Я не курю 1,5 года. И у меня тоже были моменты такие. И знаешь - можно реветь, скулить, жалеть себя, лезть на стену, рвать на части, выть в подушку, смотреть бездушным взглядом в стену, всех ненавидеть. И делать это все без сигареты.100% Проживешь эту боль без сиги- станешь непробиваемой. Зауважаешь себя. Дай себе какое то- время побыть в этом состоянии. Прям срок конкретный. И дальше пойдем. Вместе) Мама тебя не для этого рожала.
