Артурио
Гордость форума
Всем доброго дня суток!
В лет так 13 я познакомился с сигаретами, точнее меня познакомили ребята чуть постарше, в туалете дворца спорта, в перерыве на тренировке. Я кашлял, плевал, но затянулся этой дрянью. Ну а дальше, как по накатанной и лет в 15 я уже был курильщиком. В школе, я так и не смог отказаться от сигарет, хоть и получал знатно за это от родителей. В институте, курсе на 3 бросил, после прочтения книги Аллена Карра. Но не на долго, 7 дней не курил и решил вспомнить вкус и запах сигареты и проверить нужно мне это или нет. Вспомнил и решил, что сигаретку то в день можно, сначала сигаретку в день, потом две, три и я снова курю по пачке в день. Так продолжалось до 28 лет. И в один прекрасный летний вечер, я задался вопросом : Что меня в жизни не устраивает, чтобы я изменил? Ответ не заставил себя долго ждать, это было курение сигарет! Но страхи были очень сильными, как же без них я смогу жить, столько событий и ритуалов к ним привязано. Решение принято, погнали!
Уже точно не помню как я узнал о Табексе, то ли в аптеке подсказали, толи в интернете нашел, но больше склоняюсь, что мне добрая тетя подсказала в аптеке. Начал принимать как указано в инструкции и уже на второй день сигареты стали по вкусу отвратными. Проверил на третий день, все так же противно, на четвертый день перестал курить. Уже не помню было ли мне тяжело, но вроде нет. Помню еще через неделю пошел к другу в гости и мы выпивали, а я обычно не сильно много кушал за застольем, а тут я так облопался, как тот волк в мультике, еле ходил, но не закурил, хотя он курить выходил. Постепенно забыл что я курил, первое время ходил в спорт зал, в бассейн и как же было приятно открывать шкафчик из которого не воняет сигаретами! Казалось бы хеппи энд....но нет, я бы тут не писал свою историю...
Я занимался кальянным бизнесом, часто долго там находился, привозил новые сорта табака. Начал пробовать их, потом от нечего делать мне забивали и я сидел потягивал. Через какое то время я понял что стал зависим опять от никотина, но в другом обличии. А кальян не сигарета, с собой не возьмешь, за 2 минуты не покуришь, он час курится. А одним в день не отделаешься, это 3-4 минимум. И тут я уперся в то что и зависим и еще кучу времени теряю. Но отказаться никак не получалось. Так прошло 3 года. А так как, это та же никотиновая зависимость и кальян не всегда под рукой, табак не всегда в доступности, начали проскакивать сигареты. Но помню я как-то по пьяни попробовал затянуться через 2 года не курения, смог сделать только одну затяжку и выкинул, было невыносимо противно, даже под алкогольным опьянением. Как потом привыкал, не помню, наверное с похмелья, но эта история для другого дневника. Так вот, следующие 3 года были периодами курени то кальяна, то сигарет, то все вместе.
На сегодняшний день курю сигареты с декабря 2020, до этого не курил 3 месяца сигареты.
Перестал курить 02.08.2020. Я пробовал жизнь без сигарет, она лучше чем с ними и нет там тоски о прошлом с сигаретами. И мне очень не нравится, что это контролирует мою жизнь и диктует мне что мне нужно торопиться чтобы быстрее покурить. Летишь на отдых, а это целое испытание без сигарет находиться. Перечислять недостатки можно бесконечно долго, а особенно для мужчин, проверено так сказать на собственном опыте. На ловушку из никотина в другом виде тоже не попадусь в этот раз. Опыт есть, желание бешенное имею, поэтому в бой, как говориться))
В лет так 13 я познакомился с сигаретами, точнее меня познакомили ребята чуть постарше, в туалете дворца спорта, в перерыве на тренировке. Я кашлял, плевал, но затянулся этой дрянью. Ну а дальше, как по накатанной и лет в 15 я уже был курильщиком. В школе, я так и не смог отказаться от сигарет, хоть и получал знатно за это от родителей. В институте, курсе на 3 бросил, после прочтения книги Аллена Карра. Но не на долго, 7 дней не курил и решил вспомнить вкус и запах сигареты и проверить нужно мне это или нет. Вспомнил и решил, что сигаретку то в день можно, сначала сигаретку в день, потом две, три и я снова курю по пачке в день. Так продолжалось до 28 лет. И в один прекрасный летний вечер, я задался вопросом : Что меня в жизни не устраивает, чтобы я изменил? Ответ не заставил себя долго ждать, это было курение сигарет! Но страхи были очень сильными, как же без них я смогу жить, столько событий и ритуалов к ним привязано. Решение принято, погнали!
Уже точно не помню как я узнал о Табексе, то ли в аптеке подсказали, толи в интернете нашел, но больше склоняюсь, что мне добрая тетя подсказала в аптеке. Начал принимать как указано в инструкции и уже на второй день сигареты стали по вкусу отвратными. Проверил на третий день, все так же противно, на четвертый день перестал курить. Уже не помню было ли мне тяжело, но вроде нет. Помню еще через неделю пошел к другу в гости и мы выпивали, а я обычно не сильно много кушал за застольем, а тут я так облопался, как тот волк в мультике, еле ходил, но не закурил, хотя он курить выходил. Постепенно забыл что я курил, первое время ходил в спорт зал, в бассейн и как же было приятно открывать шкафчик из которого не воняет сигаретами! Казалось бы хеппи энд....но нет, я бы тут не писал свою историю...
Я занимался кальянным бизнесом, часто долго там находился, привозил новые сорта табака. Начал пробовать их, потом от нечего делать мне забивали и я сидел потягивал. Через какое то время я понял что стал зависим опять от никотина, но в другом обличии. А кальян не сигарета, с собой не возьмешь, за 2 минуты не покуришь, он час курится. А одним в день не отделаешься, это 3-4 минимум. И тут я уперся в то что и зависим и еще кучу времени теряю. Но отказаться никак не получалось. Так прошло 3 года. А так как, это та же никотиновая зависимость и кальян не всегда под рукой, табак не всегда в доступности, начали проскакивать сигареты. Но помню я как-то по пьяни попробовал затянуться через 2 года не курения, смог сделать только одну затяжку и выкинул, было невыносимо противно, даже под алкогольным опьянением. Как потом привыкал, не помню, наверное с похмелья, но эта история для другого дневника. Так вот, следующие 3 года были периодами курени то кальяна, то сигарет, то все вместе.
На сегодняшний день курю сигареты с декабря 2020, до этого не курил 3 месяца сигареты.
Перестал курить 02.08.2020. Я пробовал жизнь без сигарет, она лучше чем с ними и нет там тоски о прошлом с сигаретами. И мне очень не нравится, что это контролирует мою жизнь и диктует мне что мне нужно торопиться чтобы быстрее покурить. Летишь на отдых, а это целое испытание без сигарет находиться. Перечислять недостатки можно бесконечно долго, а особенно для мужчин, проверено так сказать на собственном опыте. На ловушку из никотина в другом виде тоже не попадусь в этот раз. Опыт есть, желание бешенное имею, поэтому в бой, как говориться))
