Сила воли Взять и бросить=)

[МышкаНорушка]

И точно так же, у все по разному очищается организм. Кто то мало страдает, а кого то колбасит целый год. все зависит от стажа и от организма. На пример у меня после первого месяца началось ломка.

Любопытно=) Вроде бы наоброт первые две недели должно быть, вот и правда все очень индивидуально, надо видимо запасаться терпением и узнавать о себе много нового и интересного, не только о привычках, но и о том, как организм хитро устроен

 

[Хрустальный Ёжик]

Согласна, у меня по крайней мере было так всегда. Оставив сигарету про запас, ну или чтоб была, ловила себя на мысли что не готова я в полной мере бросить. Сейчас принимая решение выбрасываю все что связано с курением к чертовой матери. Не нужен мне лишний соблазн, ни к чему хорошему это не приведет. И тренировка силы воли тут не причем совершенно. Я запретила себе отмазываться таким образом. Первое правило для меня- "прекрати обманывать себя"!

 

[МышкаНорушка]

Согласна, у меня по крайней мере было так всегда. Оставив сигарету про запас, ну или чтоб была, ловила себя на мысли что не готова я в полной мере бросить. Сейчас принимая решение выбрасываю все что связано с курением к чертовой матери. Не нужен мне лишний соблазн, ни к чему хорошему это не приведет. И тренировка силы воли тут не причем совершенно. Я запретила себе отмазываться таким образом. Первое правило для меня- "прекрати обманывать себя"!

Я думаю ты в чем-то права, кстати уже 3й раз побывала на кухне с мыслью выбросить пачку и волшебным образом отвлеклась на что-то другое

Кто-то где-то на форуме писал про конфетки со вкусом лакрицы - давно не покупала, хотя когда-то любила очень, может подскажет кто-нибудь, какие сейчас стоит брать? И да, желание точить-точить-точить растет, стремительно

 

[Проходил мимо]

Первое правило для меня- "прекрати обманывать себя"!

+1

 

[Хрустальный Ёжик]

да че-то жалко ее, смотрит на меня, как родная

Родная??!?? Нифига се жалко! Она столько здоровья у тебя унесла, разве родные так поступают? Она враг, злейший враг! Устрой ей экзекуцию, чтоб она мучилась как ты все эти годы!

 

[Проходил мимо]

Я думаю ты в чем-то права, кстати уже 3й раз побывала на кухне с мыслью выбросить пачку и волшебным образом отвлеклась на что-то другое

Кто-то где-то на форуме писал про конфетки со вкусом лакрицы - давно не покупала, хотя когда-то любила очень, может подскажет кто-нибудь, какие сейчас стоит брать? И да, желание точить-точить-точить растет, стремительно

А представь такую ситуацию:
Вот есть у тебя машина, вроде и ездит, и можно расслабиться в ней, стоя в пробках, прям как пачка сигарет, но что то не так… то ломается, а вдруг украдут, как ты тогда без нее, да вообще надоела. И вот едешь ты такая(ой) на этой машине, ругаешь ее и хрясть в столб, все в хлам, нет машины. И по какой то случайности в этот столб въехали еще трое. И тут ты решаешь, а нафига мне машина, возьму кА я вилосипед(типа семечки), а что удобно, везде проехать можно, да и компактно.

Второй подумал не, не хочу, у меня есть права на самолет, куплю его, а что он большой, прям как холодильник и грузовой отдел большой, вон сколько загрузить можно, хватит на долгое время.

Третий решил хватит, буду на такси ездить, а что нервы спокойны, ни на кого орать в окошко не надо что он ездить не умеет, пря как стакан валерианы.

А четвертые подумав говорит, да ну, накладно это, я лучше на автобусе, там народ, пообщаться можно, посочувствуют, советом помогут, прям как на форуме.

И вот так каждый по своему перемещается, а что машины разбили, да и фиг с ними, нету их уже. И в какой то момент понимают они, а че мы все ездим, велосипед хорошо, но постоянно тоже не хорошо. Самолет классно, большой, вместительный, но падла жрет много. Такси тоже не вариант, так и привыкнуть можно. Автобус вообще вещь суперская, на нем надо время от времени ездить, а пешком все же ведь интересней. Только кто то раньше, а кто то позже начинают ходить пешком. А что машина? какая нахрен машина, нет ее давно, да и не помнит никто как она выглядела, и была ли вообще.

 

[Хрустальный Ёжик]

И да, желание точить-точить-точить растет, стремительно

В точку! Не рот а точилка реально!!!

 

[МышкаНорушка]

Родная??!?? Нифига се жалко! Она столько здоровья у тебя унесла, разве родные так поступают? Она враг, злейший враг! Устрой ей экзекуцию, чтоб она мучилась как ты все эти годы!

показательную казнь последней сигаретки? мысль заманчивая

 

[МышкаНорушка]

В точку! Не рот а точилка реально!!!

я тебе больше скажу - мысли начинают уже бегать где-то по прилавкам близлежаших магазинов, прикидывая, что можно купить и заточить, чего дома тупо нету

 

[Проходил мимо]

А представь такую ситуацию:
Вот есть у тебя машина, вроде и ездит, и можно расслабиться в ней, стоя в пробках, прям как пачка сигарет, но что то не так… то ломается, а вдруг украдут, как ты тогда без нее, да вообще надоела. И вот едешь ты такая(ой) на этой машине, ругаешь ее и хрясть в столб, все в хлам, нет машины. И по какой то случайности в этот столб въехали еще трое. И тут ты решаешь, а нафига мне машина, возьму кА я вилосипед(типа семечки), а что удобно, везде проехать можно, да и компактно.

Второй подумал не, не хочу, у меня есть права на самолет, куплю его, а что он большой, прям как холодильник и грузовой отдел большой, вон сколько загрузить можно, хватит на долгое время.

Третий решил хватит, буду на такси ездить, а что нервы спокойны, ни на кого орать в окошко не надо что он ездить не умеет, пря как стакан валерианы.

А четвертые подумав говорит, да ну, накладно это, я лучше на автобусе, там народ, пообщаться можно, посочувствуют, советом помогут, прям как на форуме.

И вот так каждый по своему перемещается, а что машины разбили, да и фиг с ними, нету их уже. И в какой то момент понимают они, а че мы все ездим, велосипед хорошо, но постоянно тоже не хорошо. Самолет классно, большой, вместительный, но падла жрет много. Такси тоже не вариант, так и привыкнуть можно. Автобус вообще вещь суперская, на нем надо время от времени ездить, а пешком все же ведь интересней. Только кто то раньше, а кто то позже начинают ходить пешком. А что машина? какая нахрен машина, нет ее давно, да и не помнит никто как она выглядела, и была ли вообще.

а собственно к чему это я, вот блин старость, а написал я это к тому что нечего держаться за то что было, все, нету, разбили. Плюнуть и идти дальше, к тому же машина так себе была

 

[МышкаНорушка]

а собственно к чему это я, вот блин старость, а написал я это к тому что нечего держаться за то что было, все, нету, разбили. Плюнуть и идти дальше, к тому же машина так себе была

да прав ты, конечно=) идти и не оглядываться, не оправдывая себя рефлексами, привычками и т.д., но если прям так вот, как Жэлэзный Фэликс, то и на форуме писать будет не о чем Кроме как: дневник - начало: я бросаю, спустя там год: - бросила

 

[Проходил мимо]

да прав ты, конечно=) идти и не оглядываться, не оправдывая себя рефлексами, привычками и т.д., но если прям так вот, как Жэлэзный Фэликс, то и на форуме писать будет не о чем Кроме как: дневник - начало: я бросаю, спустя там год: - бросила

а поболтать?

 

[Хрустальный Ёжик]

я тебе больше скажу - мысли начинают уже бегать где-то по прилавкам близлежаших магазинов, прикидывая, что можно купить и заточить, чего дома тупо нету

аналогично! я вчера купила мед, семечки, грохотульки, бруснику и клюкву. заварила в термосе и пью с медом...куснааааа....

 

[МышкаНорушка]

а поболтать?Посмотреть вложение 333654

ну поболтать это дело такое, надо пожалуй брать в привычку, вместо рефлекса к сигаретке тянуться - поболтать

 

[МышкаНорушка]

аналогично! я вчера купила мед, семечки, грохотульки, бруснику и клюкву. заварила в термосе и пью с медом...куснааааа....

брусника кстати, вот! отличная мысль=) а я еще думаю, где бы смесь с сухофруктами купить, где всякие там ананасы сушеные в состав входят и прочие разноцветные кубики неведовых фруктов

 

[Проходил мимо]

 

[Хрустальный Ёжик]

брусника кстати, вот! отличная мысль=) а я еще думаю, где бы смесь с сухофруктами купить, где всякие там ананасы сушеные в состав входят и прочие разноцветные кубики неведовых фруктов

чай с брусникой ваще супер он же обладает мочегонным действием, что сейчас очень важно для нас. а смеси фруктовые непомерно дорогие стали пипец а их качество оставляет желать лучшего.

 

[МышкаНорушка]

чай с брусникой ваще супер он же обладает мочегонным действием, что сейчас очень важно для нас. а смеси фруктовые непомерно дорогие стали пипец а их качество оставляет желать лучшего.

а ты бруснику замороженную купила или чай с ней в качестве добавки просто? к смесям из фруктов давно не приглядывалась, возьму что-нибудь на пробу, окажется гадостью - на весь форум вопить буду

 

[Хрустальный Ёжик]

а ты бруснику замороженную купила или чай с ней в качестве добавки просто? к смесям из фруктов давно не приглядывалась, возьму что-нибудь на пробу, окажется гадостью - на весь форум вопить буду

конечно замороженную, а что толку то в чае со вкусом брусники

 

[Проходил мимо]

конечно замороженную, а что толку то в чае со вкусом брусники