Табекс Хочу быть свободной!

[Albina]

Albina, поздравляю с первым юбилейчиком восхождения на Чогори

Спасибо, и тебе мои поздравления!Ну что,посидели, отдохнули и погнали дальше- на Чогори! Отличная мотивация!

 

[Абвгдейка]

Albina, спасибо, и я за вами

 

[Oleg10011001]

Albina, поздравляю с 13 месяцами некурения!

 

[Albina]

Oleg10011001, спасибо!

 

[Albina]

У меня сегодня 400 дней не курения!!!
Не выкурено 8000 сигарет!!!
В копилке 18000 руб.!!!

 

[Oleg10011001]

Albina, поздравляю с очередной сотней!

Не выкурено 8000 сигарет!!!

Да, до сигаретного Эвереста осталось уже не далеко...

 

[Albina]

 

[Oleg10011001]

Albina, вот уже и 14 месяцев некурения пролетело Поздравляю! Как ты?

 

[Albina]

Albina, вот уже и 14 месяцев некурения пролетело Поздравляю! Как ты?

Oleg10011001, Спасибо, что не забываешь!!! Да, время летит, вот и 14 месяцев оставили позади... У меня все отлично, но до сих пор не могу сказать что СВОБОДНА, что- то внутри время от времени свербит! Летала в гости к маме, насмотрелась как мучаются курильщики в аэропорту! Вспомнила, как сама раньше бегала в поисках курилки, а сейчас -почувствовала себя человеком!!!

 

[Васильна]

почувствовала себя человеком!!!

Это очень важно!! Именно это и примиряет с тем, что свербит внутри.
Не курить круто, мы крутые!!!!

 

[Albina]

Не курить круто, мы крутые!!!!

 

[Albina]

Даже как то стыдно жаловаться, потому что позади год не курения, да и на Эвересте
как-то об этом видимо не принято писать, но в последние дни у меня снова появилось ощущение пустоты,
и мне ее очень хочется заполнить банальным перекуром! Стараюсь себя "переключать" ,но кажется,что
вот покурю- и мне станет очень уютно,хорошо, я окажусь "в своей тарелке"...
Начинать курить не собираюсь, уже столько сил положено, но ощущение это очень напрягает!

 

[Oleg10011001]

Даже как то стыдно жаловаться, потому что позади год не курения, да и на Эвересте
как-то об этом видимо не принято писать...

Ерунда! Чего тут стыдиться??? Мы всего лишь чуть больше года не курим и совершенно не обязаны к этому времени уже быть здоровыми... Молодец что рассказала о своем самочувствии!

в последние дни у меня снова появилось ощущение пустоты,
и мне ее очень хочется заполнить банальным перекуром! Стараюсь себя "переключать" ,но кажется,что
вот покурю- и мне станет очень уютно,хорошо, я окажусь "в своей тарелке"...
Начинать курить не собираюсь, уже столько сил положено, но ощущение это очень напрягает!

Наверное у тебя опять начался критический период... Ну ничего, сколько их уже осталось позади, а ты все так же не куришь, т.к. ты сильнее этого У этих критических периодов есть один плюс - они рано или поздно заканчиваются. Albina, держись и знай что ты не одна кому тяжело. Более того, некурям еще не дошедшим до раздела "Успех" гораздо тяжелее, чем нам... Когда мне становится тяжело некурить я стараюсь вспоминать, что раньше это было на много тяжелее, но я справлялся даже тогда, а сейчас справлюсь и подавно... Кроме того, нужно помнить о том, что если сорваться и покурить, то уютно от этого врят ли станет. Это все равно, что мечтать потерять огромный сундук с сокровищами из-за того, что его мол трудно тащить. Типа, потеряю и наступит расслабуха, станет уютно... Однако, действительно ли ты расслабишся и почувствуешь уют потеряв столь ценную вещь и оставшись ни с чем??? Кроме того, с большой вероятностью покурив заработаешь отравление от которого начнется сильная головная боль и рвота и это уже не говоря об ударе по самооценке и о том, что после срыва зависимость становится сильнее; неужели это и есть та самая "своя тарелка"?

 

[Albina]

Oleg10011001, спасибо за поддержку! Да, наверное опять какой- то дурацкий период, умом то все понимаю, но как эта зараза все- таки крепко цепляет, быстрее бы " на свободу"...)))

 

[Albina]

У нас весь день льет дождь, стало холодно! Хочется уже куда- нибудь на отдых!

 

[Albina]

Забежала в дневничок, еле нашла, сдула пыль...
В Питере лета до сих пор нет, ходим в куртках...
Про сигареты даже и не вспоминаю,
но с курящими подругами, чтобы попить кофе , поболтать,
приходится искать заведения с комнатами для курения...
Опять начинаю агитацию за ЗОЖ!

 

[Oleg10011001]

В связи с тех. проблемами не успел вовремя поздравить, но лучше поздно чем никогда: @Albina, поздравляю тебя с прошедшими 500 днями некурения и сигаретным Эверестом

 

[Albina]

В связи с тех. проблемами не успел вовремя поздравить, но лучше поздно чем никогда: @Albina, поздравляю тебя с прошедшими 500 днями некурения и сигаретным Эверестом

Oleg10011001, Спасибо за поздравление!
Надо же, добралась, в начале пути мне эта цифра казалась просто запредельной...

 

[Oleg10011001]

@Albina, а сейчас цифра на счетчике еще круче: позади уже 17 месяцев некурения Поздравляю! Как у тебя самочувствие?

 

[Магдалена]

Albina, мысли разные приходят и уходят. А здоровая жизнь продолжается . Ты молодец. Вы с Николаем всегда для меня примером были.