Табекс Хочу быть некурящей

[Ленор]

А ну отлично тогда Лена...хорош сидеть на курящем вулкане может вместе попадем.

Он не курящий он хороший
видишь, исландцы какие нынче молодцы, англичан побрили

 

[FedorNOsmoke]

видишь, исландцы какие нынче молодцы, англичан побрили

Привет Лен.. ты про футбол что ли?
Мне все равно. Я не болельщик не понимаю я этот футбол.Да и ненавижу их.
Нихера по сути не делают мячик гоняют а получают миллионы. Тем временем как,люди которые действительно приносят пользу обществу; Спасатели,пожарные,шахтеры,рискуя жизнями получает в сотни раз меньше.этих лощеных ублюдков типа бекхамов всяких прочих...
имхо..

 

[FedorNOsmoke]

Ленор, Привет Лен.... значит снуешь в крыжовнике
Ты уже совершенно некурящая девушка.очень рад за тебя. Должны новички на тебя равняться...

 

[Ленор]

Ленор, Привет Лен.... значит снуешь в крыжовнике
Ты уже совершенно некурящая девушка.очень рад за тебя. Должны новички на тебя равняться...

Привет
В дневник даже не захожу, видишь
Чувствую себя некурящим человеком, но все равно начеку, коварный враг не дремлет!

 

[FedorNOsmoke]

Ленор, Лена ты не курящая сильная свободная,независимая женщина...Доброго утра!

 

[Ленор]

Ленор, Лена ты не курящая сильная свободная,независимая женщина...Доброго утра!

Спасибо!

 

[Ромка - 77]

Ленор,

 

[Ленор]

Ленор,

Спасибо за красоту
Ничего себе у тебя цифирки на счетчике - 1287! Класс!

 

[Ромка - 77]

Ленор,

 

[Ленор]

Ленор,

Привет!
У меня уже "после обеда"
Но кофе никогда не помешает, так что спасибо

 

[Ромка - 77]

Привет!
У меня уже "после обеда"
Но кофе никогда не помешает, так что спасибо

тогда так:

 

[Ленор]

тогда так:

сижу теперь, слюну глотаю
пойду кофе себе налью

 

[Ромка - 77]

сижу теперь, слюну глотаю
пойду кофе себе налью

 

[Ромка - 77]

Ленор,

 

[Ромка - 77]

Ленор, да у тебя уже наверное время к обеду, так что вот тебе десерт.

 

[Ленор]

Ленор, да у тебя уже наверное время к обеду, так что вот тебе десерт.

Привет!
Спасибо за десерт, правда, вчера некогда было зайти на форум
Хорошо, что здесь ничего не портится

 

[Ленор]

5 месяцев 6 дней
надо какие-то итоги подвести, а то совсем дневник забросила

 

[Ленор]

Что могу сказать через пять месяцев?

НЕ КУРИТЬ - ЭТО КРУТО

вот честное слово!

Самое трудное - решиться. Да, это банальная, расхожая фраза. И она верна на 100%. Как и большинство банальных фраз, которые мы стесняемся говорить из-за их банальности.
Но в случае с курением, бросанием и прочим говорить эти фразы надо, особенно тем, кто в начале пути.
Итак, очень трудно было решиться. Страшно. Непредставимо.

Как это я не буду курить? Никогда? Совсем??? Совсем-совсем? И даже на праздники? А если сильный стресс? Все равно не курить? А как тогда? Как жить?!

Оказывается, можно. Можно жить без сигареты. Именно жить, а не ждать, когда пройдет какое-то количество дней, месяцев, лет, и мысль о сигарете волшебным образом уйдет из твоей головы навсегда. Не уйдет. Да и не надо. Это часть моей жизни, моей личности. Это же опыт, за который, говорят, сколько не плати - не переплатишь. Пусть плохой, и вполне можно было обойтись без него, но так получилось. Главное, что я смогла отказаться, бросить, справиться с зависимостью.
Я смогла.
Да, люди срываются и через год, и через два. Я вовсе не самонадеянна и не хочу сказать, что я "никогда не закурю". Как говорится, человек предполагает, а Бог располагает. (Хотя к курению Бог не имеет точно никакого отношения).
Я хочу сказать, я сейчас, сегодня не курю, а значит, я смогла.

 

[Ленор]

По-прежнему радует больше всего свобода.
Отсутствие необходимости планировать свою жизнь с учетом курения. Подчинять все свои действия главному: покурить.
Я уже говорила об этом, и еще скажу: главное для меня - вот эта свобода. Потому что унизительно зависеть от сигарет. Вот это слово! Именно унизительно. Я счастлива, что этого больше нет в моей жизни. Я выхожу на балкон, чтобы полить цветы, или посмотреть во двор, или подышать воздухом. Если на улице холодно, я не пойду на балкон.
Я захожу в магазин, чтобы купить продукты. Я захожу в магазины, которые по пути, а не в те, где продаются сигареты.
Я выхожу из дома и иду туда, куда мне надо. И не заворачиваю по пути в какие-то подворотни, где можно покурить.
Я не придумываю повод, чтобы выйти с работы и между делом покурить.
Я не думаю о том, сколько у меня в сумке сигарет, хватит ли их до завтра, а если их мало, то где их купить.
Я не таскаю в каждом кармане жвачку или леденцы, чтобы "зажевать" табачный выхлоп.

 

[Ленор]

Что касается здоровья - только недавно до меня дошло, что у меня стала очень редко болеть голова. Раньше головная боль была со мной почти каждый день. У меня дома, на работе, а также в сумке (если прижмет где-то еще) всегда набор обезболивающих. Разных, потому что не всегда помогает одно лекарство.
Сейчас я понимаю, что все реже пью лекарство, и даже не помню, есть ли оно у меня с собой. Иногда головная боль начинается и проходит сама. Видимо, мои сосуды страшно рады, что я наконец прекратила над ними издеваться)))